瘦身第35页

瘦身食谱

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苹果蜂蜜红茶的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 211次围观

　　天冷以后喝杯热茶都不赶趟了，没等喝分分钟就冷的节奏也是让人无奈，手捧一杯凉茶让人饮之无味，未喝就已陡生寒意，然而喝茶就讲究个温度口感，不如去喝矿泉水好了。　　冷天捧着热茶边品边捂手成了一道风景，可你捧一杯凉茶试试，想起有给茶杯织外套的图片，所以咱也依样学来，找出一些线团用我拙劣的针织技艺，分别给杯子和壶织了件保暖衣，还真是好使一上午都是热乎的，手巧的你们也可以试试呐。　　有了保温壶和水杯，立时就让喝茶变得有意义了，...
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C身冷饮：牛奶芒果饮

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 216次围观

　　想C身的美女肯定听说过断食运动，就是将这天的热量控制起来，不吃主食。选择喝果汁的方法会比较的科学!排除瘦身因素、从健康的角度来看，每周一次的减食运动对清理肠道、减轻肠胃负但也有着比较好的效果。教大家做C身饮料：牛奶芒果饮　　不瘦身的同学也可以做，因为味道好极了，而且很营养!...
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猪皮冻的家常做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 186次围观

　　今天为大家介绍一款一般在冬季比较多见的猪皮冻，这个菜有很好的美容功效。相信很多女性朋友会喜欢吃的。能让你皮肤更加嫩滑。　　冬季做肉冻最适合也最经济实惠，室外有个天然的大冰箱啊。年节当油腻的鱼肉吃的口滑的时候，来点凉丝丝，清凉凉的肉冻，美啊。　　猪皮冻的做法图文教程：　　 1、生猪皮，洗净，切长段。　　 2、把猪皮段放在锅里，大火煮开，等猪变色后捞出。一般是煮5分钟。...
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凉拌猪肝怎么做好吃不腥

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 208次围观

　　猪肝要做的口感鲜嫩不柴才好吃，在家做凉拌猪肝最怕就是有腥味，现在把凉拌猪肝这道料理的家常做法与制作窍门分享给大，让你在家轻松煮出口感不柴可口美味凉拌猪肝下酒小菜，注意做好后放冰箱冷藏一下口感更加好吃。　　食材明细猪肝300g、葱2支、香菜3支、辣椒2根、蒜头3小瓣、姜1小节　　调味料　　酱油1大匙、香油1大匙、糖1小匙、乌醋1/2大匙　　腌制猪肝调味料：...
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西红柿豌豆鸡蛋汤的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 190次围观

　　新鲜的碗豆上市，分享一款用碗豆和西红柿，鸡蛋做手家常靓汤，这款西红柿豌豆鸡蛋汤做起来简单，口感香甜好喝。　　西红柿豌豆鸡蛋汤的做法： 1、西红柿洗净切小块儿，鸡蛋打散，豌豆洗净备用。　　 2、将西红柿块儿，姜片放入锅中，大火煮开后，转中火继续煮到汤的表面有红油飘出，这时放入豌豆，中小火煮6分钟，等西红柿煮软烂，豌豆煮熟后，让汤保持沸腾状态，用筷子箅一下盛有蛋液的碗边，让蛋液缓慢地，细细地流入锅中，最后调入盐，香油，...
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酸甜果蔬汁的做法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 215次围观

　　这个酸甜果蔬汁是用香蕉，猕猴桃，杏子，胡萝卜等做成的。这个酸甜果蔬汁有着酸酸甜甜的口感还有一股黑桃的香气，慢慢品味，别有一翻好滋味。常喝新鲜水果蔬菜汁能有效为人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。　　酸甜果蔬汁的做法图解： 1、准备好原材料。　　　　 2、胡萝卜清洗干净去皮后切换小块。...
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红茶菌的制作方法

2023.07.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 203次围观

　　红茶菌相信80后代的朋友都知道是什么，它可是80年代红遍大江南北的一款饮料，是用茶、糖、水加菌种经发酵后生成的对人体有益的物质，是流传于民间的食疗偏方，具体情况以医生判断为主。今天我们把这款红茶菌饮料的制作方法分享给大家。　　红茶菌又名"海宝"、"胃宝"，神仙醋，是用茶、糖、水加菌种经发酵后生成的对人体有益的物质，其本身的酸度又抑制了有害细菌的生长，对人身体健康非常有益的效果。...
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孜然烤香菇的做法

2023.07.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　家中有烤箱有同学们这款孜然烤香菇可以满足你们的口福了，让香菇也可以吃出肉肉的感觉。而且在烹饪中也可以做到少油并且无油烟，非常省事。健康饮食是一年四季里从不会放弃的话题，肉肉吃多了总会有罪恶感，而蔬菜菌菇吃再多也心安理得。　　这道烤香菇大家一定要尝试。如果你爱香菇，那么一定会爱上它，如果你不爱香菇，那么也试试吧，没准你也会爱上它哦。　　材料：新鲜香菇15朵、孜然粉1茶匙、黑胡椒粉少许、盐少许、橄榄油1汤匙...
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圆白菜炒粉丝的家常做法

2023.07.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 259次围观

　　山东一带最有名有家常菜圆白菜炒粉丝看似很普通，味道且特别好吃的，在家做这道菜见意加一些肉末味道会更香，今天我们把家常圆白菜炒粉丝的做法分享给大家，里面有如何炒粉丝不粘锅的技巧。　　圆白菜炒粉丝的家常做法： 1.提前准备好所需要的材料如下图所示：　　　　 2.锅加水烧开，下入粉条煮至变软，变透明。　　...
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火龙果莲花的做法

2023.07.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 204次围观

　　这款火龙果莲花没有什么实质性作用，纯粹为了好玩，即不会让火龙果变更甜，也不能让火龙果变更好吃，但是外形很漂亮，值得一试。好在火龙果莲花做起来还真的是蛮简单蛮好玩的，闲着没事的时侯拿颗火龙果试试。一个火龙果可以做两朵莲花。另外，切成莲花后啃完中间的火龙果肉，剩下的花瓣也还是美美哒，非常不错的一款火龙果的切法，值得大家一试。　　快手打造一朵清雅的火龙果莲花的做法： 1、需要准备的东西有：火龙果，以及一把顺手的小刀。需要特别注意的是：一定不要...
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自制莫吉多怎么做

2023.07.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 199次围观

　　今天做这道莫吉多的口感有点酸，又有点甜，细细的品味还有那么一丝的苦涩，慢慢品尝还是很好喝的!莫吉多的制作方法非常简单，准备好食材调各即可。它就是代表青春的滋味! 　　自制莫吉多的做法图解：　　 1、首先把薄荷洗净放碗中，然后后加入适量的白砂糖捣碎(喜欢吃甜就多放一些糖)。　　　　 2、在把柠檬切成尖角，将柠檬汁挤入杯中，然后...
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烤箱烤箱芝麻薄脆饼的做法

2023.07.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 197次围观

　　这款用烤箱做的芝麻薄脆饼加入了黑白两种芝麻，伴随牙齿间响起的脆裂声，一股芝麻香气充塞口中，跟刚刚打开饼干盒子扑鼻而来的芝麻烤饼麦香合为一体，越嚼越浓郁，真是幸福的饼干。　　烤箱烤箱芝麻薄脆饼的做法： 1、首先把蛋白加入细白糖，混合搅拌。　　 2、注意用打蛋器打到糖溶解，蛋白微微起泡。　　 3、然后筛入低筋面粉。　　 4、轻轻拌匀。ps：鸡蛋退冰再做面粉较不会结块，若有结...