2023年5月第133页

老人食谱

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生姜烧肉的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 247次围观

　　虽然这道菜源自日本，但是美食是不分国界的，只要是美味，都会被人们所喜欢，何况这道生姜烧肉真是太美味了，五花肉腌制的特别的入味，制作起来虽然有些复杂，但是整个过程是非常令人享受的，吃起来的口感也是滑嫩鲜香，令人的食欲非常的好，特别的适合款待宾客，一起来看下这到美味的制作吧! 　　生姜烧肉的制作方法： 1. 生姜烧肉的主料跟川菜里的生爆盐煎肉非常类似，均选用去皮五花肉，刀法也几乎雷同，都是要切成大约3毫米厚的大薄片。五花肉中的肥肉部分质地柔...
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豆腐丸的家常做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 253次围观

　　豆腐丸是用豆腐搭配猪肉做的软滑细嫩的丸子菜，不仅营养丰富，美味可口且容易消化吸收，吃着还无油腻，是特别适合老人和孩子们的美味佳肴。常吃对增强体质补充蛋白质很有帮助。营养丰富的豆腐丸如何做更好吃请看下面的详细教程。　　豆腐丸的做法教程：　　 1.猪肉加葱姜剁碎之后加适量酱油、盐继续剁成很黏的肉泥。　　 2.戴上一次性手套把控干水的豆腐攥成泥后，加入鸡蛋清，盐，胡椒粉和干淀粉继续揉捏并用力搅拌成有足够...
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不用烤的青麦月饼

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 251次围观

　　青麦月饼制作时先将绿豆泥做好，然后其它就简单多了，今天这款青麦月饼全程不需要烤箱，月饼饼材料炒时最好用不粘锅的锅来做，下面把无油低糖的青麦月饼制作流程分享给大家。　　月饼皮料：绿豆泥350克，奶粉20克，青麦粉2克。　　月饼馅料：绿豆泥220克，蜜红豆150克(蜜红豆超市里买的袋装的) 　　青麦月饼的做法： 1、将月饼皮料全部放入碗中拌匀。　　　　 2、...
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海鲜牛奶面的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 224次围观

　　海鲜牛奶面是我家孩子准备大考前，晚上熬夜读书，肚子饿时，我做给她吃的面点，牛奶增加营养和体力，海鲜的鲜甜加上她爱吃的面，变成了妈妈才有的给宝贝专属面点。　　海鲜牛奶面的做法： 1、准备齐材料。　　　　 2、鲜奶加水一起煮滚。　　　　 3、味味海鲜面放入牛奶汤里。　　　　 4、放入鲜虾一起煮熟。...
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胡萝卜花卷的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 246次围观

　　胡萝卜花卷让你变个造型吃馒头，这个小花卷顺便将没有吃完的南瓜也用上了，把南瓜压成泥和成黄色面团，做一个颜色的调节，中间还加了切成粗条的胡萝卜，好吃、好看又有营养，是个不错的办法。　　馒头是北方人喜欢的主食之一，但天天白馒头吃的多了，也会产生视觉上的单调感，特别是小朋友们，不想吃饭时，换一个颜色或者造型，就能很简单地勾起他们的食欲来。...
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鸡丁圆白菜的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　鸡丁圆白菜不管从味道口感上还是营养上都是一道很适合老年人食用的美味菜肴。　　味道上，这道菜肴的口味偏清淡，很适合老年人食用，不会导致上火。　　在营养上，圆白菜含有丰富的维生素和纤维素，鸡肉含有丰富的蛋白质，这两种物质结合在一起会让整道菜肴的营养合理均衡，对老年人的身体也就更加的有好处啦。　　鸡丁圆白菜的做法教程：　　 1.圆白菜清洗干净，用手撕碎。葱姜蒜和小辣椒切碎。...
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小鸡炖蘑菇砂锅版的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 253次围观

　　小鸡炖蘑菇是东北菜，但是今天我们用砂锅在家做这款经典的美食，买个仔鸡，加些粉丝，加些蘑菇，放入砂锅一锅炖，味道不要太好哦，用砂锅煮鸡汤要大火烧开后转小火慢慢煮，煮到鸡肉软烂即可。　　原料;仔鸡1只，鲜香菇250克，粉丝100克. 　　调料;油，盐，冰糖，料酒，老抽，醋，姜，葱，八角，桂皮，花椒　　　　小鸡炖蘑菇砂锅版做法; 1、仔鸡洗净，去杂质，切中等的块。...
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番茄鲫鱼豆腐汤的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 239次围观

　　番茄鲫鱼豆腐汤是一款深秋暖胃润燥的家常靓汤，这道汤里除了主料鲫鱼，还搭配了滋养润燥的水豆腐，水萝卜，为了增加微酸的口感达到开胃的功效，又切了半个番茄同煮，虽然因为加了西红柿的关系，汤色变的没有那么白，但是味道是绝对的好哦。　　番茄鲫鱼豆腐汤的做法： 1、鲫鱼宰杀，里外清洗干净，外面从尾巴逆着用刀多刮几次，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，肚子里面除去那层黑膜，这样鲫鱼基本就没有土腥味了。　　　　...
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冬瓜银耳排骨汤的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 294次围观

　　夏天来了为大家介绍一道清热解暑的冬瓜银耳排骨汤，这个汤还有很好的美容滋补功效，相信很多女性朋友会爱上它的。　　冬瓜虽然是普通的蔬菜，但营养价值和功效却不小，冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助体形健美。冬瓜性寒味甘，清热生津，解暑除烦，...
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姜丝子鸡的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 408次围观

　　现在天气慢慢的转凉，很多朋友都会因为天气的不适应而出现发热感冒的现象，今天这道姜丝子鸡是很多酒店里都有的一种美味菜肴，吃起来很美味，另外它还有滋补养生，治疗感冒发热的作用，在感冒发热期间来上这么一道美食，姜可以有着的控制和治疗发热和感冒，鸡肉可以补充人体所需的能量物质，既补充营养又又养生的作用，很是不错哦。　　姜丝子鸡的做法教程：　　 1.子鸡肉清理干净切丁，辣椒和子姜切丝。　　 2.油烧热下入鸡...
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南瓜黄豆汁的做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 234次围观

　　在家做南瓜黄豆汁超级简单，只需一台料理机，放入南瓜黄豆加入适量的开水一起搅拌即可，一杯香香的健康饮品就做好啦，可以慢慢享用了。　　南瓜黄豆汁的做法图解：　　 1、黄豆提前一晚浸泡好。　　　　 2、南瓜去皮切块。　　 3、南瓜和黄豆一起放锅里蒸熟。...
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小鲍鱼烧排骨的家常做法

2023.05.21 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 217次围观

　　小鲍鱼烧排骨的主要用料是小鲍鱼和排骨，虽然做法只有简单的几步，但却是将鲍鱼的鲜美与肉味的浓郁进行了完美融合的一道宴客大餐，不仅菜色漂亮诱人，香味浓郁，吃在嘴里更是细嫩滑软非常的美味，令人赞不绝口呢。可以说是一道很有档次的家常宴客菜了。下面就来介绍这道小鲍鱼烧排骨如何做最漂亮美味的方法以及一些做法小窍门。　　小鲍鱼烧排骨的做法教程：　　 1.排骨冲洗干净;小鲍鱼可以请店家代为去壳或者自己用小刀轻轻将肉取出，用牙刷或干净...