2023年5月第190页

家常菜

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干锅花菜的家常做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 615次围观

　　干锅花菜在家做能自己控制油量，少油更健康，制作时首先是用五花肉煸炒出油更能带出菜花的香味; 其次菜花焯水后要沥干水分; 再就是大火爆炒，略带焦色香味更浓; 最后放入蒸鱼豉油来做点晴之笔。今天这款家常干锅花菜少油吃的也很香，超级下饭，标准的米饭杀手，喜欢的一定不能错过! 　　干锅花菜的家常做法： 1、准备好原材料有机花菜浸泡后清洗干净; 　　　　 2、烧锅开水，加入点盐，将有机花菜放入里面焯一下捞出沥...
家常菜

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四川红糖冰粉粉的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 280次围观

　　四川红糖冰粉粉是一道四川的特色小吃，而且在夏季非常的受人们的欢迎和喜爱，它的做法是非常的简单，口感清新爽口，香甜宜人非常的解暑消热哦！　　四川红糖冰粉粉的做法：　　 1、食材准备。　　　　 2、烧上开水，要求90度，加入适量的冰粉。　　...
家常菜

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土鸡焖笋的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　土鸡焖笋是一款好吃不会长胖的家常小菜，冬笋的清脆和味道香浓的土鸡还真的是绝配，制作时要先把鸡肉给除水，土鸡的肉比较结实，所以要多焖一会肉才会更烂，这道菜冬笋吸收了鸡肉的鲜香味道非常好吃。　　土鸡焖笋的做法： 1、提前准备好原材料，土鸡，冬笋，还有一调味料自己随意添加; 　　　　 2、土鸡切成块后放入冷水中焯，加入几片姜和适量的白酒; 　　 3、煮开后捞出，再用开水冲洗干净血沫...
家常菜

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金枪鱼肠芦笋烘蛋的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　早餐我们通常吃水煮蛋，煎蛋，但普通的煎蛋天天吃会不会腻?不如我们换个花样来一份金枪鱼肠芦笋烘蛋，让它变得更漂亮更营养，给煎蛋加点料。做好给孩子吃，再挑食的孩子估计也不会拒绝。　　金枪鱼肠芦笋烘蛋的做法： 1、准备食材。　　　　 2、将金枪鱼肠提前取出，不必等待解冻切成小段。　　 3、芦笋只用顶端的部...
家常菜

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香煎萝卜糕的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 284次围观

　　自己在家动手做萝卜糕，非常简单、易做，而且做好的萝卜糕放入冰箱冷藏一天后在脱膜口感会更加好吃，非常健康又美味。　　香煎萝卜糕的做法： 1、将红、白萝卜切丁，用食物搅拌棒磨碎或摩成泥。　　　　 2、制作粉浆：将在来米粉与水搅拌均匀。　　　　 3、热油，拌炒白、红萝卜泥，炒至白萝卜透明、红萝卜变软。　　　　 4、关小...
家常菜

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蒜油意面的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 237次围观

　　这盘蒜油意面不加任何奶酪、淡奶油或者黑胡椒等调味，只为突显出大蒜与香菜最真实的味道，清淡却绝不寡味。在这一会儿像夏天，一会儿像秋天的季节里，来份清新的蒜油意面，对付了不知道该吃啥的晚餐，亦可以顺带增加点抵抗力，想来也是极好的。喜欢在每一样面食里都加蒜蓉和香菜的朋友，就一起来尝试下这盘意面吧!!! 　　蒜油意面的做法：　　 1、水煮开，下意面，加足量盐和少许橄榄油，煮熟盛出; 　　...
家常菜

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青豆玉米炒鱼丸的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 270次围观

　　青豆和鱼丸都是我冰箱经常会冷冻的食材，现在青豆过季了，从冰箱中拿出来解冻一下在吃依然很新鲜，虽然有些麻烦，但是吃到它的清甜鲜香是冰冻食材不可比拟的。这样快手菜时常会出现在我们家的餐桌上，不仅制作简单，方便快捷，而且营养搭配合理。今天介绍这道青豆玉米炒鱼丸是美味好吃的家常菜肴，还有一个很好听的名字——金玉满堂，好看又好吃，家里的小朋友特别喜欢，每次都要吃去大半盘。　　青豆玉米炒鱼丸的做法： 1、准备好原材料; 　　...
家常菜

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五香肉夹馍的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 224次围观

　　五香肉夹馍是把面粉加水调匀，发酵后蒸熟而成馒头，加五香肉、大葱有丰富的营养。五香肉中的香料经过砂锅炖后，会产生各自的香味，但香味却有棋易挥发和不易挥发之差异，为了使香料益出，就要不断的尝试五香肉的香味，待认为已经符合制原料的香味后。　　五香肉夹馍的做法: 　　 1.将酵母和面粉混合，加牛奶揉匀，进行发酵。因为我要早晨做，所以晚上头睡觉前发面，最好放到比较凉的地方。　　 2.梅花肉洗净后切成大块，然后...
家常菜

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炭烧石板豆腐的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 225次围观

　　炭烧石板豆腐是一款简单切美味的家常小吃，先把调味料准备好，然后把豆腐煎至两面金黄，最后调味即可，非常容易上手哟。　　炭烧石板豆腐的做法： 1、先调调味料：把酱油荫油加葱花蒜充分搅拌放着手备用。　　 2、不加油!直接板豆腐下锅煎，小心地煎到两面都稍微金黄色。　　 3、倒入调味好的酱料再放入红萝卜轻轻地拌炒等豆腐看起来更金黄就可以起锅搂! 　　成品图：　...
家常菜

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香草橄榄油泡鲑鱼的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　鲑鱼用加了迷迭香、鼠尾草、西洋香菜、蒜头等的加热橄榄油泡熟，肉质超软嫩，配上一点生菜、乌醋，鲑鱼香滑顺口，下面把这道香草橄榄油泡鲑鱼制作方法分享给大家。　　香草橄榄油泡鲑鱼的做法图解：　　 1、锅中橄榄油放入迷迭香、西洋香菜、鼠尾草、蒜头等，以小火热油20分钟。　　　　 2、热油静置10分钟降温。...
孕妇食谱

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生地豆腐滚生菜汤的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 239次围观

　　生地豆腐滚生菜汤的功效：适合于小孩作清热泻火之用，对于血热及经常性燥热人士尤其合适。生地豆腐滚生菜汤做法简单看一边都会了。　　生地豆腐滚生菜汤的做法：　　 1、生菜用水洗净，切段; 　　 2、豆腐洗净切成小块备用; 　　 3、生地放清水中洗净待用; 　　 4、煲滚适量水，放入生地、豆腐和生菜; 　　 5、继续煲滚片刻，以细盐调味，即可饮用。...
孕妇食谱

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红烧鲔鱼眼的做法

2023.05.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 272次围观

　　鲔鱼的眼晴比较大，今天我们给大家来一道红烧鲔鱼眼制作方法，听说多吃鲔鱼眼可以让你眼晴更加明亮哟。　　红烧鲔鱼眼的做法教程：　　 1、先把大鲔鱼眼清洗干净，然后先烫过去血水。　　 2、葱姜切末，下油锅爆香。　　 3.放入烫好的鲔鱼眼爆炒一会。　　 4、再加冰糖米酒适量。　　 5、下锅闷煮至熟即可享用。　　成品图：...