健康第203页

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女人补气血的食物有哪些？

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 202次围观

　　女性朋友想要气色好，气血足那么脸色就会非常的好，红润有光泽，生活中补气血的方法有很多，但是饮食是最合理且有效的方法，今天把女人补气血的食谱以及食谱推荐给大家。　　补气血的食物有哪些补气血的食物是非常的多的，有蔬菜、水果以及其他的食物　　 1、健脾补气粳米　　粳米是我国南方人民的主食，含有大量碳水化合物，约占 79%，是热量的主要来源。粳米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，...
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莲雾的营养价完整讲解

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 194次围观

　　莲雾是一种可治多种疾病的佳果，民间流传：吃莲雾清肺火之说。那么莲雾到底有哪些营养价值呢?今天为大讲解详细讲解一下。　　莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆莲雾不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。　　　　另外，台湾民间有吃莲雾清肺火之说。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰...
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马桶盖怎么换图解_普通的马桶盖坏了如何更换

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 204次围观

　　现在装修很多人家中厕所都采用马桶式，可是马桶用久了后马桶盖最容易坏掉，常常是松脱导致掀开就倒下，那么马桶盖坏了好不好更换呢?今天我们教大家如何快速在家更换马桶盖，只要提前备好材料，五分钟就能轻松搞定。　　所需材料：马桶盖连配件一套(包括马桶盖一副、2个螺丝、2个方形卡榫、2组螺帽) 　　　　普通更换马桶盖的步骤如下： 1，马桶两边后侧下方固定马桶盖的螺丝先松开，将旧的马桶盖拆卸下来。...
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相思豆是什么东西？相思豆寓义介绍

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 204次围观

　　红豆生南国代表人们相思之情，那么红豆生南国中的红豆是什么豆呢？相思豆又是指什么呢？其实相思豆为蝶形花科植物相思子的种子，下面相思豆寓义给大家讲解一下。　　　　红豆代表相思的意义：豆子是一半红一半黑的红豆生南国,春来发几枝?愿君多采撷,此物最相思!——王维相传，古时有位男子出征，其妻朝夕倚于高山上的大树下祈望;因思念边塞的爱人，哭于树下。泪水流干后，流出来的是...
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夏天过半女性会变胖早餐吃大麦稳血糖可有效改善

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 207次围观

　　户外活动多、衣着轻薄的夏季，人人都想瘦身，结果却越减越肥?日本网路行销公司NEO MARKETING针对日本全国20~69岁的1000名男女进行了调查，发现有夏天变胖经验的人约占了全体的4成，而如果只看女性的部分，夏天肥胖更占了将近一半的比例!而究竟为何夏天会变胖呢?实际调查之后，发现了意料之外的事实──夏天会变胖，其实是来自于食欲不振! 　　　　超过4成女性夏天...
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山药的五种减肥原理讲解附减肥食谱

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 242次围观

　　山药不但具有强肾健体的作用而且是很好减肥食谱，今天我们为大家讲解一下山药是如何减肥的原理，顺便为大家送上几款山药最有效的减肥食谱供大家参考。　　山药是一种高营养、低热量的健康保健食材。吃山药不仅能防止动脉粥样硬化，还能减少皮下脂肪沉积，而且吃山药容易产生饱腹感、促进肠胃蠕动、防止便秘、促进身体代谢。对预防肥胖有很大的好处。下面让我们一起探讨山药减肥的奥秘。　　一、山药快速减肥原理介绍　　 1.1...
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透抽是什么

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 197次围观

　　透抽介绍：　　透抽又名 (剑尖枪乌贼) 亦称为真锁管,与莱氏拟乌贼同属於锁管科，产自台湾基隆海域。　　透抽含有丰富的蛋白质、矿物质、维他命及牛磺酸等营养素，是属于高营养价值的食物。　　透抽多分布于日本海南部、东海及澳大利亚沿岸，区域广泛。形态分产地略有不同。渔期为每年的7-9月。夏季产卵。　　截图：　　...
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虾皮怎么做给宝宝吃？宝宝吃虾皮的做法整合

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 218次围观

　　虾皮补钙给宝宝吃可以促进宝宝骨骼发育，那么虾皮给宝宝吃要怎么做才好呢?营养师推荐以煮粥和蒸蛋为主，但是宝宝在在9-10月左右才可以吃虾皮粥。　　虾皮怎么做给宝宝吃? 虾皮营养丰富，是补钙佳品，在宝宝的饮食中添加虾皮，能调节口味，促进营养吸收，给宝宝吃虾皮最开始以煮粥，蒸蛋吃最为经典，推荐虾皮蒸蛋　　材料：鸡蛋四个，虾皮一些　　做法：　　 1、鸡蛋打散，温水中加少许盐，蛋液和...
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空心菜的保鲜方法图解

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 211次围观

　　空心菜含有丰富的营养元素，但是天热空心菜的水分等营养元素流失的速度也是很快的，那么我们如何给空心菜保鲜呢?一般来说是先不把根摘取，而是保留根能保鲜更长时间，也可以把空心菜加工贮藏，下面把空心菜保存方法分享给大家。　　空心菜如何保存 1、如果想保存空心菜，就先不要急着把根摘取，而是保留根，然后放置于干净，干燥，密封的容器内，或者装进保鲜袋里，封装，置于冰箱或者其它干燥，阴凉，避免阳光直射的地方。因为空心菜不耐久放，如果放于潮湿的地方，容易...
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遗精是什么情况？遗精是怎么回事？

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　青春发育期的男孩子多都会出现遗精的现象，其实这是种正常的生理反应，不必太多担心。但的过于频繁的遗精可能就是属于病理性的，要多加注意下面主要给大家讲解一下遗精是什么?遗精是什么原因导致的。　　 1、遗精是什么遗精是指在不因性生活或、口淫等其他刺激而自发溢出的一种乳白色液体，它由精子和精浆组成。在临床上把遗精分为梦遗和滑精两类。前者是指在睡眠状态下发生的遗精，后者是在清醒状态下发生的遗精。　　　　...
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过量吃豆腐有什么害处？详解过量吃豆腐对身体五大损害

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 272次围观

　　豆腐是好东西男人都喜欢吃，豆腐也是一年四季家常吃的家常小菜了，因具有抗癌功效所以很从朋友经常在食用。其不知道过量吃豆腐会对人体造成很大伤害。　　过量食用豆腐会有什么伤害呢?现在就为你做详细的介绍　　过量吃豆腐促使肾功能衰退　　在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物...
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冰糖橘上火吗？冰糖橘吃多了会上火吗？

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 224次围观

　　冰糖橘味道甘甜，很多人喜欢吃，经常听说吃橘子会上火，那么吃冰糖橘上火吗?营养师说吃冰糖橘最好把橘子内侧的薄皮一起吃下去，虽然冰糖橘不上火，但是也不能多吃哟。　　冰糖橘是败火还是上火的? 冰糖橘吃了不上火，但也不要吃太多。橘肉有生津，开胃的用处。橘皮可以做药，是防止上火的最佳药材。　　国外有关研究人员对六千多人进行调查后发现，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容...