2023年6月第82页

老人食谱

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奶油南瓜浓汤正宗做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 406次围观

　　奶油和南瓜一起煮汤喝才是最美味的，正宗的奶油南瓜浓汤制作时必需加入洋葱味道才够香，正宗的奶油南瓜浓汤其实做法一点也不难，只需要注意要把南瓜汤汁打的非常细腻口感才好喝，至于是加得香芹叶，还是香葱这个大家根据自己口感做调整都是可以的。　　食材明细：南瓜带皮约500克、洋葱1个、蒜末1大匙、葱末适量、香芹叶适量、奶油1大匙、淡味鸡高汤1000ml、义大利面适量　　调味料：　　盐适量、鲜奶200ml...
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陈皮红豆沙的做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 393次围观

　　陈皮最好选新会的陈皮，这样作用才会明显，而且以十年的陈皮为最佳。用这样的陈皮煮汤水，可以理气和中、燥湿化痰，最适合一到冬天就容易犯咳嗽的人。而红豆补血、清心、养神、健脾益肾，还有祛水肿的好处。所以这样一碗陈皮红豆沙，不只甜香，还滋补、美容　　陈皮红豆沙的做法：　　　　将陈皮、红豆、冰糖放入锅中，加水将没过红豆。　　中火煮开后，转小火慢炖至红豆软。　　...
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蛤蜊疙瘩汤的做法教

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　这蛤蜊疙瘩汤是夏天心备的开胃良汤，主要原料是西红柿和蛤蜊，制作工艺是煮。下面看蛤蜊疙瘩汤详细的制作流程。　　蛤蜊疙瘩汤的做法教程：　　 1、西红柿洗净，蛤蜊洗净，材料备好。取一汤锅，放入1500克白水，煮开后把蛤蜊放入煮熟。煮熟后捞出沥水放凉备用，汤沉淀留用　　 2、面粉放一大碗中，慢慢的淋上40克水，并不停的用筷子搅拌，尽量把面粉都搅拌上，形成一个个的小疙瘩　　 3、西红柿切...
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红薯豆沙汤圆的做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 268次围观

　　在家做这款红薯豆沙汤圆的时候红薯要煮好后趁热碾成泥更容易些，揉汤圆的糯米粉与红薯泥的比例是2：1效果最佳，红薯纯天然，无公害食品。除了经常的煮的吃外，我们还可以用它来甜点，就如同今天的红薯豆沙汤圆，就是一道以红薯、糯米粉为主要食材的小吃，将红薯碾成泥后与糯米粉一起混合而成，包入豆沙馅料，这样金灿灿的红薯汤圆就完成了，不仅颜色漂亮，而且口味香甜软糯，非常受大家欢迎，快来学学吧。　　节有没想到要预备几款小吃招待客人呢? 那...
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南瓜豆沙煮圆子的做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　聪明的女人保养就是要多补水，这款南瓜豆沙煮圆子制作时加入了红糖来调味，具有补血活血的作用，可以有效帮助女人恢复表皮纤维结构，锁住身体水分，所以秋天来了女人要多喝这确南瓜豆沙煮圆子，下面把详细制作流程分享给大家。　　南瓜豆沙煮圆子材料明细：南瓜，糯米粉，红糖适量。　　南瓜豆沙煮圆子的做法： 1、首先我们要将南瓜去皮，然后切成薄片，上锅蒸上10分钟至熟。　　 2、接着趁热加入糯米粉，因为趁热加入...
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椰香红薯派的做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 347次围观

　　椰香红薯派这款小吃把表面看上去很粗矿的红薯做成了一个洋气的派食，派馅里红薯和椰浆的混合，椰奶的浓厚和红薯的甜香混合在一起，碰撞出极洋气、美好的口感，烘烤的时候先用200度高温烤10分钟让其快速定型，在换170高温烤这样不会裂开。　　椰香红薯派的做法： 1、低粉过筛加30克糖和1克盐拌匀。　　　　 2、加入切成小块且室温稍软化后的黄油，用两只手一起搓成如面包屑般、均匀的颗粒。　...
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凤梨菌菇鸡汤的做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 352次围观

　　入冬后总会想喝一碗暖呼呼的汤品，凤梨的天然酵素让汤头清爽不油腻，吃出食材的好味道，加入菇类让汤品更丰富营养。　　凤梨菌菇鸡汤的做法： 1、提前准备好所需用的食材。我这次食材全部在家乐福购买，家乐福生鲜商品很齐全，所有商品选购动线流畅，最重要的是，家乐福专业农产品团队与契作小农的家乐福严选生鲜，这是家乐福自有的农产品认证系统，从合作农民的挑选到栽种、饲养过程的管理，严格的品质控管，让消费者更能吃得安心。　　...
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丝瓜虾仁汤的做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　丝瓜虾仁汤是一道喝起来鲜美又有味的美味汤食，这里主要取材于丝瓜和虾仁这两种食材，丝瓜含有丰富的维生素和纤维素，老年人食用可以提高人体免疫力，还可以缓解老年便秘，让老年人的身体处在一个绿色健康的状态，虾仁含有丰富的钙物质和氨基酸，可以预防骨质疏松，氨基酸还可以预防老年痴呆，虾仁和南瓜做成的这道汤食喝起来也是比较的清淡鲜美，适合老年人口味。　　丝瓜虾仁汤的做法教程：　　 1、准备材料。　　 2、丝瓜去...
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烤箱做无油新疆鸡蛋馕

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 315次围观

　　本人超喜欢吃鸡蛋馕，但是我没去过新疆，自从吃过新疆人烤的馕后，从此爱上它了，自己在家创配方，用烤箱做了这一款非正宗的新疆鸡蛋馕，这款是无油的馕，更能体现出面粉本身发酵产生的香味，越嚼越香!做馕比做面包省时，不需要二次发酵，而且馕即可当主食又能当零食，过瘾。　　二个新疆鸡蛋馕的配方：　　麦芯粉535克，鸡蛋119克，盐5克，酵母6克，水220克。做了二个新疆鸡蛋馕。　　烤箱做无油新疆鸡蛋馕的过程...
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老饭骨麻辣脱骨鸡的做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 344次围观

　　这道老饭骨脱骨鸡口感软烂脱骨，麻辣爽口过瘾，吃完一只都不够的“神仙鸡”，制作时鸡选用的是不到1斤的小鸡，肉质更加细嫩，很多网友看了感觉香料用的太多，不适合在家做，其实别看视频里面用了这多调料，那是为了展现国菜的精华，自己在家做老饭骨麻辣脱骨鸡可以稍微简化，调料有三奈，白芷，南姜，草蔻，白蔻，肉蔻有个6.7种就好，味儿一样能出来! 　　老饭骨麻辣脱骨鸡用料明细：【主料】：仔鸡两只，也可以一次多卤一些，葱姜蒜，大葱，老抽，盐，必备调料（详情...
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百香果养乐多果汁的做法

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 306次围观

　　百香果酸酸甜甜的滋味好像初恋呀，用它和养乐多饮料一起榨成果汁喝，营养又美味，制作时加一些蜂蜜口感更佳，在家动手摇一摇，清凉饮品自己做安心又卫生! 　　百香果养乐多果汁的做法： 1、取一容器将百香果切开挖出果肉和果汁~倒入蜂蜜一起搅拌均匀! 在杯中分别倒入2大匙。　　　　 2、接着倒入适量的养乐多和冰块~ 盖上杯盖摇一摇，开盖插上吸管就完成。　　　　 3、清...
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炸元宵怎么做好吃的家常

2023.06.22 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　过年是时候经常会在家中自己做一些炸元宵，做为平时招待客人用的。今天我们就教给大家如何在家制作炸元宵的详细制作流程。　　炸元宵的做法教程：　　 1.用牙签（或者针）锥将买来的元宵扎孔若干，以防炸时爆锅溅油。　　 2.锅内的油六七成熟时，将元宵分两次炸制。待元宵呈浅黄色时，用竹筷翻动，使之受热均匀，再炸至金黄时，表面开始有小泡泡出现，即捞出沥油装入盘中。　　 3.在炸好的元宵上放...