2023年5月第184页

西餐食谱

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香煎猪扒的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 263次围观

　　香煎猪扒要想做的好吃先是需要具备两个必要条件，一是选材，二是耐心。选材上，大家要选择排骨底下的那块猪肉，这块猪肉吃起来嫩滑，非常适合煎猪扒。二，耐心。因为煎猪扒是个时间活，要想做的好吃你就得一步一步来，急不得，煎制的时候要用中小火慢慢煎制熟。另外在猪肉的处理上，腌制的时候一定要是两个小时以上这样做出来的猪扒才够入味;煎猪扒的时候放的油不能太多，因为它本身就有很多油，放多了吃起来就腻了。　　香煎猪扒的做法教程：　　 1...
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麻辣味的宫保虾球做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 225次围观

　　这款带有麻辣味的宫保虾球口感脆嫩，带有一些麻辣味超级下饭的，宫保菜系可以说中国人喜食，外国人也喜食：辣中带甜，甜中带麻;软中带脆，脆而又嫩。宫保虾球是借用宫保鸡丁的烹饪方法，将鸡脯或鸡腿肉换成了虾仁，这是青出于蓝胜于蓝，口味更加美味。　　食材：虾仁200克(超市购买1袋装，冷冻)，花生50克，姜，葱，料酒，白胡椒粉，淀粉，蚝油，老抽，盐，白糖，乾t辣椒，花椒，鸡精，色拉油适量　　麻辣味的宫保虾球做法： 1、将袋装虾...
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西红柿酱的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 243次围观

　　夏天西红柿大量上市便宜，就多买一些自己在家做西红柿酱吃，自己做的西红柿酱无添加剂吃的更加放心。在家做西红柿酱糖的比率可以随意调节，见意可以多放一点糖，因为糖是很好的防腐剂，可以让西红柿酱保存时间更长久。　　　　西红柿酱的做法： 1、准备一锅热水(60度左右即可，不必烧开)，将洗净的番茄放入锅中，盖上盖儿，焖2分钟——2分钟后，可见番茄自动脱皮了。参考：西红柿去皮...
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冬瓜烧花菇的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　冬瓜烧花菇是减肥人士也可以放心大快朵颐的家常菜，制作时先把冬瓜煎至表面有些发黄，然后在放入香菇，注意用泡香菇的水来煮味道会更香，如果想让菜色更加漂亮的话，生抽、蚝油和糖都上色用的，这三个一样都不能少哟。　　冬瓜烧香菇的做法： 1、青菜心放入加入点盐和油中的焯一下捞出备用; 　　　　 2、烧热锅，放入适量油，下入冬瓜块煎一下; 　　 3、冬瓜表面煎的微微发黄时加入泡好的香菇和水;...
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蔬菜煎饼电饼铛版

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 235次围观

　　多格的电饼铛做准备早餐相当方便，两格烤松饼、两隔煎蛋，另外的两格还可以煎肉排，真的是很便利。为了要让早外吃的更加健康有营养，介绍一款用电饼铛做的蔬菜煎饼，蔬菜煎饼的口味清爽，吃起来很没负担，又可以有饱足感，再搭上一杯豆浆或是咖啡，健康早餐就完成了。　　材料：　　高丽菜约135公克、红甜椒约20公克、黄甜椒约20公克、鲜香菇约20公克、洋葱约30公克、小黄瓜约20公克。　　面糊材料：...
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桂花黑米糕的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 255次围观

　　黑米糕是一款用粗粮做的蛋糕，营养丰富吃的更健康，制作进先把黑米和大米打用破壁机打打碎，越细口感越好，要确保蛋白的盆无油无水，蒸的时候是开水上笼来蒸，水要提前烧，保证蛋糕糊拌好后能立即开蒸。蒸出的黑米糕有着全新的口感，米香迷人，湿润细腻绵软，除了好吃之外也更健康。　　桂花黑米糕的做法： 1、蛋白与蛋黄分离，蛋黄中加入牛奶，玉米油搅拌均匀。　　...
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煎饼菠菜盒子的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 227次围观

　　每天早晨，楼下卖煎饼盒子的吆喝声总会把人从梦中叫醒，我是经常性的吃她家的煎饼盒子的，不过最近我学着自己做了之后，就很少下去买了，因为做的还算是美味吧，老公和孩子都非常的喜欢，这不今天早晨做的是菠菜盒子，吃起来不仅的美味，同时营养也非常的好，菠菜是补铁的，对孩子非常的好。　　　　煎饼菠菜盒子的制作方法 1、把皮中的材料放在一个碗中搅拌至均匀无颗粒。(因为面粉的吸水...
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清脂减负能手杂蔬炒鸡蛋

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 247次围观

　　杂蔬炒鸡蛋是一款清脂减负的家常小菜，现在清明刚过，新鲜蔬菜大量上市，加上清明放假朋友聚会免了了重负累累。今天就分享一道低卡路里又营养丰富的菜肴，是一道色香味俱全减负的杂蔬炒鸡蛋，非常值得一试。　　杂蔬炒鸡蛋的做法： 1、准备好蔬果; 　　　　 2、鸡腿菇洗净，把鸡腿菇放在高达莱多功能切菜器的切条配件上，左手握紧把手处，右手抓紧鸡腿菇擦切;擦切到鸡腿菇余下小块时，用护手配件按压住小块的鸡腿菇;继续左...
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紫薯椰汁西米露的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 256次围观

　　用紫薯代替芋头做西米露喝口感也是相当美味的，在加入椰汁将更加好喝，而且营养价值高，而且颜色也很美!看上去很高大上哟。　　紫薯椰汁西米露的做法： 1、将紫薯A切块并蒸熟后，趁热压成泥状备用。　　　　 2、将水煮滚后放入西米，用大火煮10分钟关火，加盖闷约20分钟至完全透明，捞出过冷开水，沥干水分备用。　　　　 3、将紫薯B切成小块，放入水中煮滚，再用中火煮...
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覆盆子橙色思慕雪冰沙的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 263次围观

　　覆盆子橙色思慕雪冰沙口感细微，制作时使用的新鲜和冷冻的树莓真是清爽可口，甜而不腻，特别适合现在的天气里饮用。　　覆盆子橙色思慕雪冰沙的做法： 1、覆盆子和酸奶一起放入搅拌机和酱泥中约1分钟，直到一切都变得滑腻。　　 2、如果你使用新鲜的树莓，他们应该冷却。加入橙汁再混合一切。　　 3、我不喜欢这种冰沙，但你可以做到这一点。放入罐子里，用吸管装上。　　成品图：...
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口感软糯的糯米屁屁

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 264次围观

　　这是我第一次尝试用糯米粉做面包，是参考拼音上面比较红的屁屁面包来做的，外形很像小孩子的屁屁造型，非常可爱，这款面包虽然是直接法但成品也软软的，但比正常软面包有点糯，简单的整形就能完成，这个屁屁包的成品还很可爱的可以用来哄小孩子玩，下面一起来看详细的制作流程图。　　糯米屁屁包子材料明细：高筋面粉300克，糯米粉60克，糖40克，鸡蛋50克，酵母4克，牛奶200克，盐4克，黄油20克。　　口感软糯的糯米屁屁包子做法：...
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甜辣菠萝虾球的做法

2023.05.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 262次围观

　　在这个水果缤纷的季节最适合用水果做菜，既新鲜可口，又开胃。特别是我的最爱甜辣菠萝虾球，酸酸甜甜的很美味。菠萝有减肥，美容，帮助消化，增进食欲的功效，虾有增强人体免疫力的作用。马上就来讲解这道食疗与美味相结合的甜辣菠萝虾球怎么做好吃啦，快来学学吧。　　甜辣菠萝虾球的做法和教程：　　 1、虾仁解冻后在背上开一刀。　　 2、虾仁放碗里加姜葱，调入一点盐和白酒抓匀去腥入味，再撒些生粉抓匀腌制十分钟。...