老人第52页

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三文鱼土豆泥的做法

2023.05.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 238次围观

　　每次去KFC点餐，除了汉堡炸鸡，土豆泥也是必不可少的，它虽不如汉堡炸鸡那么香浓诱人，但是细腻软糯的口感还是让人非常喜爱，尤其是特别招小朋友的喜欢。　　关于土豆泥我还停留在把土豆煮熟去皮压碎的做法，没想到科技的发展，土豆泥的制作竟简单到跟冲奶粉一般方便，轻薄如麦片般的土豆预拌粉只需开水一冲，细腻，香滑，喷香的土豆泥就做好了。　　今天这道三文鱼土豆泥好吃极了，是用土豆预拌粉制作而成的，特别适合朋友小聚或是做野餐时的小点...
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家常疙瘩汤的做法

2023.05.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 227次围观

　　家常疙瘩汤真的很家常，所用的原料是夏天随处可见，相当便宜实惠的西红柿和土豆，调料也只需要加些盐即可，不需要过多的调味，吃着就是蔬菜原汁原味的咸鲜之美。无论是西红柿还是土豆、胡萝卜都是有鲜甜质地的食材，所以这道家常疙瘩汤还有鲜甜的味道。好喝又很营养。　　家常疙瘩汤的做法教程：　　 1.所有材料切好，面粉加适量清水搅拌成面疙瘩状。　　 2.锅内少放些油加热，油热后加入葱丝翻炒几下。...
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番茄鱼片汤的做法

2023.05.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 219次围观

　　番茄鱼片汤酸酸的很开胃，制作是很方便，今天制作时我们纯番茄把汁给炒出来，然后把草鱼倒入锅中变色即可，如果想颜色鲜一点可以加一点番茄酱进去。　　番茄鱼片汤的做法： 1. 草鱼去黑膜，洗干净,切成硬币厚度的薄片。　　　　 2. .加入盐，胡椒粉，生粉抓匀。淋入少许色拉油，再拌匀。　　...
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海盐奶盖冰绿茶的做法

2023.05.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 232次围观

　　不知从何时开始，台湾流行起奶盖饮品。将打得硬挺的鲜奶油，加上少许的起司粉和海盐，竟激荡出一种美妙的味觉新体验。喝奶盖茶有三种方式，先是喝一口奶盖，再喝一口奶盖下的咖啡或茶，然后再将奶盖与茶混合后再喝。不得不说，当初创造这款饮品的发明人真是创意十足，才能创造如此微妙的新式饮品，今天这款乳霜浓稠好滋味的海盐奶盖冰绿茶相信你肯定会喜欢喝的。　　现在我们在家也能自己做好喝香浓的乳霜奶盖唷，只要将鲜奶油加上起司、海盐打发，加上一点点清爽的柠檬皮，...
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香菇炒油菜的做法

2023.05.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 231次围观

　　香菇是一种营养价值很高的美味食材，它含有丰富的维生素和各种能量物质，营养价值也很高，有着延缓衰老、降血压、降血脂、降胆固醇的作用，另外它还有防癌抗癌的作用，非常适合老年人食用。　　油菜含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，老年人食用除了对肠胃功能减退引起的便秘有着很好的食疗效果外，还可以提高身体的免疫力，对身体有着很大的益处。　　香菇炒油菜的做法教程：　　 1.油菜洗净切段备用...
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奶油青豆汤破壁机版做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　君之今天给大家分享这款奶油青豆汤是一道用破壁机做的非常简约的家常靓汤，制作非常非常简单，没有复杂的炒、煮等过程，只需要一台破壁机就全部搞定了。清口细腻，奶香浓郁，特别适合这个季节。配面包片吃，很棒哦! 　　【奶油青豆汤】(参考分量：3碗) 　　配料：青豌豆135克，盐3克，淡奶油50ml，水400克，土豆50克，黑胡椒粉少许，细砂糖6克　　奶油青豆汤破壁机版做法： 1、首先，制作这道青豆汤，我们需...
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香芹炒牛柳的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 268次围观

　　牛肉和香芹是两种都非常适合老年人食用的美味食材，老年人食用牛肉可以强身健体，提高身体的免疫力，老年人食用香芹可以降血压、缓解老年便秘，两者搭配在一起做成的这道香芹炒牛柳在营养上非常适合老年人食用。　　在做的时候要注意，牛肉一定要上浆再炒哦，这样做出来的牛肉吃起来才会更加的嫩滑细嫩美味，而不是干巴巴的味道。　　香芹炒牛柳的做法教程：　　 1. 牛柳上浆，香芹切段。　　 2. 锅...
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脆皮豆腐的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 259次围观

　　脆皮豆腐是一道非常美味又可口的家常菜，它也是一道非常适合老年人吃的一道美食，它是用原汁原味的豆腐煎制而成，吃起来清新爽口，软滑可口。再加上一些蘸汁，风味独特让人感受到不一样的美味。豆腐的营养十分丰富，多吃对身体有极大的好处。　　脆皮豆腐的做法教程：　　 1.原料准备好;豆腐用盐水浸泡片刻;大蒜剁碎，姜切成丝备用。　　 2.平底锅入少许油，入豆腐中小火煎至金黄;翻面再煎至金黄即可盛出。...
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枣泥核桃月饼的做法

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 251次围观

　　枣泥核桃月饼是一款自制纯正中秋味广式月饼，特点是油润、皮薄、馅美。新鲜上市的大红枣，一颗颗手剥出的核桃仁、去核，蒸熟，炒馅，炒馅是个耐心活儿体力活儿，不过做一次就知道，真材实料没有一丝添加剂，纯粹食材带来的香味，绝不是市售馅料能相比的，守着炉火慢慢炒馅的过程，虽然漫长，但是闻着食物淡淡幽香，想象着月饼出炉时的美味，好幸福。　　枣泥核桃月饼 (饼皮材料可做50g月饼12个) 　　饼皮：中筋面粉120g，转化糖浆84g，...
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特浓红豆巧克力布朗尼

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 227次围观

　　布朗尼搅拌均匀就能烤，堪称最简单甜点之一,这次试着用红豆代替精制面粉，增加营养价值，同时把巧克力块与砂糖换成相对健康的可可粉与椰枣干，苦甜好滋味，不小心多吃一块也不要紧. 　　食材明细：熟红豆350g、椰枣100g、香草粉(可用香草精代替或省略)1袋(7.5g)、无糖可可粉50g、融化的奶油30g、鸡蛋2颗、装饰用黑巧克力碎少许　　特浓红豆巧克力布朗尼的做法： 1、首先我们要准备煮熟的红豆，如果没有熟的红豆请看下面...
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自制mojito鸡尾酒

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 217次围观

　　 Mojito是一款以柠檬、薄荷为基底的调配的鸡尾酒，搭配大量的碎冰，入口极为沁凉。Mojito制作比较随意可以做有酒精版的适合party是饮用，将酒的部分去除，用更多的气泡水或喜欢的茶饮做替换，也多了种清新的味道适合大众人群享用。不同的需求可做不同的尝试哦! 　　自制mojito的做法： 1、将柠檬切块放入杯中，接着摘下几片薄荷叶一同放入。　　 2、用杆面棍或汤匙等柱状物挤压柠檬与薄荷，让柠檬汁流出、薄荷香散出。...
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电烤炉烤红薯怎么烤好吃

2023.05.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 236次围观

　　炉火烤红薯口感最好吃，关键是烤红薯的的过程非常舒服，烤时候你就能闻到甜甜的香气，非常诱人。今天我们教大家电烤炉烤红薯怎么烤好吃，好的吃原因是红薯在烤的过程中，水分流失、糖分浓缩，随着温度的升高，红薯中的部分淀粉会被分解成麦芽糖，甜度相对更高。　　电烤炉烤红薯的做法： 1、买几个红长的红薯，洗干净，擦干水分。(注意：不要买太粗那种，不好烤熟，容易烤糊) 　　 2、打开电烤炉，把红薯放上面慢慢烤。　　...