2023年5月第188页

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甘蔗的功效与作用

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 266次围观

　　中国最常见的食用甘蔗为竹蔗，甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有人称：秋日甘蔗赛过参可见甘蔗营养价值有多高，下面请看甘蔗的功效与作用　　甘蔗的介绍　　甘蔗是甘蔗属(Saccharum)的总称。中国最常见的食用甘蔗为竹蔗(Saccharum sinense)。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方。甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗，最...
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油桃的功效与作用及食用方法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 234次围观

　　油桃是普通桃的变种口感很甜也叫做李光桃，油桃糖分含量比较高，还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素，油桃的功效与作用相当丰富，今天就把油桃的功效与作用以及食用方法给大家讲解一下。　　油桃的简介上世纪80年代之后，我国的桃育种家利用从国外引进的油桃品种与我国的普通桃品种进行杂交，培育出了一系列风味甜，适应我国环境气候条件的油桃品种，在生产得到大面积的推广，特别是在一些新兴的桃产区，发展面积大大超过普通桃。目前，我国桃生产...
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菟丝子的功效与作用

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 233次围观

　　菟丝子是一种一年寄生的植物，菟丝子是利用爬藤攀附在其他植物从而伸出尖刺，吸取养分，阻挡其植物进行光合作用。菟丝子，随处可生出寄生根，伸入寄主体内。菟丝子在中药里具有能补肾益精、养肝明目、固胎止泄之功效。　　菟丝子是旋花科植物的干燥成熟种子,性甘、温,归肾、肝、经,具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎、明目、止泻之功效。《神农本草经》将其列为上品。　　菟丝子具有滋补作用,甘辛微温,察气中和,既可补阳,又可益阴,具有温而不燥,...
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鸡蛋有什么营养

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 258次围观

　　鸡蛋的介绍　　鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，它富含各类营养，是人类常食用的食品之一。若鸡蛋有受精，约经过21天会孵出小鸡。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。　　鸡蛋的功效　　养心安神，补血，滋阴润燥　　鸡蛋的营养价值　　 1. 鸡蛋含...
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金钱草的功效与作用及禁忌

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 241次围观

　　金钱草原名马蹄金是一种有名的中药材，医学上记载金钱草具有清热利尿、祛风止痛、止血生肌、消炎解毒、杀虫之功。金钱草主要分布于两半球热带和亚热带地区。可治急慢性肝炎，黄疸型肝炎，胆囊炎，肾炎，泌尿系感染，扁桃腺炎，口腔炎及痈疔疗毒，毒蛇咬伤，乳痈，痢疾，疟疾，肺出血等。今天我们把金钱草的作用与功效以及食用禁忌给大家讲解详细讲解一下。　　清热利尿的作用金钱草味苦性寒，入膀胱、肾经。善清膀胱湿热而利尿。若症见小便点滴不通，少腹急胀难忍，或小便...
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红参的功效与作用

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　红参被人们称作是补气大王它具有大补元气、补益五脏的功效。下面介绍如何正确食用红参的方法，防止食用不当引起负面作用。　　红参是补气大王，它是用水参为原料，再经蒸气蒸熟，最后以产出水分含量在14%以下的为高品质红参。一般来说，根据品质不同可分为天参、地参、良参三个等级，其中天参品质最高，可大补元气。　　红参味甘，性热。功效大补元气、补益五脏。红参是人参的加工品，必须采用培植4-6年以上的人参才能加工，质重而坚硬，具有火...
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鹿茸的功效与作用

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 247次围观

　　有东北三宝之称的鹿茸到底有哪些功效与作用呢?如何使用鹿茸才能达到最佳的营养效果，今天就为大家做详细的介绍。　　鹿茸简介：　　鹿茸为东北三宝之一，鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。主治：壮肾阳;益精血;强筋骨;托疮毒。主肾阳虚衰;阳痿滑精;宫冷不孕;虚劳赢瘦;神疲畏寒;眩晕;耳鸣耳聋;腰背酸痛;筋骨痿软;...
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枇杷的功效与作用及食用方法和禁忌

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 226次围观

　　大家肯定都知道枇杷具有止咳的功效，有一种止咳药叫川贝枇杷膏。但是枇杷的功效与作用不止这一方面。那么，下面为大家介绍一下枇杷的功效与作用及食用方法和禁忌。　　枇杷，别名：芦橘、金丸、芦枝。蔷薇科、枇杷属植物，枇杷原产中国东南部，因叶子形状似琵琶乐器而名，其花可入药。树高3～5米，叶子大而长，厚而有茸毛，呈长椭圆形，状如琵琶。别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。枇杷与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，...
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圆茄子切条的方法图解

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 350次围观

　　大家买回来茄子很多人不知道如何切成条状的，特别是圆的茄子怎么切条呢?今天把茄子切条的图文教程分享给大家。　　圆茄子切条的方法图解： 1、茄子洗净去蒂，切成3等份。　　　　 2、取一块，沿边缘切掉一块。　　 3、切下来的大块茄子切面向下摆放，这样茄子不容易滑动。　　 4、切成1厘米左右的均匀的块。　　 5、取出一块，切成长条。...
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薏苡仁是薏米吗？

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 259次围观

　　薏米大家都非常熟悉了，超市都有卖的。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。可是最近出来一个新词薏苡仁是什么东西呢?它和薏米有区别呢?下面就来给大家讲解一下。　　薏苡仁是薏米吗? 　　其实，中药店卖的薏仁就是薏米仁。　　薏仁的又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。因而，薏仁和薏米是同一种物质...
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吃太甜的水果会长胖？水果愈不甜GI值愈低是真的吗？

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 226次围观

　　都知道水果的营养很丰富，有的人很喜欢吃水果，但是，却不敢碰很甜的水果，就怕甜度高的水果会让人愈吃愈胖，增加体重。营养师提醒，千万别以为水果愈甜就不能碰，或认为愈不甜的水果，就算是GI值(低升糖指数)愈低。其实，水果GI值的秘密，不在于甜度，而是在于纤维。　　「蔬果579，健康天天有」，是国健署历久不衰的长青口号，不过，究竟是579该怎么搭配，才能达到完美的养生效果呢?这可不是随便挑几样蔬果吃就能过关，搭配份量及低GI原则，才能真正享受美...
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炸小虾怎么做好吃香酥？小虾怎么炸又酥又脆的技巧

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 278次围观

　　小河虾带皮吃营养价值高很补钙，在家吃小虾最佳方法就炸的吃，那么如何才能把小虾炸的又酥又脆呢?整合了三种炸小虾的方法，其实原理都是一样的，只是添加的配料不同，分别是加入面料，鸡蛋液，还有淀粉，下面把这三种炸小虾酥脆的制作方法分享给大家。　　炸小虾又酥又脆三种方法：小虾怎么炸又酥又脆技巧：加蛋液　　 1、先把买来的小虾放在水里静泡一会，清洗干净。　　 2、把洗干净的小虾沥干水分后放在一个盘子里，里面...