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    韩式牛肉海带汤的做法

    2023.07.14 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 286次围观

       想做正宗品的韩式牛肉海带汤还是要去进口食品柜台买韩国海带吧,是其它品种的海带远不可替代的。在家做这款汤时水要一次性加足,这样煮出来的韩式牛肉海带汤味道才会更加好喝。

       韩式牛肉海带汤的做法图解:

       1、取一片干的韩国海带,用清水泡发;(下图中韩国海带与中国海带不同,一片就成泡出一小碗,份量不宜过多)。

       2、海带按需泡发好,蒜切成蒜蓉,牛肉洗净。

      

    韩式牛肉海带汤的做法

       3、牛肉切小块放入一半的蒜蓉、酱油、香油腌制15分钟。

       4、锅中倒少许香油,油热后放入切好的牛肉块翻炒3分钟左右。

      

    韩式牛肉海带汤的做法

       5、再倒入足量热水,中小火煮50分钟。

       6、向锅中加入韩国大酱、海带、继续小火煮20分钟后放入蒜蓉、盐调味出锅即可。

       成品图:

      

    韩式牛肉海带汤的做法

       韩式牛肉海带汤怎么做好喝技巧:

       1、煮汤的水一次性加足量,确保牛肉炖烂。

       2、请按自家需求调整配方中原料。

       海带汤是放入切好的泡发海带和牛肉后用酱油调味煮成的汤。在韩国,在产后或生日时一定要吃海带汤,海带是含有较低的卡路里和丰富的维他命, 无机物的碱性食品,可以预防肥胖和高血压等成人病。这个汤味道清淡,很适合夏天喝的。

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    标签: 保健