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健康资讯

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花旗参鸽子汤的功效

2023.10.20 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　花旗参鸽子汤是一款能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款靓汤，有很好的补益治疗作用。虽然是很有营养，但是经常喝是不会长胖的，所以大家放心使用。下面把花旗参鸽子汤的功效详细给大家讲解一下。　　花旗参鸽子汤对于小孩也起了很好的养生作用，一般鸽子汤都是用炖的方式来煮比较好这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来，一般都是用中药材来炖鸽子汤，例如是冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣;等等的滋养中药，例如是起了壮阳滋阴的这款冬虫草鸽子汤，做法简单，但是用...
家常菜

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十三香小龙虾的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 236次围观

　　小龙虾，肉质松软，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富。还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。随着天气越来越热，对小龙虾的喜爱也与日俱增。现在夜市摊上的主打菜除了小龙虾就是小龙虾。只只肥美火红的十三香小龙虾，汤汁香浓，口感鲜美香嫩。一只小龙虾，一口冰啤酒，让人欲罢不能。十三香小龙虾的做法: 1、小龙虾清洗干净（如何清洗龙虾请点击），剪去脚和须，用牙刷仔细刷洗龙虾腹部，再用淡盐水浸泡15分钟后捞出，过清水沥干。　　...
家常菜

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黑豆芽炒肉的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 196次围观

　　豆芽是一种很常见的食材，物美价廉，爽口美味，它是由各种豆子泡制而成的，它的种类有很多种，最常见的有绿豆芽和换黄豆芽，今天给大家推荐一种黑豆芽，相对于黄豆芽、绿豆芽来说，它的口感更佳的脆嫩清新，并且营养价值更加的丰富，含有丰富的微量元素和维生素，对人体健康有很大益处呢。　　黑豆芽炒肉是黑豆芽一种比较家常的吃法，要想做的好吃，关键就在于保持黑豆芽的口感，在炒制的时候可以大火快炒，这样即可以保持豆芽的口感，还能让豆芽更好的入味。...
家常菜

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小豆腐海带汤的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 203次围观

　　在炎炎的夏季里，胃口不佳，想找点东西开开胃，提提神，我就尝试的做了小豆腐海带汤它的做法非常的简单，口味却是非常的美味，清甜爽口，让人喝下后久久不能忘怀哦！　　小豆腐海带汤的做法：　　 1、海带、海米提前泡发，然后海带切碎、海米切小粒。　　　　 2、豆腐用手抓碎，炒锅倒少许花椒油将海米炒出香味。...
家常菜

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红油金针菇的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 198次围观

　　金针菇是一种营养价值很高的美味食材，它含有丰富的维生素和纤维素，有着降血压、降血脂、健脑益智的作用，是一种老少皆宜的美味食材。金针菇的最美味吃法就是凉拌或者是小火锅，因为这样可以保持金针菇本身的鲜美和口感。这道红油金针菇是将金针菇凉拌，吃起来非常美味，做来当做下饭菜或者是下酒菜都很是不错的。　　红油金针菇的做法教程：　　 1.主料：金针菇。　　 2.金针菇切去老根。　　 3.切...
家常菜

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虾酱爆五花肉的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 187次围观

　　虾酱是将虾肉切碎后加上各种调料腌制而成的你，可自己制作，在炒制也有卖的。这里是将虾酱和五花肉搭配着炒制成这样一道虾酱爆五花肉，做起来很简单，但是还是需要注意几个小问题，首先五花肉要煸炒出油后再放入虾酱，这样的话五花肉吃起来才会不油腻，而虾酱吃起来也会是沾满了肉香味，炒制的时候大火翻炒，可以让菜肴更加的入味。　　虾酱爆五花肉的做法教程：　　 1.带皮五花肉切片备用。　　 2.切葱花备用。...
家常菜

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小松菜黑豚宝宝粥比萨的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 208次围观

　　有时候宝宝粥是没有调味的，少少适度调味可以增进食欲，然后改个做法，让食材变成完全不同的口感，这次变成比萨，完全是连大人吃了都很惊艳的，然后绝对没想到做法超级简单喔。　　而小松菜是钙质非常高的植物也是我很喜欢给孩子吃的一种蔬菜，这次做成比萨，连挑食的桃子都吃得很开心喔。　　小松菜黑豚宝宝粥比萨的做法教程： 1、这一包松菜黑囤宝宝粥半包，我分成两份其中一份做成比萨。　　...
家常菜

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猪油渣烧豆腐的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 226次围观

　　一听到猪油，就会想起家的味道。以前在家总是用熬好的猪油来煮面、或者炒菜吃，挺怀念的。今天用猪油来来烧豆腐吃，味道非常香醇美味，鲜嫩爽滑的豆腐入口即化，感觉太棒了。请看猪油渣烧豆腐制作方法图文教程。　　猪油渣烧豆腐的做法： 1、北豆腐切小块放入不沾锅内煎至定型单面微黄。　　 2、翻面加入蒜片一起煎出香味。　　　　 3、加入猪...
家常菜

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茶油鸡做法_图解茶油鸡怎么做最好吃-我爱下厨房

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 341次围观

　　茶油鸡的做法虽然简单，但是口感极佳、皮脆肉嫩、入骨咸香，是一道名副其实的色香味俱全的汉族传统名菜。其中用来做菜的茶油也是营养丰富，价值高。　　野山茶油是中国特有的珍稀食用油，具有特殊的油香。它产量极少，是茶油中的珍品。此种山茶油富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，其营养价值甚至超过橄榄油，更具有生津通络、活血解毒的功效。在古时它是金创药的主料，瑶族人素来就用作产妇的补养品，颇受珍视，历来被作为贡品。茶油沸点高，用茶油烹饪的茶油鸡具有鲜香、嫩滑...
家常菜

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花胶鸡汤的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 362次围观

　　这道花胶鸡汤有相当的滋补作用和药用价值，还是一道美味的名菜。而花胶和鸡煲汤，花胶是鱼肚含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。花z还含有S富的}、磷、\、F、硒、S他命和z原蛋白，是男女老幼都m合食用的食材，而且a而不燥。花胶鸡汤的做法: 1、浜檬巢摹　　 2、枸杞子、桂A肉、t和玉竹用水略榻泡和清洗。　　 3、淮山用水浸泡至身。　...
家常菜

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素什锦莲藕版的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 322次围观

　　素什锦的家常做法中莲藕去皮切片后，要放入清水中浸泡能防止氧化变黑，这样做出来的素什锦色泽更加鲜美，如果你是口味比较淡的朋友们无需在加盐了。　　素什锦莲藕版的做法图解：　　 1、莲藕去皮切成片，放入清水中浸泡，以防氧化变黑。荷兰豆摘去两侧的筋，切段。胡萝卜去皮切片。彩椒也切成片。香菇去蒂切丁。　　　　 2、锅中倒入水，大火煮...
家常菜

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香菇炒面的做法

2023.10.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　一个人的晚餐总是不知道怎么解决，只想要有一道做起来简单，能填饱肚子的餐食即可。这道香菇炒面便是为你一个人的时光准备的一道美味美食，鲜美的香菇加上劲道的面条已经鲜咸有味的蚝油，吃起来相当的美味。它可不止美味这么简单哦，香菇的营养丰富，含有的氨基酸、蛋白质、维生素等，对人的身体也是有很大的益处的。　　香菇炒面的做法教程：　　 1、香菇洗净切成片。　　 2、水煮沸，先加入适量的油、盐，再放入面条，大火煮...