2023年7月第20页

儿童食谱

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味噌南瓜浓汤的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 303次围观

　　浓郁滑口的秋日最适合吃这款味噌南瓜浓汤，这也是我又新创的味噌口味，(可参考我之前的咖喱南瓜浓汤)，除了咖喱粉之外，我发现味噌和南瓜非常搭，味噌特有的咸甘味，搭上南瓜的香甜，实在非常顺口好喝，而且非常简单喔，只要用搅拌棒将所有材料搅打均匀就可以了，是一道可以快速上桌的美味汤品呢，盛盘之后，可以用一点鲜奶油，在南瓜汤上做一点简单的装饰，漂亮又好吃! 　　味噌南瓜浓汤的做法： 1、南瓜蒸熟后去皮压成泥。　　...
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蔬果烤鸡的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 385次围观

　　用蔬菜和水温城一起烤出的鸡肉鲜嫩多汁，带点淡淡的果香味.非常好吃，今天我们就把这款家常蔬果烤鸡制作流程分享给大家。　　土鸡一只，棉绳约50公分　　调料：帕米桑乳酪粉适量，匈牙利红椒粉适量　　腌料：红酒50g，法式香草风味料一茶匙，凤梨100g，苹果半颗，柳橙半颗　　烤后装饰：生菜适量，小番茄适量，柳橙适量　　蔬果烤鸡的做法： 1、备妥以上食材。...
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无油香酥鸡胸肉的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 302次围观

　　作为妈妈关注孩子的健康，应该孩子喜欢的食物入手，今天推荐用空气炸锅做的无油香酥鸡胸肉，不用一滴油就可以做成香酥美味的食物，而且还步担心孩子吃了上火，而且这款美食特别适合减脂中的人吃，解馋不长肉，真好。　　无油香酥鸡胸肉材料明细：鸡胸肉，黄金面包糠，面粉，生粉，烤肉粉、生抽、糖，水2大勺　　无油香酥鸡胸肉的做法： 1、首先准备2块的鸡胸肉，还有适量的奥尔良烤肉粉，另外我根据家人口味还放了一点的烤肉粉、生抽、糖，水2...
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满记白雪黑珍珠的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 293次围观

　　每次去满记都会点一份白雪黑珍珠甜品来吃，最爱吃的桂圆肉，香甜可口，总是忍不住多吃几口，桂圆能补气血对身体也特别好。今天我就把这款满记甜品白雪黑珍珠的制作方法分享给大家，注意明列子泡发后会膨胀28倍，所以要一次必加太多了，糖的分量大家可根据自己口味随意增减。　　满记白雪黑珍珠的做法： 1、芒果切丁备用，明列子一勺加点凉水泡开(效果如图片)。　　 2、芋圆地瓜圆煮熟后，放在蜂蜜或糖浆、糖水中备用。　...
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小麦胚芽豆浆的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 319次围观

　　这款小麦胚芽豆浆是用九阳P9无渣豆浆机制作而成的，黄豆加上健康的小麦胚芽，一杯营养满满分的好豆浆。　　小麦是大自然给予人类健康生存的生命之源，被称为五谷之贵。小麦胚芽是小麦的核心和生命，植物称为胚，相当于动物的胎盘。它虽然仅占麦粒重量的2%，但营养却占整个麦粒的97%，其中蕴藏着50多种人体所需丰富营养及一些还未被当今科学发现的微量生理活性成分，具有极高的营养价值和药用价值，小麦胚芽对人体健康的神奇作用，为世界所公认。...
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腰果炒胡萝卜的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 371次围观

　　腰果炒胡萝卜主要取材于腰果和胡萝卜这两种食材，其中腰果的营养很高，是一种非常适合小孩子食用的美味食材，吃起来酥脆可口，也是非常的受小朋友们的喜欢，有着健脑益智的作用，胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素，可以提高人体免疫力，含有的胡萝卜素还可以养肝明目，防止小儿近视。两者搭配在一起吃起来有胡萝卜的微甜和腰果的脆口，口感也很好。　　腰果炒胡萝卜的做法教程：　　 1.准备好材料。　　 2.胡萝卜切小粒。...
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红心火龙果慕斯的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 284次围观

　　红心火龙果慕斯是一种以火龙果和慕斯粉做成的一种奶冻式的甜点冰淇淋，火龙果营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。红心火龙果慕斯的口感和丰富，更加自然纯正，冷冻后食用其味无穷，成为甜点中的极品。　　红心火龙果慕斯的做法图解: 1、火龙果切块。　　 2、加入100克牛奶放榨汁机。　　...
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牛奶蒸鸡蛋的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 296次围观

　　蒸鸡蛋是鸡蛋一种很适合宝宝食用的美味美食，它的口感细腻易消化并且营养丰富，采用蒸制的美食做法可以最大程度的保留了鸡蛋中大部分的营养，非常适合幼儿及体弱者。　　牛奶蒸鸡蛋在蒸鸡蛋的基础上添加了牛奶还有水果，水果可以是这道美食看起来更加可爱，而牛奶可以让整道美食的营养更加的全面，吃起来有着浓郁奶香味的鸡蛋，肯定会大受孩子们的喜爱。　　牛奶蒸鸡蛋的做法教程：　　 1.牛奶里面加入一点细砂糖，搅拌融化。...
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宫廷桃酥的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 276次围观

　　桃酥一道很具汉族特色小吃，深受大众的喜爱。它的特点干、酥、脆、甜，味道老老少少都特别喜爱，做法很简单。下面就详细图解教你如何做好吃宫廷桃酥。宫廷桃酥是一种南北皆宜的食品，以其干、酥、脆、甜的特点闻名全国，主要成分是面粉、鸡蛋、油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，尤其是得到老年人和孩子的喜爱。传统的桃酥都要使用臭粉，臭粉是膨松剂它可以在短时间内释放大量气体，使桃酥的表面有错综复杂的标志性裂纹。但臭粉较难保存，一...
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蔬菜海鲜焖饭的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 281次围观

　　这道海鲜焖饭适合1岁以上的宝宝吃，因为这款焖饭是给宝宝做的，所以水的比例比较大，这样米饭更软糯，更适合孩子吃。其香味浓厚，清爽开胃，非常的好吃，如果是给大人做，水的比例要小一点儿。　　蔬菜海鲜焖饭的做法： 1、大米和干贝洗净，分别浸泡半个小时。　　　　 2、鳕鱼去掉鱼皮和中间的鱼骨，鱼刺，切成1cm见方的小丁。胡萝卜去皮切成和鳕鱼大小一样的丁...
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蟹棒迷你蛋饼的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 283次围观

　　蟹棒迷你蛋饼制作方法简单，其中蟹棒的加入使得蛋饼的风味得到大大的提升，绝对是一道优质的美味早餐，当然你要是喜欢平时也可以当小零食吃。　　蟹棒迷你蛋饼做法： 1. 蟹棒去掉外层包装，切片，小葱和芦笋洗净切小丁，待用。　　 2. 面粉中加入适量的水，加入鸡蛋，搅拌成面糊。　　　　 3. 再倒入食用油和芝麻油，加入盐和虾皮，搅拌均匀。　　 4. 用小勺盛1勺面糊...
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酱香琵琶腿卤鸡蛋的做法

2023.07.28 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 315次围观

　　卤过后的琵琶腿非常好吃，今天做一款酱香琵琶腿卤蛋，不但琵琶腿好吃，而且卤过后的鸡蛋更加美味，我们还把鸡蛋切了两个小口，让味都进去了，超香的哟。　　原料：琵琶腿(鸡腿)，鸡蛋，葱姜，大料，花椒，香叶，料酒，酱油，蚝油，盐，白糖。生抽，老抽。　　　　酱香琵琶腿卤蛋的做法： 1、鸡蛋煮熟，剥皮备用。　　 2、切好葱姜，备好香料。　　 3、鸡腿洗净，焯水去除...