瘦身第80页

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石榴酱烧鱼菲力的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 230次围观

　　石榴具有抗氧化之王美誉，搅打成汁，淋在珍贵美味的鱼菲力上，酱烧入味，迸出酸甜好滋味，在舌尖上翩翩起舞，今天给大家分享石榴酱烧鱼菲力的家常制作方法。　　石榴酱烧鱼菲力的做法图解：　　 1、准备好所有食材，鱼菲力洗净沥干水分，再以纸巾擦干水分，蒜切末，葱切段，巴西里叶切末。　　　　 2、石榴切除蒂头、白膜，取其果实部分约200...
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羊肉萝卜火锅的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 197次围观

　　在家做这款羊肉萝卜火锅用高压锅更加容易把羊肉炖烂，可以节省时间。制作时羊肉秘需要焯水才不会有太大膻味，红枣、生姜是这道羊肉鲜美又不膻的秘诀，下面把羊肉萝卜火锅制作流程讲解给大家。　　当然准备了羊肉火锅，最好吃的还是下火锅的配菜了。　　下面介绍【mercy摩西家】的火锅配菜。　　平菇、金针菇、大白菜、菠菜、香菜、香干、青蒜、糍粑、白萝卜、鱼圆子; 　　食材：羊肉1000克，白...
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全料凉面的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　天气越来越炎热了，没有胃口的时候，来一晚口感清爽的全料凉面吧，很适合夏天吃，又是素面，非常适合减肥的MM，饱腹减肥两不误哦。夏天做凉面吃一定注意卫生，切生食和熟食的菜板一定要分开使用，否则很容易引起胃肠道疾病哦。　　全料凉面的做法： 1、海带用清水泡发，冲洗干净后切丝，绿豆芽摘掉根部，将绿豆芽和海带丝分别放入沸水中汆熟后捞出沥水。　　　　...
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酱烧牛腱的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 206次围观

　　酱卤的牛腱，最需要的是凸显出酱香味，除了基调的酱油外，纯米米酒、西打和甜面酱赋予牛腱更鲜明的滋味，不死咸且更添风味。今天给在家介绍这款酱烧牛腱，是一盘切工俐落的卤味，一定是最受欢迎的开前菜了。　　酱烧牛腱的做法： 1、卤味的去腥增香是调理重点，使用纯米料理米酒---纯米卡有味，能去除牛肉的腥膻味，增添肉香。　　　　 2、将牛腱放入沸水锅中，水中加入分量外纯米料理米酒半杯，滚煮牛腱去除血水渣滓。...
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老酒蒸鳕鱼的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 206次围观

　　金门有一道有名的鱼料理老酒黄鱼，细致的鱼肉搭配上淡淡的酒香，深得老爷的心。前些日子老爷跟亲戚订了一些鳕鱼，碍于家里整修，隔了些时日才送来，老爷说，想吃蒸的鳕鱼。清蒸鳕鱼当然是没问题，突然想到，用上马祖的老酒应该很不错，结论是，确实好吃。没有马祖老酒怎么办?方法有二：一是赶快上网订购，二则是改用米酒或其他酒类去腥，不过当然风味会不同。　　老酒蒸鳕鱼的做法： 1、鳕鱼抹上盐、葱切丝、姜切片备用。　　...
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雪里蕻的腌制方法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 228次围观

　　在江南几乎每一家都会做一道特色菜：腌雪里蕻。今天我们就教给大家如何腌雪里蕻的详细制作流程，重要部分做了图片讲解，就算是新手上路也一样可以腌制的很美味。　　腌雪里蕻的做法教程：　　 1、第一步给雪里蕻控水,这个过程要花一天时间，晾在外面可以菜表面和菜里面的水都蒸发出去，早上九点晾出去下午五点就可以收了; 　　 2、第二步用盐给雪里蕻脱水,将雪里蕻放入水池里，(要是没有水池也可把它们放用大一点的盆子),...
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酪梨鲑鱼的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 227次围观

　　酪梨鲑鱼是一款简单又美味的特色小吃，制作时把鲑鱼先腌制一下在煎，味道会更加好吃。　　酪梨鲑鱼的做法： 1、将鲑鱼两面抹上少许盐、胡椒粉，放入油锅中两面各煎5分钟，确认熟透后盛盘。　　　　 2、将酪梨分切小块后，放置在鲑鱼上。　　　　 3、撒上香菜后，在上面挤上半个柠檬汁即完成。　　成品图：　　...
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清凉蜂蜜柠檬绿茶的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 225次围观

　　柠檬含丰富的维生素C，带有浓浓的果香，加糖或蜂蜜就可泡茶喝，我喜欢喝茶，特别是冷泡的绿茶，是夏天避暑最佳解渴首选。　　尤其是前阵子流行最佳比例的蜂蜜柠檬绿茶，使用立顿活绿茶，三角立体茶包，直接加冷水冲泡，方便快速之余，茶色香气依旧迷人，绝对是冲泡蜂蜜柠檬绿茶的好选择! 　　清凉蜂蜜柠檬绿茶的做法： 1、准备立顿活绿茶和其他材料,还有带盖玻璃瓶。　　...
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钻石水果冻的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 212次围观

　　近日看了一个阿部宽的果味水广告，广告中番茄变了白色透明状态。原来日本最近流行自家制水ゼリ`，香港称水ㄠ，台湾称水果冻，由于只有水和明胶粉，故零卡路里，吃了也不怕胖，加上做法超简单，马上就试做了。钻石水果冻的做法图解： 1、锅中倒水煮沸，逐少加入鱼胶粉煮溶。　　　　 2、倒进玻璃容器内，让其冷却　　...
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冰镇豆花的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 202次围观

　　女孩子不能吃太多冰的东西，还有凉性的食物。但是夏暑还是要解的，所以就要从小甜品上下功夫，今天给大家介绍一款自制夏日冰凉小甜品冰镇豆花的制作方法。　　北方叫豆腐脑的豆花，南甜北咸。出去吃芋圆什么的，一定得加一份嫩嫩的豆花。入伏之后就尽量不外出了，但是甜豆花还是不能少的。于是，自制豆花就成了我新攻克的课题。　　自制豆花不难，但是需要细心。现磨豆浆的稀薄和量要够。冲内酯时温度要够，速度要快。豆花凝固时用到的锅子要够保温。...
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虾皮老虎菜的家常做法_美容减肥的虾皮老虎菜怎么做-我爱下厨房

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 230次围观

　　虾皮老虎菜是用虾皮和老虎菜进行混搭做成的香辣凉拌菜。吃着既有虾的鲜香，又有甜椒的鲜甜，尖椒的辛辣以及黄瓜的清香爽脆，味道酱浓多变且口感丰富，吃得令人浑身一片轻松舒爽。　　老虎菜是一道东北风味的流行小菜。为什么叫老虎菜却又跟虎不搭边呢?这个还得从菜的来源说起了。据说是由一个不会做家务又不懂做菜的东北儿媳应对婆婆的考验时急中生智，胡乱搭配而成的拿手菜，精通厨艺的婆婆尝了一口对此道菜的评价是媳妇，你可真虎啊。因此后人就称此菜为老虎菜。（这里的...
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番茄西瓜汁的做法

2023.05.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 217次围观

　　这个番茄西瓜汁是炎炎夏日喝的人很多，在夏日里能解暑，有清热解毒、生津止渴、清暑利尿、养阴凉血、健胃消食等作用。番茄含有丰富的维生素C，西瓜营养也很丰富。将这两种搭配一下，做了这份番茄西瓜汁，入口清爽、酸甜好喝、简单易做的果汁。　　番茄西瓜汁的做法图解： 1、准备西瓜，番茄洗净。　　　　 2、把西瓜和番茄分别切小块。...