老人第55页

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原味南瓜羹怎么做

2023.05.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 254次围观

　　天气转冷，每天喝些热气腾腾的南瓜羹不但可以温暖身体，还能补充人体所需要的能量和各种营养。尤其是中老年人多喝南瓜羹对预防和食疗糖尿病、各种心脑血管病都很有益处。其实喝南瓜羹并不需要太多调料，南瓜本身味道就比较鲜甜，所以只要浓稠度合适，就能出香甜美味又很有口感的南瓜羹。　　断奶期间的宝宝如果常吃些南瓜羹，可以促进发育和增强免疫力，而且南瓜羹做着也方便，只要少许南瓜，一部料理机就OK了，简单又省事呢。　　南瓜羹的做法教程...
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奶香金沙土豆块的做法

2023.05.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　这款奶香金沙土豆块做法超级简单，所用的材料就是最平民化的土豆，还有咸蛋黄，配上奶油一炒就好了，用最为平民化的食材就可以演化出浓浓奶香的金沙土豆块，土豆的松软口感覆满咸蛋黄，咸香咸香的超好吃。　　奶香金沙土豆块食材明细：土豆、5颗、奶油适量、咸蛋黄2颗　　奶香金沙土豆块的做法： 1、先把土豆去皮后洗干净切块，咸蛋黄切碎备用　　 2、热锅加入适量奶油　　 3、奶油融化后倒...
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小白菜丸子汤的做法

2023.05.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 246次围观

　　　　在家自己做小白菜丸子汤的时候内馅的调配很重要，当然想省事直接买超市的丸子也可以，这道小白菜丸子汤我们把从做肉丸子到菜白菜整个汤的制作全程给大家讲解清楚了，还有如何做小白菜丸子汤才好喝的制作步骤和味道更鲜美的小窍门。　　材料明细：主料：猪肉馅250克，鸡蛋白1个，小白菜适量　　调料：食盐，葱，姜，花椒20粒，生抽2勺，老抽半勺，香油1勺，淀粉1勺，黑胡椒　　小白菜丸子汤...
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豆浆机做紫薯黑米糊的做法

2023.05.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 230次围观

　　多吃黑米具有黑发润肤的作用，还能益寿延年，紫薯口感清甜配上黑米一起用豆浆机打成米糊，无需添加其它调味可以直接享用，纯天然的口感非常好喝，下面把这款用豆浆机在家自己做的紫薯黑米糊制作方法分享给大家参考一下。　　紫薯黑米糊材料明细：紫薯100克、黄砂糖50克、黑米50克、清水800毫升　　　　豆浆机紫薯黑米糊的做法： 1、提前准备好所需食材，...
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油炸速冻汤圆的做法

2023.05.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 255次围观

　　汤圆做的最多的是下锅煮的吃，特别是配些米酒更加可口。今天给大家换个做法，用油炸汤圆，下面把详细的制作教程分享给大家。　　油炸速冻汤圆的做法：　　 1、将速冻汤圆解冻。　　 2、将芝麻洗净后放入一个盘子里，放入汤圆滚一下沾上芝麻，用粗一些的针将汤圆扎上小孔。　　 3、油锅洗净烧干水气后，加入适量菜油，并用大火将菜油烧至中热。　　 4、将沾上芝麻的汤圆放入...
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广西平乐特色小吃

2023.05.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　粉角是广西平乐的特色小吃，不仅卖相诱人，还非常好吃哟。皮薄爽滑吃起来非常爽口，做起来也超级简单，平时可以当正餐，也可以带去郊游。因为馅料是炒熟的，包好后可以直接吃，也可以上锅蒸2分钟热吃，蒸过的馅料味道渗入粉皮更好吃，总之冷吃热吃皆宜，但我喜欢蒸过再吃。我只卷一层皮，喜欢薄皮的。一条陈村粉平均分成6小段，每段展开后再切成两半，这样一条可以做12个三角粉角，两条就可以做做24个粉角。　　广西粉角的做法： 1、胡萝卜，豆角洗净分别切碎，大蒜...
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白菜豆腐汤的做法

2023.05.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 263次围观

　　白菜豆腐汤的做法：　　 1.白菜洗净，切成长条; 　　 2.豆腐切成小长方块; 　　 3.干粉条用开水泡发后备用; 　　 4.把切好的白菜条放入开水中烫一下，捞出沥干水备用; 　　 5.锅内到入少量的油烧热，先放葱(切末)炸香; 　　 6.放入白菜稍炒后，加入适量清汤; 　　 7.再放入豆腐、粉条、味精、盐，用小火炖10——15分钟...
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干炸小丸子的制作方法

2023.05.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 226次围观

　　干炸小丸子是从小爱到大都非常喜欢的一款小吃，算是非正宗家常做法，制作时最好采用肥四瘦六的猪肉来做，炸的时候要用五六成油温将丸子炸熟，复炸一遍可以保证外焦里嫩，酱油是为了上色而用，不喜欢的可以不加。　　干炸小丸子制作方法： 1、准备好猪肉馅。　　　　 2、加入盐、黄酒、生抽、五香粉、香油搅拌均匀。　　 3、葱姜切片泡好葱姜水备用，蛋清1个将1勺淀粉和匀，然后将葱姜水与和好的淀。...
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泡椒菌菇豆腐煲的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 228次围观

　　天气越来越冷，现在最贴心的美食就是那些吃了让人浑身暖烘烘的家常美味。像泡椒菌菇豆腐煲这样热气腾腾，既酸辣开胃，又富有营养的就很受欢迎。泡椒菌菇豆腐煲的家常做法主要用料是多种菌菇类食材和豆腐，加了泡椒来增香提味，做出的豆腐煲热乎乎，口感滑嫩，味道鲜香，辣里透酸，吃得人浑身舒爽。而且秋冬季节多吃菌菇类食材，有助提高人体免疫力，有御寒的作用。　　泡椒菌菇豆腐煲的做法图文教程：　　 1、菌菇洗净整理好。蘑菇切片,大蒜切蒜花。...
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鹌鹑蛋做的迷你肉丸制作方法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 225次围观

　　这款用鹌鹑蛋做的迷你肉丸虽然很像苏格兰炸蛋，但其实是健康低脂迷你肉丸，我使用可爱的鹌鹑蛋制造惊喜，虽然做小巧料理比较费时又费心，但是小食是种充满疗愈感的玩意。　　鹌鹑蛋做的迷你肉丸制作方法： 1、瘦绞肉放入盆中，加入所有调味料搅拌均匀。　　　　 2、将肉馅均分为16份(等同鹌鹑蛋颗数)，取每份肉馅的一半放在掌心，再放上一颗鹌鹑蛋。　　　　 3、盖上另一半...
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素三鲜卷的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 318次围观

　　天热气热了为了保持好身材应该少吃碳水食物，多吃清淡的和蛋白含量高的食物，这款无油烟真健康小吃素三鲜卷采用了豆皮，香菇，胡萝卜，菠菜等混合而成，先把各种食材在水中烫熟，然后用豆皮卷起来吃，即美味又不怕长胖，是减肥必备小吃。　　素三鲜卷材料明细：主料：豆皮2张，新鲜香菇适量，胡萝卜一根，菠菜一小把。...
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红枣粽子的做法和包法图解

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 288次围观

　　端午时节粽飘香还有几天就是端午节了，传统节日就是要体验传统的味道，包粽子、赛龙舟、挂艾叶、佩香囊……做为传统节日的食品，粽子由来已久，但红枣粽是最为传统，今天就把家常红枣粽子的做法和包法图文教程分享给大家，　　这款粽子的味道来自新鲜优质的食材，越是简单的味道越是考验食材的品质，所以每年的端午，红枣粽是一定要自已包的品种，新香的粽叶，清甜的红枣，煮至粘软撒上白糖，一口咬下软糯香甜，淡淡枣香，嗯，端午就是这个味儿。　　...