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    番石榴果汁的做法

    2023.05.16 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 387次围观

      番石榴又叫红心果, 芭乐,英文名guava,比较生的时候皮是绿的里面是白的。味道不怎么好,熟的时候皮是绿的里面是红的,中间还有籽,这时候吃有点清香有点甜,皮子可能第一次吃的人觉得有点涩。再放放外面皮子就黄了,里面越发红,还有一股味道,这时候吃就只有甜味了。也可以直接洗了连皮啃,就像吃苹果一样。
    番石榴果汁的做法: 1、准备好番石榴。

      

    番石榴果汁的做法

       2、将番石榴洗净,切块。

      

    番石榴果汁的做法

       3、将番石榴、凉开水放入料理机。

      

    番石榴果汁的做法

       4、选择蔬果功能,搅拌成番石榴汁。

      

    番石榴果汁的做法

       成品图:

      

    番石榴果汁的做法

       番石榴食疗功效: 1.整个原味吃法;也可当蔬果食用,最佳抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。

       2.切成片或颗粒,可随意切成不规则的小块,一口一块的吃法,更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、酸梅粉等,若放入冰箱,味道更佳。

       2.番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素需求,对喝酒超量者具有解酒功能。

       3.皮煮水,配红糖可除湿止泻。

       4.根是临床上常用来杜虫方,不含毒素,优胜化学驱虫。

       5.果干,叶心,叶片可代茶饮,助消化,和治疗某些疾病。

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    标签: 保健