2023年9月第98页

健康资讯

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讲解推迟绝经期应当多吃哪些食物

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 267次围观

　　所有的女性都要经历的生理阶段绝经怎么样才能推迟女性朋友的绝经期呢?来告诉大家多吃哪些食物可以推迟女性朋友的绝经期　　绝经是每个女性都要经历的生理阶段，在叹息年华易老，青春难续的同时，很多女性朋友也想尽办法来推迟延缓绝经。事实证明经过合理的膳食是可以延缓闭经时间的。那么吃什么能推迟绝经期，延缓闭经吃什么有用?下面中国吃网小编就为您介绍一些可以延缓推迟绝经期的食物，希望您看过之后知道吃什么可以推迟绝经期，将您的美丽延续。...
家常菜

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小米椒爆炒小公鸡的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 343次围观

　　今天上一道火辣辣的小米椒爆炒小公鸡，虽在家中，也是十足的过了把食辣的瘾，不擅吃辣的伙伴们做这道菜的时候可要记得减少辣椒的用量哦。　　小米椒爆炒小公鸡的做法： 1、将三黄鸡剁成小块。　　 2、锅内放凉水，放入鸡块大火烧开。　　 3、鸡块焯水时将葱姜切末备用。　　　　 4、锅内水烧开后将鸡块捞出，用冷水冲去...
家常菜

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回锅黄瓜的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 280次围观

　　回锅黄瓜是沿用回锅肉的方法制作，这里加了黄瓜不仅使得猪肉吃起来油而不腻，而且还多了清新的味道，为整道菜肴也是增添了口感。　　现在这个季节食用的大概都是老黄瓜吃起来多汁脆嫩，这里吸收了肉香，更是美味。　　回锅黄瓜做起来也很简单，主要可以下面几步：　　一，处理食材。黄瓜需要用盐腌制出水分，这样的黄瓜在制作过程中才能更好的入味。　　二，五花肉焯水煮熟。　　...
家常菜

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炸汤圆的做法不蹦油炸

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 274次围观

　　在家做炸汤圆最怕就蹦油，今天介绍一款简的家常炸汤圆做法，制作时用了火龙果泥做了红白双色汤圆，炸过的汤圆外皮酥香、里面软Q，趁热沾裹着香气十足的花生糖粉，超美味的传统甜点! 　　食材：　　花生糖粉适量　　白汤圆：　　糯米粉200克、水200克　　红汤圆：　　糯米粉200克、水165克、火龙果果泥20克　　双色炸...
家常菜

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无油蒜蓉开背吮指虾的做法_好吃无油蒜蓉开背吮指虾

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 265次围观

　　今天教大家无油蒜蓉开背吮指虾的做法用料，这道菜保证美味的前提下无油健康，保留了虾的鲜美。　　无油蒜蓉开背吮指虾的做法：　　 1、虾去虾须虾线以及内部赃物，背部用到划开2/3，用盐和料酒腌制15分钟。　　　　 2、蒜粒切成蒜蓉，辣椒和小葱切小，用盐腌制3分钟。　　...
家常菜

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豉香虎皮蛋的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 251次围观

　　虎皮蛋是一道家喻户晓的美食,油炸过的鸡蛋，外皮香脆酥软，这次做加入了豆豉，提升它的香味，味道别有一番风味。简简单单的做法，轻松动手就能做出美味可口的虎皮蛋。鸡蛋经过油炸后，吃起来外皮酥脆别有一番滋味。虎皮蛋也有多种烹制的方子，例如用醋汁烹制的酸辣虎皮蛋、川味的鱼香虎皮蛋，鲁味的酱香虎皮蛋等。　　不过这几种方子咱都做过了，因为上面的做法都有汤汁，所以做出的虎皮蛋口感是外皮劲道，蛋白清甜，汤汁浓郁适口。今天做的这个菜没有用到汤汁，就用了豆豉...
家常菜

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泡菜金针菇汤的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 308次围观

　　现在冬天到了，天气慢慢的冷了下来，这个时候很多朋友都会以酸辣为主，因为酸酸辣辣的味道不仅吃到嘴里开胃，而且还可以驱走寒气，赢得一身暖和。　　泡菜金针菇汤就是一道酸酸辣辣的汤食，并且食材中有金针菇、猪肉吃起来也很美味，在大冷天里来上这么一道美食，配上一碗白米饭，那可真是美味极了。　　泡菜金针菇汤的做法教程：　　 1.金针菇去根后洗净，准备泡菜和熟猪肉片。　　 2.锅内倒入清水加...
家常菜

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鲜冬菇滑肉片的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 270次围观

　　冬菇也叫花菇，是一种很常见的菌类，它的营养价值丰富，含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，其中含有的氨基酸可以帮助孩子的智力发育，让孩子更加健康的成长。　　这道鲜冬菇滑肉片是将猪肉和冬菇一起搭配炒制而成的一道美食，营养成分上也可以说是更加的丰富了，味道上滑嫩的冬菇吸收了猪肉的鲜美，吃起来不仅有口感，而且还非常美味，这也是一道老少皆宜的菜肴，营养美味又健康。　　鲜冬菇滑肉片的做法教程：　　...
家常菜

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包菜炒油条的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 261次围观

　　包菜炒油条是一道很简单的家常菜，这里用的是平时吃剩下的油条，也算是一道倡导节约型社会的美食做法，这道菜肴在做法上大致可以分为三步：一，将包菜先炒好。二，将油条放入高汤中煮好，吸收足高汤的水分。三，将炒好的包菜放入油条中炒匀。很简单的做法，另外在调料上它还加了蚝油、番茄酱，增鲜的同时能吃到酸酸甜甜的味道。　　包菜炒油条的做法教程：　　 1.包菜洗净用手撕成小块，沥干水分，油条切成片。　　 2.锅里放...
家常菜

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酸汤肥牛粉丝煲的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　酸汤肥牛粉丝煲这道菜做法非常简单，只要15分钟就能完成了。而且很容易上手，新手做也是零失败。它酸辣口感，让人食欲大开，下面就把这道酸汤肥牛粉丝煲制作方法分享给大家。　　酸汤肥牛粉丝煲的做法图解：　　 1、金针菇去根洗净，肥牛卷提前从冷冻室拿出解冻，红薯粉丝提前泡水，大蒜瓣切片，葱切段，泡椒切段。　　　　 2、锅内小火热油，...
家常菜

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鱼头豆腐煲的简单做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 268次围观

　　在家做鱼头豆腐煲的时候要先把鱼头给腌制一下，用料酒去除腥味，把鱼头给煎一下在炖汤汁是奶白色，煮的时候最好用中小火一直开盖煮，这样可以更好的煮出奶白色的汤来。　　今天这款做法并不难，但味道鲜美，堪称美味佳肴。它无需精湛的厨艺，更无需特别的添加，无论春夏秋冬，都可尽享到有汤又有料，汤醇鱼又鲜的天然美味。　　鱼头豆腐煲的简单做法： 1、提前准备好原材料，鱼头清洗干净，豆腐切块备用; 　　...
家常菜

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梅干菜焖肉的做法

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 365次围观

　　梅干菜焖肉叫法每个地方，都不一样。有一个说法就是，当年苏东坡在惠州时思念杭帮菜，派私家厨子去杭州学艺，回来后让他们仿照做东坡肉，料理梅菜扣肉。不过惠州和绍兴都以家家腌制梅干菜而闻名，自然擅长做梅菜焖肉，只是江南这边的梅干菜喜欢放点笋进去。　　梅干菜焖肉的做法图解: 1、梅干菜预先泡水30分钟，清洗几遍，用双手挤干水装入碗中配用。　　　　 2、...