2023年9月第101页

西餐食谱

0

飞饼皮做香酥蛋挞

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　教大家自家做蛋挞，图文说明挞皮和蛋液的制作、包裹、烘烤，其蛋挞皮选用的是飞饼皮，飞饼皮超市里可以买到。　　飞饼皮做香酥蛋挞制作流程：　　 1、飞饼包装。取出两片(还真方便，是单冻的)。　　 2、板上撒薄粉，两片飞饼重叠，略擀成长方形(飞饼有奶香味，很粘)。然后从长边卷起，冷藏松弛30分钟。　　 3、开始做蛋挞液。牛奶是60克，我记错了这个量正够六个，如果是淡奶油就用60克加...
西餐食谱

0

玫瑰花糖水的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 262次围观

　　玫瑰花除了好看，是情人间浪漫和幸福的代表，爱情的表达之外，还有很多药用功效和食用价值。像马上要分享的玫瑰花糖水这样浸泡在蜜糖里的玫瑰，不仅仅只是浪漫与幸福，还有甜蜜与陶醉。　　干玫瑰好处多多。泡水喝可以改善血液循环，舒经活血，活血祛瘀，从而减轻痛经的情况。干玫瑰泡水的热汽蒸面部，有美白、祛斑，改善面部暗黄的功效。甚至飘出来的花香气，都能消除紧张情绪，环缓解压力。　　做好的玫瑰花糖水，闻起来花香四溢，还带着糖的味道，...
西餐食谱

0

龙眼蜂蜜小餐包的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 274次围观

　　龙眼蜂蜜小餐包制作时最好采用新鲜龙眼，如果是龙眼干需要用朗姆酒泡发后吸干酒液后使用，现在天冷了现团发酵速度会减慢，一定要充分发酵，面包才会够松软。　　面团材料：老面35g、高筋面粉200g、水100g、禾然有机龙眼蜂蜜30g、炼乳10g、糖20g、鸡蛋30g、黄油22g、酵母2.4g 　　馅料：手剥龙眼肉50g 　　表面装饰：禾然龙眼蜂蜜5g、温水5g 　　龙眼蜂蜜小餐包的做法...
西餐食谱

0

21cake芒果奶油蛋糕

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 402次围观

　　 21cake蛋糕店里的芒果奶油蛋糕口感特别好吃，最关键是蛋糕的热量要控制在最低，所以在家里自己做的这款廿一客芒果奶油蛋糕虽然不像蛋糕店里面那么精致，但是口感的营养上面来是非常不错的选择，用来当成下午茶点简直不要太好吃。　　 21cake芒果奶油蛋糕材料明细:(可做两个6寸蛋糕) 蛋糕坯：蛋黃4个、葵花籽油50克、低粉90克、牛奶80克、蛋白...
西餐食谱

0

自制杨枝甘露的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 275次围观

　　杨枝甘露是一款富含维生素，吃着对人体健康非常有益的港式甜品。其中的主要用料芒果和柚子都是维生素含量较高的水果，除了是夏天的解暑佳品之外，还有抗菌消炎，止渴润燥，预防心脑血管疾病，降血糖及使皮肤水润柔嫩等诸多功效。不管是孩子还是孕妇们吃，都对健康非常有利。　　除了这两款水果之外，这道杨枝甘露中还加了椰浆、奶油和西米，不但使甜品增加了浓郁的香味，而且口感也变得更加滋润细滑，Q弹有趣。整道甜品给人的感觉是浓郁香滑中透着清新活泼，甜而不腻，美味...
健康资讯

0

香椿怎么挑选的技巧

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 388次围观

　　一般香椿选购时应挑选枝叶呈红色、短壮肥嫩、香味浓厚、无老枝叶、长度在10厘米以内为佳。下面把如何挑选好香椿芽的方法分享给大家。　　香椿具有抗衰老、补肾养发、消炎止血的作用，但它的味道就像韭菜、香菜一样，不是人人都能接受的。　　如果你不介意它的味道，那想必香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、炸香椿芽儿、或者腌香椿，都是你比较爱吃的菜吧? 　　现在正是香椿上市的季节，今天咱就一起学学香椿应该怎么挑吧!...
健康资讯

0

孩子中暑怎么办？人气小儿科叶医师中暑预防手册

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　夏天来了，在武汉这个火炉城市每次回家都都超痛苦的，闷热湿黏的天气真的好不舒服呀，这种天气对小朋友来说更痛苦，尤其是家中有幼儿的妈妈，一定非常担心。　　　　酷热的天气更容易引发中暑。　　这种时候，妈咪们该怎么帮孩子们预防中暑呢?如果中暑又要怎么办? 　　这一次KT特别请教了在...
健康资讯

0

DIY家常手工香肠图文教程

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 273次围观

　　自己在家做DIY家常手工香肠是健康美味的保证，市面各式各样的黑心食品纷纷冒出，令人不禁担心起吃下去的食物是否安全。而市面上的香肠为了口感、卖相好通常都是用肥猪肉及人工添加料，已是公开的秘密了，但是香肠那美味又可口的滋味实在让人很难抵挡呢! 　　　　手工香肠零失败　　香肠达人江老师说，大家在家中作香肠时最担心的就是买不到灌香肠用的肠衣，她建议可以到传统市场的肉摊贩店买，一家买不到可多试几家，或与商...
健康资讯

0

早晨起床应该先吃什么才最健康

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 267次围观

　　你有吃早餐的习惯吗?这样的提问得到的回答是：我们已进化得不吃早餐了，无处可吃，无时可吃，无人做给自己吃，省掉这些步骤已是大势所趋。但是早餐和健康息息相关，所以我们必须注重早餐，今天小编就来跟大家分享下健康早餐。　　　　早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫升凉开水，既可...
健康资讯

0

补肾多吃瘦猪肉和咸味食物

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 254次围观

　　肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。补肾的食物可以有哪些选择呢?有黑颜色的、咸味的、豆类的、豆类的叶子、栗子、猪肉，这是食物补肾的选择范围，大家可以考虑。　　 1、咸味食物　　凡是咸味的食物大多数具有补肾的功能。咸味对肾是很重要的，如果我们有几天不吃盐的话，那就坏了，你整个人就不会动了。大部分的海产品都是咸的，像海带、海参、虾这类...
健康资讯

0

小龙虾的清洗方法图解

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 263次围观

　　现在又到了吃虾子季节了，但是小龙虾长年生活在水沟里很脏需要清洗干净后才可以食用，那么小龙虾怎么洗简单快速又干净呢?把小龙虾清洗干净只需键三步：首先是用加入白醋的水浸泡两个小时以上; 其次就是用小牙刷流水下冲洗虾腹等部位; 最后我们要虾尾的中间尾翼拉出虾线。下面把小龙虾怎么清洗和处理详细步骤分享给大家。　　　　小龙虾的清洗方法图解： 1、买回来的小龙虾简单的冲洗一下，先好后小龙放入大盆中，加入适量的水，水量一定要超...
健康资讯

0

黑豆比木瓜的丰胸效果更好

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 254次围观

　　很多朋友都知道木瓜的丰胸效果相当好，可是你知道吗黑豆的丰胸效果比木瓜好很多，下面来看详细介绍。　　丰胸的原理：要摄取大量蛋白质.维生素B6和维生素E 　　木瓜的蛋白质和脂肪含量都很低　　黑豆含蛋白质含量高达百分之三十六至四十，相当于肉类含量的两倍、鸡蛋的三倍、牛奶的十二倍　　木瓜含有丰富的维生素A、C、E、β胡萝卜素以及钾、叶酸等，其中β胡萝卜具有抗氧化的效果...