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家常菜

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舞菇豆腐鲜虾可乐饼的做法

2024.12.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 199次围观

　　有时候想吃点油炸的食物却担心热量太高时，我都会做这道低热量的可乐饼来解解馋，用豆腐取代马铃薯,再加上切碎的舞菇代替绞肉，就是一道比马铃薯可乐饼热量低超多的料理了，而且制作过程又非常的简单，大家可以做做看喔。下面就把好吃的舞菇豆腐鲜虾可乐饼制作方法分享给大家。　　舞菇豆腐鲜虾可乐饼的做法图解：　　 1、把一块板豆腐弄碎后加上2匙面粉拌匀。　　...
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女生吃核桃瘦身又护心，吃对包你瘦下来

2024.12.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 207次围观

　　谁说瘦身只能吃沙拉?脆脆的核桃也OK!美国研究发现，女生在平日饮食中补充一些核桃，对减重有帮助;而且核桃还能降低坏胆固醇、减少心脏病风险，这个好处在有糖尿病前兆的女性身上又特别明显。下次吃沙拉的时候，不妨添加几粒核桃，瘦身又护心! 　　　　吃核桃有助减重同时降低胆固醇根据英国《每日邮报》(Daily Mail)报导，美国加州大学圣地牙哥分校医学院(San Diego School of Medicine at th...
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20道吉祥年菜新年备菜不烦恼

2024.12.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 213次围观

　　马上要过年了，新年备哪些菜招待客人比较好是让人最头疼的问题，今天把20道吉祥年菜的做法分享给大家，让你不在为新年备菜而烦恼。　　　　 1.蒜泥白肉　　【材料】　　 A五花肉 500公克　　 B蒜头 6粒、青葱 1根、姜 10公克　　【调味料】　　酱油膏 3大匙、糖 1小匙、香油 1小匙　　【...
家常菜

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葱烧鲫鱼的正宗做法

2024.12.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 184次围观

　　正宗的葱烧鲫鱼放凉才好吃，制作时把鲫鱼用油炸干，然后和煎的焦香的小葱一起烧的软软的，味道特别好吃，鱼一点也不腥，淡淡的咸甜，而且细细体会能感觉出葱香的存在，见意一次多做一些，可以放冰箱冻一下在吃口感会更加好吃。　　正宗葱烧鲫鱼的做法： 1、先把鲫鱼清洗干净，肚子里黑膜要去除干净，然后用厨纸擦干表面的水份，肚子里也擦一下。　　　　 2、小葱清洗...
家常菜

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法风烧饼的做法

2024.12.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 237次围观

　　 KFC早餐的法风烧饼非常受大家欢迎，今天我们给大家介绍一下家常版的法风烧饼制作方法，做这个烧饼时候先煎在培根，在煎鸡蛋可以省油。下面把山寨KFC早餐的法风烧饼制作方法分享给大家。　　法风烧饼的做法图解　　 1、飞饼皮取出一张，室温解冻，解冻后略略撒些高粉防粘，把饼皮擀成两倍大，然后切出两个长方形。　　　　 2、把每个长方形都对折一下，然后再用擀面杖顺着长边擀成长方形。...
家常菜

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法风烧饼的做法

2024.12.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 187次围观

　　 KFC早餐的法风烧饼非常受大家欢迎，今天我们给大家介绍一下家常版的法风烧饼制作方法，做这个烧饼时候先煎在培根，在煎鸡蛋可以省油。下面把山寨KFC早餐的法风烧饼制作方法分享给大家。　　法风烧饼的做法图解　　 1、飞饼皮取出一张，室温解冻，解冻后略略撒些高粉防粘，把饼皮擀成两倍大，然后切出两个长方形。　　　　 2、把每个长方形都对折一下，然后再用擀面杖顺着长边擀成长方形。...
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与菠菜相克食物大全

2024.12.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 200次围观

　　菠菜营养丰富，可以血迈，调节气血。所以很多人认为菠菜和其它食物一起吃营养会更加丰富。其实不对，菠菜不能和很多食物一起吃，会引起不良效果。下面把不能同菠菜一起吃食物分享给大家。　　菠菜与黄豆相克：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。　　菠菜与黄鳝相克：腹泻。　　菠菜与鳝鱼相克：一起吃易导致腹泻。　　菠菜与韭菜相克：腹泻。　　菠菜与奶酪相...
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吃羊肉后能不能喝茶？

2024.12.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 182次围观

　　吃羊肉是大补，特别是在冬天很多人喜欢吃羊肉。网上有传吃羊肉千万不能喝茶，那么吃羊肉喝茶会有会有什么后果呢?营养师提醒大家羊肉与茶水一起食用容易引发便秘哟。　　羊肉后能不能喝茶? 吃羊肉忌与茶同食：茶水是羊肉的克星。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。　　羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃...
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怎么预防宝宝过敏？4个月时添加副食品

2024.12.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 192次围观

　　现在宝宝对食物过敏的问题越来越多，如何才能预防宝宝过敏呢?美国营养研究发在宝宝4个月大的时候，适当给宝宝添加一些副食品可以有效防止宝宝过敏的问题。　　随着医学的进步，传染病大幅的减少，但过敏相关的疾病却与日遽增。以前过敏的人没那么多，现在儿科门诊的小病人，几乎一半都有过敏体质。根据台湾一个本土的研究，国小一年级的学童当中，异位性皮肤炎的比例约占10%，支气管气喘约占14%，而过敏性鼻炎则高达50%，等于两个就有一个罹患过敏性鼻炎。...
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冬季吃火锅全攻略：如何防止上火

2024.12.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 227次围观

　　冬天吃火锅最爽了，不但味道好吃而且暖和。可是吃火锅最怕就是上火，今天我们教给大家冬季吃火锅容易犯的一些误区，还有怎么样防止上火的方法。　　火锅的历史关于火锅的起源，有两种说法：一种说是在三国时期或隋炀帝时代，那时的铜鼎，就是火锅的前身;另一种说是火锅始于东汉，出土文物中的斗就是指火锅。可见火锅在我国已有1900多年的历史了。四川火锅早在左思的《三都赋》中有记录。可见其历史至少在1700年以上。　　火锅，古称古董羹...
家常菜

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懒人版香辣猪蹄的做法

2024.12.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 190次围观

　　这款香辣猪蹄之所以叫做懒人版是因为做法太简了，只是要把材料准备好，用电压锅一键即可完成，制作时需要注意要用温水化开酱料，而且盐见意起锅前尝一下味道一加入，因为调料中本身就很咸了，加盐怕太咸了难以入口。　　懒人版香辣猪蹄的做法： 1、猪蹄处理干净后焯水备用。　　 2、将郫县豆瓣酱和黄豆酱用温水冲开，过滤掉渣，留汤汁，倒入锅中。　　　　 3、在汤汁中放入焯过水的猪蹄和所有主料、辅...
家常菜

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豉汁排骨煲仔饭的做法

2024.12.23 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　豉汁排骨煲仔饭是一款超级好吃的煲仔饭，制作前要先把大米浸泡半个小时，料汁是煲仔饭的精华的所在，用炖好的肉汤煮口感最佳同。豉汁排骨煲仔饭尤其是掀开锅盖的瞬间，整锅的肉香扑面而来，炖到软烂入味的排骨，豉香肉香完美融合，被肉汁浸泡着的米饭还有香脆的锅巴，超级诱惑。　　煲仔饭好吃很秘诀： 1、做煲仔饭大米一定要提前浸泡至少半个小时，这样做好的饭才是精道饱满的口感。　　 2、做煲仔饭用砂锅，铸铁锅或是陶瓷锅都可以，喜欢吃锅巴的...