2024年12月

家常菜

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西芹炒虾仁的家常做法

2024.12.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 157次围观

　　西芹炒虾仁的家常做法中我们用酱油来炒的，颜色浓郁，口感醇厚，有柚子味道，虾仁加入柚子味的酱油，更去腥，味道更好吃，制作时西芹要斜刀片着切，这样更有利于口感。　　西芹炒虾仁的家常做法： 1、准备原材料。　　　　 2、胡萝卜洗净切片备用。　　 3、芹菜洗净切好备用。　　　　 4、虾仁加适量葱姜，胡椒粉和料酒，盐腌制20分钟。然后去除杂质和...
家常菜

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酱烧牛腩的做法

2024.12.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 219次围观

　　酱烧牛腩是用高压锅做出的一道色香味俱全的美味家常菜，用豆瓣酱和郫县豆瓣及各种调料烧出的牛腩不但香味诱人，而且色泽红亮，最美味的就是炖得烂烂的牛腩软滑中还带着柔韧的口感，耐人品味。除了美味之外，用高压锅来做，简单又省事，带给人营养美味的同时，还有一分愉快的心情。　　酱烧牛腩的做法图文教程：　　 1.将牛腩切成大块，用清水反复洗净血水，放入锅中，加入适量的水; 　　 2.大火烧开，约一两分钟后用漏勺将其...
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安胎食谱大全：孕妇最应该吃的17种特色美食

2024.12.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 203次围观

　　怀胎10月，可是大多怀孕妈妈都因为吃下饭而导致身体营养不均衡。今天为大家介绍17种最有效的孕妇安胎食谱，你可以根据自己身体情况来定补充哪些营养成份。　　大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的，而且对于之前有过流产经历的女性朋友，可更加危险了，很容易会形成习惯性流产，因此这些妈妈们可要格外小心了。孕妇食疗方法预防流产，让你顺利拥有小宝宝，其中涉及的几味药材，建议孕妈妈具体咨询医师，了解本...
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为什么瘦不了？吃这些捣乱了贺尔蒙

2024.12.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 200次围观

　　很多人想瘦一直瘦不下来，为什么一直瘦不了呢?可能是你的贺尔蒙出问题，让你的新陈代谢大乱了!美国知名健身教练指出，贺尔蒙是影响新陈代谢的原因之一，而内分泌系统中影响体重的贺尔蒙有12种，如果吃错食物，就会影响其中的贺尔蒙。例如，加工食品中添加的谷氨酸(味精)、高果糖玉米糖浆、氢化脂肪等添加物，会使贺尔蒙中的胰岛素、瘦体素及饥饿素失控，使过多的热量直接转化成脂肪囤积，或是让你的食欲失控，导致怎么努力都瘦不下来。　　　　...
家常菜

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土豆猪肉炖粉条的做法

2024.12.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 324次围观

　　现在天气是越来越冷了，所以炖菜便成了家常餐桌上很常见的一种美味菜肴，一家人围着一大锅炖菜，冒着热气的炖菜散发着各种食材的香味，一家人其乐融融的食用着，很是不错。土豆猪肉炖粉条也算是很经典的一道炖菜了，土豆越炖越软烂越糯口，越糯口越美味越入味，加点柔滑的粉条解解腻，吃点油而不腻的猪肉，爽哉。　　土豆猪肉炖粉条的做法教程：　　 1.粉条提前泡软，土豆洗净去皮切片。　　 2.五花肉切片，青蒜叶切段，葱姜...
家常菜

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油炸椒盐鹰嘴豆的做法

2024.12.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 301次围观

　　油炸椒盐鹰嘴豆今天这道小零食是从小时候常吃的油炸蚕豆效仿来的，而且这是我非常喜欢的一种吃法。做出来的油炸鹰嘴豆口味一点不输蚕豆，又香又酥带着我喜欢的黑胡椒的辛辣，喝酒的人当做酒肴，更适合女性吃丰乳降血脂还能补钙，谁会不爱啊! 　　油炸椒盐鹰嘴豆的做法： 1、鹰嘴豆提前浸泡好(一夜)去皮用厨房纸擦干水分备用。　　 2、锅中加油加热至7成热时倒入鹰嘴豆炸之金黄成熟。　　...
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学西点哪个学校比较好

2024.12.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 181次围观

　　有关学西点哪个学校比较好的资讯是：西点是很多人都比较喜欢的食品，学习西点是就业和创业都比较方便的一类培训，西点行业的受众群体是很多的，所以学习西点你是不怕没有客流量的，所以西点学习培训对你的未来发展是很好的。　　　　学西点哪个学校比较好学习西点可以去厨博士小吃机构去，厨博士小吃含有西点培训，拥有丰富的办学资源和教学经验，以技能教育为主的教育实践基地，始终以真诚...
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冰糖桔热量高吗？吃冰糖橘会发胖吗？

2024.12.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 249次围观

　　冰糖桔富含丰富维生素吃了对皮肤很好的作用，所以很多人喜欢吃冰糖桔，可水果是甜的一般热量比较高，那么冰糖桔的热量高吗?吃多了会不会长胖呢?营养师见意少食冰糖橘是不会发胖的，建议不要多吃，桔子吃多了还是容易上火的。　　　　冰糖橘热量高吗? 冰糖橘的热量：88大卡(100克)。　　冰糖橘是含钙和钾含量较高的水果，维生素C和A含量也较高，热量在水果中属于中等水平，适宜减肥期间食用。...
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松茸蒸豆泥的做法

2024.12.27 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 188次围观

　　松茸蒸豆泥的做法教程：　　 1、白木耳浸泡至冷水中至涨发，去除蒂头后剁碎，放入水已煮滚的蒸笼中，以小火蒸约20分钟;取出放凉备用。　　 2、板豆腐用滤网挤压成泥状，加入蛋白、作法1的白木耳和全部调味料拌匀，放入碗中。　　 3、接着将松茸菇和栗子片排在上面，放入蒸笼内，以小火蒸约10分钟取出，放上烫熟青豆仁装饰即可。　　成品图：　　...
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木耳粉丝汤的做法

2024.12.27 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 198次围观

　　粉丝是一种非常受人们喜爱的美味食材，它吃起来糯口软滑美味，有很强的吸附性，可以吸收别的食材的味道，是本身变得美味，今天这道木耳粉丝汤吃起来整体比较清淡，粉丝吸收了鲜咸有味的汤水，吃起来别有一番风味，在吃油腻的时候，来上这么一道汤食，清新解腻，而且还可以帮助消化，减脂，很是不错。　　木耳粉丝汤的做法教程：　　 1.木耳提前泡发摘洗干净。　　 2.木耳简单切一下，切成条。　　 3....
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牙膏洗水果最干净神奇牙膏N种技巧

2024.12.27 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 179次围观

　　牙膏除了用来刷牙、清洁牙齿，还有许多意想不到的妙用?网路盛传多种牙膏的运用小妙招，包括有助洗净水果表皮脏污、敷脸能去除粉刺、涂牙膏能止血化瘀等千奇百怪的使用方式。但毒物科医师表示，这样的说法都是无稽之谈，不仅效果有限，更可能对人体健康造成伤害。下面我们把牙膏最实用的N种神奇功效分享给大家，都是家中最常用的小技巧。　　　　坊间流传，牙膏清洁效果强，用来清洗水果表皮，能有效去除脏污，将残留在果皮的农药洗净。...
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毛豆可以打豆浆吗？

2024.12.27 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 237次围观

　　豆浆都是用黄豆打的喝的，现在新鲜的毛豆上市了，都知道毛豆就是连荚的黄豆，那么我们能直接用新鲜的毛豆来打豆浆喝不?当然当然是可以的，而且毛豆打豆浆无需浸泡，比黄豆更加方便快捷。　　新鲜毛豆可以打豆浆吗? 答：毛豆当然是可以打豆浆，而且毛豆打豆浆无需浸泡，比黄豆更加方便快捷。　　毛豆豆浆的做法： 1、毛豆去皮，洗净。　　　　 2、放入豆浆机中，按下湿豆键，煮熟即可。...