我爱美食吧（纸扎戏偶）第1038页

瘦身食谱

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白菜豆腐鸭架汤的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　美味营养的鸭架汤，简单有营养，这款白菜豆腐鸭架汤一点腥味也没有，而且里面的配菜可以随意添加，营养很全面，煮有时间要多一点姜味道会更好。　　主料：鸭架子、白菜、北豆腐　　配料：葱、姜、盐、大料、桂皮、香叶、大蒜　　白菜豆腐鸭架汤的做法： 1、白菜和豆腐切块备用;鸭架子也切块处理好。　　　　 2、将鸭架子放锅中，放入葱、姜、盐、大料、桂皮、香叶，大蒜，再倒...
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凉拌紫晶藻如何做

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 248次围观

　　凉拌紫晶藻的主要用料是紫晶藻，另外搭配黄瓜、胡萝卜和小红椒等。不仅菜色漂亮吃着也清清爽可口，维生素和矿物质的营养搭配均衡，常吃对人体非常有益。　　紫晶藻是野生天然深海产品，长于南极没有污染的海域，是非常珍贵的稀有品种。紫晶藻内含水解胶原蛋白、丰富的植物胶原和钙、碘、铁等多种矿物质及其它营养元素。吃了能够滋润肌肤、搞衰老，还能养护肠胃，是女性美容养颜增强体质的理想保健品。　　凉拌紫晶藻的做法教程：...
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翡翠菜包的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 226次围观

　　西方圆白菜才是菜中之王，它能治百病，民间源流传百菜不如圆白菜，今天就用圆白菜给大家做一款翡翠菜包，制作时我们用了鸡肉高汤，而且肉馅中搭配些蟹味菇末，味道更鲜也更健康，注意硬点梗子不要丢弃，切小块包以肉馅里面很有嚼头的。　　翡翠菜包的做法： 1、提前准备好所需要的原材料，如下图所示：　　 2、将蟹味菇切成小粒和姜末放入肉馅中; 　　 3、加入适量的盐、胡椒粉、料酒和蚝油等调味料搅拌均匀，腌制五分钟;...
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雪梨西红柿橙的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 239次围观

　　果汁在电影中经常的会见到，早晨或者是晚上回到家中的人，从冰箱里拿出几个说过，经过原汁机一榨，新鲜的果汁就做好了，喝起来看着是那么的惬意和新鲜，家中备一台原汁机，随时都能喝上新鲜的果汁，以前都是用单纯的一种水果榨汁，可能口感上会过于的单调了，用水果搭配蔬菜，口感上就会出现多种层次，味道非常的特别，可以尝试下哟! 　　　　雪梨西红柿橙的做法： 1、准备材料...
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红薯燕麦大米粥的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　红薯燕麦大米粥做起来非常的简单，这里在做的时候用的是红薯和燕麦这两种食材，红薯是现在这个季节正是食用的一种美食，含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化排毒。燕麦是一种粗纤维含量很高的食材，食用燕麦可以排毒瘦身，这两种食材搭配着一起煮粥，美味的同时，瘦身效果还很明显哦。　　红薯燕麦大米粥的做法教程：　　 1.红薯洗净削皮，切成小块。　　 2.燕麦用清水洗净，泡一下　　 3....
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冰粉粉的家常做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 225次围观

　　你是否也在网上买过冰粉粉？味道是不是没有想象中的那么好？那么让我们自己动手做吧。　　冰粉粉的食材：冰粉7克、红糖适量、温水　　冰粉粉的做法： 1.取冰粉粉放入玻璃容器中；...
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东北大酱烧茄子的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 240次围观

　　东北菜酱烧茄子和南方不同，主要是东北大酱的口感制作工艺与南方的黄豆酱并不相同，介绍一道用东北大酱做的“酱烧茄子”，制作前先将茄子用盐腌制出水分，包裹上淀粉，用油煎一下，然后配上东北大酱调味，出锅前加一些青椒来增色，让菜看上去更加有食欲。东北大酱比起普通的黄豆酱更为细腻，味道也更醇厚些，烧出来的茄子比肉更好吃。　　东北大酱烧茄子的做法： 1、买两个长茄子洗干净，青椒去籽清洗干净备用; 　　 2、把长茄子切成滚刀块，...
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新式萝卜丝酥饼的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 243次围观

　　萝卜性平微寒，具有清热、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。所以今天我们为大家介绍一款新式萝卜丝酥饼的做法，它可以让萝卜的营养价值发挥到最好。　　新式萝卜丝酥饼的做法教程：　　 1、萝卜丝用盐腌10分钟挤去水份，加入火腿末、葱花、板油末、麻油、盐、味精调和成团冷藏。　　 2、将A原料调成团,下剂15克/个，搓成长条入油桶浸3小时。　　 3、把...
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台湾烧酒虾的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 235次围观

　　在台湾非常喜欢吃烧酒虾，其实这个虾不是用白酒烧的，而且采用米酒来做的，配上当归、枸杞、红枣一起煮，味道更加好吃，而且营养更为丰富，下面把台湾有名的烧酒虾制作流程分享给大家。　　烧酒虾材料 A.鲜虾500公克、姜片10公克、水500cc 　　 B.当归3公克、枸杞 5公克、红枣5粒　　调味料　　米酒100cc、细糖 1茶匙、盐 1/2茶匙　　烧酒虾的做法：...
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四川生爆盐煎肉的做法

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　四川生爆盐煎肉是一道四川特有的家常小炒，口味和回锅肉有些类似，但不需要先将猪肉煮熟。经过大火爆炒后，肉嫩、香辣、下饭。　　四川生爆盐煎肉的做法教程：　　 1、准备好所有材料：这道菜对猪肉肉质讲究，最好是三成肥、七成瘦的后腿肉，必须切掉皮，因为爆炒后皮变硬，会影响口感。也可以用较瘦的五花肉来做。青蒜切斜片备用，豆豉和豆瓣酱可以切细一点。　　...
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糖醋蒜的家常做法_家常糖醋蒜怎么做好吃全程图解-我爱下厨房

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 252次围观

　　糖醋蒜的做法有很多种，给大家介绍这个家常糖醋蒜的做法是最简单的，可以说是懒人版的做法，简单容易上手，但是味道切是超级的好吃。在家做好糖醋蒜必需要提前把腌大蒜的坛子清光干净，不能带有油渍。大家还要注意一点新蒜水分大，容易乱掉，所以购买大蒜的时候要注意挑选一下要选择完整、没有破损、带假茎的新蒜头。家常糖醋蒜的做法教程：　　 1、新蒜买来后，把外面的老皮剥掉一些，剩下一、二层内皮;把蒜的根部切掉，茎部也切短一些，留下约1-2厘米长;...
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潮仙小吃麻油丝瓜蛤蜊面线

2023.05.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 238次围观

　　潮仙最有名的小吃麻油丝瓜蛤蜊面线在家做非常简单，只需10分钟就能快速完成，主要是大家要注意提前蛤蜊是提前处理干净的哟，制作是加一个茶馆蛋营养又美味。　　食材明细：丝瓜一条、蛤蜊数十颗、手工面线两束、麻油少许、姜片五片、鸡蛋2颗，盐适量　　潮仙麻油丝瓜蛤蜊面线的做法 1、首先准备好面线两束，鸡蛋两个，生姜去皮后切片，丝瓜削皮后切片　　 2、起锅，倒入麻油，然后把切好姜片倒入锅中爆炒出香气，然后...