2023年6月第145页

儿童食谱

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百香果费南雪的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　百香果费南雪口感很好吃，我连续做了2次都很快被消灭光了，这是我在百香果季买的百香果果肉的果肉冰块，所以很热带很风情的。　　百香果费南雪的做法： 1、将榛果粉平铺于烤盘上的烘焙纸上，160度预热后，放入烤箱烤4-5分钟，至微焦黄即可，出炉冷却。　　 2、将无盐黄油放入小奶锅中中小火加热，至整体茶色后关火，过滤2次后室温冷却备用。　　　　 3、将细糖、杏仁粉、冷却后的榛果粉...
老人食谱

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花生米炒芸豆的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 297次围观

　　芸豆是一种营养价值很高的蔬菜，它含有丰富的维生素和纤维素，食疗功效之大，有着降血脂、降胆固醇、预防心脑血管疾病疾病的作用。老人家经常食用花生米可以预防老年痴呆、抗衰老、防癌抗癌，增强身体的抵抗力。花生米炒芸豆是将花生米和芸豆搭配着炒制，吃起来清新有味，营养丰富，很适合老年人食用。　　花生米炒芸豆的做法教程：　　 1.芸豆清洗，掰小块。　　 2.坐锅放油，爆香葱末，倒入花生米，翻炒一会儿。...
老人食谱

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鸡油香葱手抓饼的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 331次围观

　　学会了鸡油香葱手抓饼的家常做法，大家就不用再为选油脂多的肥鸡，还是油少的瘦鸡而犹豫不定了。因为鸡油可以用来做成营养美味的鸡油香葱手抓饼，所以选择肥鸡的话不但以享受到美味的鸡肉大餐，还能吃到焦香浓郁，越嚼越香的早餐饼。　　鸡油香葱手抓饼的做法图文教程：　　 1、从肥鸡腹部和皮下剔下脂肪，洗净。　　 2、放进炒锅，加少许清水，小火慢煮。　　 3、煮至水分蒸发，脂肪慢慢炼出油脂，直至...
老人食谱

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香煎松阪肉的做法教

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 466次围观

　　松阪肉的肉质本身就好吃，不管用哪种方式料里都很棒，所以每隔一段时间便会买回来煮。如果用简单的方式就可以让大家喜欢上，何必太复杂呢?今天给大家介绍这道香煎松阪肉制作方法就是超级简单实用的。　　香煎松阪肉的做法教程：　　 1、松阪肉切段加入腌料备用。　　 2、热锅后放入腌制好的松阪肉片，煎至熟成即可盛盘。　　成品图：　　...
老人食谱

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炖煮小芋头的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 416次围观

　　炖煮小芋头是日式家庭料理中最常见的一道菜，它属于在日本最让人怀念的滋味。在小芋头的产季，一定会想吃的好味道，作法及材料都相当简单，只要做过一次必定能记住，任谁都能上手的做出好吃的炖煮里芋。它拥有日本料理特有的温和风味，无论是大人小孩都会喜欢喔! 　　炖煮小芋头的做法: 1、小芋头清洗干净后，削皮备用。　　　　 2、把芋头切成好入口大小。...
老人食谱

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渔米满仓的家常做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 328次围观

　　渔米满仓的家常做法其实非常的简单，只不过是多种各色新鲜蔬菜和鱼肉搭配做成的营养均衡又丰富，口感和味道都很富有层次感的美味佳肴。可贵之处就在于这道菜不仅美味，而且寓意丰收，带给人视觉和身心上多得的享受。下面一起来看这道渔米满仓如何做漂亮又好吃的方法，以及美味的小技巧吧。　　渔米满仓的做法教程：　　 1. 从草鱼身上选最肥美少刺的一块儿肉取下，去掉鱼皮后将鱼肉切成大小相同鱼肉丁做成渔米粒。　　 2....
老人食谱

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酱炖泥鳅的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 282次围观

　　泥鳅的肉质特别的细嫩且营养很丰富，但烹制泥鳅时如果处理不好就很容易带有泥腥味儿。那么，泥鳅怎么做才好吃呢?今天介的东北经典酱炖泥鳅将会带给你一道很有风味的东北特色菜。　　多食泥鳅对很多疾病都有辅助治疗的功效。《本草纲目》中记载鳅鱼有暖中益气之功效;对解渴醒酒、利小便、壮阳、收痔都有一定药效。它对肝炎、小儿盗汗、痔疮下坠、皮肤瘙痒、跌打损伤、手指疔疮、阳萎、腹水、乳痈等症均有良好的疗效。　　想通过吃泥鳅鱼来补养身体，...
老人食谱

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虾仁炒韭黄的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 313次围观

　　每个人的口味都是不同的，但是这道菜可以说是有大部分人只要是吃过的没有差评的，虾仁之所以选用韭黄做搭配食材，就是利用了韭黄的鲜，吃起来脆爽的口感，以及健康，这是一道非常素雅的菜肴，不需要太多的油的加入，非常的适合老人和孩子们食用，制作这道菜我用的是自己家培养的韭黄，食材更加的健康，卫生有保证哟！　　　　虾仁炒韭黄的做法： 1.虾仁洗净吸干水分，用白胡椒粉和料酒拌匀...
老人食谱

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破壁机做燕麦牛奶豆浆的方法_图解用破壁机怎么做燕麦牛奶豆浆-我爱下厨房

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 356次围观

　　这款燕麦牛奶豆浆是用破壁机制作而成相当简单，它自带加热功能，而且干黄豆无需浸泡，所以只需简单的几个步骤即可完成。当然干黄豆浸泡后榨的豆浆口感更加细腻，做出热气腾腾的燕麦牛奶豆浆。不仅营养丰富，而且十分可口。这个食谱的分量，足够一家人早餐饮用哈　　燕麦牛奶豆浆的做法： 1、首先准备好干黄豆和燕麦片。燕麦片用超市里购买的快熟燕麦片或即食燕麦片都可以。　　...
老人食谱

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洋葱烤鸡的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 362次围观

　　洋葱烤鸡的家常做法主要用料除了整只鸡之外，还有洋葱和大蒜。要做好吃的洋葱烤鸡，腌制鸡肉的过程很重要，只有通过腌制，才能让洋葱的味道通过挥发渗透到鸡肉中去，这样做出的烤鸡吃起来才能达到葱香浓郁，开胃顺气的效果。　　洋葱烤鸡的做法教程：　　 1、鸡料理干净，沥水待用。　　 2、把洋葱、小葱洗净，然后将洋葱切丝、蒜瓣去皮。　　 3、把所有调料混装在一个小碗里，做成调味汁。...
老人食谱

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海苔豆腐的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 360次围观

　　海苔的味道，豆腐也知道，今天把海苔和豆腐一起海苔煎豆腐给大家尝尝，这款入味的豆腐搭配鲜香的海苔，还有漂亮的颜色，引爆味蕾，吃出肉肉的香味和口感。　　海苔豆腐的做法： 1. 准备豆腐，海苔剪成长条状。　　 2...
老人食谱

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带豆炒夜开花的做法

2023.06.17 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 504次围观

　　夜开花也叫葫芦瓜因为味道比较淡，所以有些人可能不知道怎么做好吃。今天就给大家带来一道很家常的搭配吃法——带豆炒夜开花，用豇豆与夜开花一起炒，色泽上以绿为主，口感上脆中带着滑嫩，味道特别的鲜香。最适合在吃多辣椒，或者油腻食物之后来吃。不但能促进消化，还能帮助清理肠胃。下面就来介绍带豆炒夜开花如何炒的方法。　　带豆炒夜开花的做法教程：　　 (1)将带豆折成段清洗一下，捞出待用。　　 (2)将夜开花去...