黄瓜之所以能促进人体新陈代谢,排毒养颜,是因为它含有独一无二的黄瓜酸。另外它还含有十分丰富的维生素,可以美白肌肤,抑制黑色素的形成。苹果也是减肥瘦身的佳品,两者搭配在一起做成的这道黄瓜苹果汁,有十分好的排毒养颜,美容瘦身的功效。
黄瓜苹果汁的做法教程:
1、苹果洗净,去皮切成丁。黄瓜洗净切成小丁。
2、把黄瓜和苹果倒入料理机内。加入凉开水。
3、搅拌成汁即可。
成品图:
黄瓜苹果汁的美味小窍门:
1、黄瓜连皮一起吃,可以加快排毒的脚步。但黄瓜带皮吃时一定要用盐水洗净。
2、也可加入适量冰糖一起搅拌。
3、此果汁过滤后口感更佳。
黄瓜苹果汁的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以在这个炎热酷暑的夏天来上这么一杯酸甜可口,清热解暑的美味饮品,酸酸甜甜清新的味道让你清凉解暑又爽心。
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