2023年6月第53页

瘦身食谱

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榴莲炖鸡的做法教

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 385次围观

　　秋冬季节最适合喝这道榴莲炖鸡汤了，它具补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人食用。在家中怎么样才能做出好喝的榴莲炖鸡呢?请看下文的详细制作流程。　　榴莲炖鸡的做法教程：　　 1、榴莲壳取中间柔软的芯，把芯和壳清水洗净　　 2、开水煮软榴莲核后，剥皮，取出如栗子的部分　　 3、准备好的榴莲芯和榴莲核，如果想汤更甜，可以加一包果肉　　 4、家鸡切块备用...
瘦身食谱

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红豆薏米糊破壁机版

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 427次围观

　　最近买了破壁机每天都在做红豆薏米糊喝，红豆薏米糊自制起来也特别的方便，浸泡一夜加入少量的水煮好。放入料理机中打成糊冰箱冷藏着，每次吃的时候舀上一勺泡开水，就这样真材实料的喝下去，祛湿消肿美白都不误。　　重要提示：　　有人觉得做红豆薏米粥加一把大米，味道更美。我劝你千万不要这样做，因为大米含有湿气，而红豆和薏米都是祛湿的，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米...
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爆浆玉子烧的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 376次围观

　　看康熙来了里面介绍了一款爆浆玉子烧，小编一时兴趣在家中试做一下了，感觉还是相当不错的，现在就把自己做法和心得分享给大家参考一下，下面介绍这个菜的详细制作步骤。　　爆浆玉子烧的做法教程：　　 1. 鸡蛋+奶油+面粉+盐搅匀。　　 2. 方锅内放一点点的油，将1薄薄的到一层，慢慢等凝固，期间用筷子捅鼓起来的包，让空气出来。　　 3. 撒上玉米粒和芝士碎然后卷起来，卷到一端后停止。...
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石头烤馍的家常做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 360次围观

　　作为山西地方特有的美味，石头烤馍不仅因为其特殊的烹制工艺和烹制工具而闻名，还因为它是一种古老的治疗胃病的食疗方，常吃有很好的养胃的功效。其中的做法原理是借用石头的热量，将馍烘熟，因为热量高，把面坯里面的水分都蒸干了，所以烤馍具有馍壳香脆芯松软，口感好的多种优点。　　石头烤馍的食疗价值来源于两个方面：一是烤得焦黄的馍馍表面有一层糊化层，这层物质可以中和胃酸，抑制胃酸分泌。二是因为烤出的馍因为水分全部蒸发，本身比较硬且酥脆，食用时需细嚼慢咽...
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葡式蛋挞的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　蛋挞是很受小朋友和年轻女性朋友喜欢的甜点。而作为澳门著名的小吃，葡式蛋挞有着其独特的风味和诱人之处了。葡式蛋挞的特点是色泽金黄诱人，闻着奶香浓郁令人直吞口水，外皮吃起来层叠酥脆富有层次感，内馅却是香甜嫩滑给人舌尖上丝滑细腻的享受。赶快来学习葡式蛋挞的家常做法吧，让你足不出户就能尝到有名的澳门小吃啦。　　葡式蛋挞的做法图文教程：　　 1.将千层酥面团卷成卷，冷冻至定型。取出后稍微恢复室温，然后切2cm厚的片状。...
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黄桃蛋挞的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 328次围观

　　蛋挞是不仅是味道出众的小吃更是一款拥有超高颜值的小吃。外层金黄酥脆、里层柔软滑，看得人心情愉悦。空闲在家时，做上这么一款舒心小吃，再约上三俩好友一起喝喝茶、聊聊天、吃吃自己亲手做的点心，想必一定是高兴及了。　　制作过程：　　 1、把蛋黄分离出来　　　　 2、将淡奶油、牛奶、细砂糖、炼乳倒入小锅内，加热并不断搅拌，直到细砂糖全部溶解，冷却到室温后，加入鸡蛋黄和面粉，搅拌均匀。...
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巧克力脆脆曲奇的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 352次围观

　　今天为大家讲解一下如何在家自己做巧克力脆脆曲奇的制作方法，其实流程相当的简单，而且用料也很容易弄齐全，下面就来看怎么制作的详细流程：　　巧克力脆脆曲奇的做法教程：　　 1. 黄油放在室温软化,然后加入红糖和鲜奶油搅拌. 　　 2. 加入白糖搅拌,搅拌成这样即可。　　 3. 筛下面粉和可可粉，加入泡打粉。　　 4. 将面粉、可可粉、泡打粉和黄油浆搅拌均匀。...
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宜兰鸭赏炒蒜苗的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 385次围观

　　鸭赏是台湾宜兰的特色小吃，朋友从去宜兰玩顺路带了一回来，第一次吃这个东西不知道怎么做好，正好家里还有一些蒜苗，就做了这个非常简单的下酒小菜宜兰鸭赏炒蒜苗，别说这还很是下饭哟。　　食材明细：鸭赏1包、蒜头4瓣、辣椒1支、蒜苗1支　　调味：酱油1小匙、米酒1中匙、橄榄油少许　　宜兰鸭赏炒蒜苗的做法： 1、先把鸭赏洗干净后切成薄片，大蒜头切末，辣椒切片，蒜苗斜到切片备用　　 2...
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巢县干丝的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 358次围观

　　巢县干丝的做法教程：　　 1.将豆腐干片成6-7片，切成细丝，在案板上整齐地放成两边低、中间高的"品"字形，用刀一切两段，铲起，铺在盘中。　　 2.菠菜放入沸水中略烫捞出，挤去水分，理齐切成5厘米长的段。卤瘦肉、黄瓜、姜、红辣椒均切成丝。然后将以上各丝，分色间隔平放在干丝上，中心处放上虾米，浇上酱油、醋、芝麻油即成。　　巢县干丝的做法小技巧：　　 1.豆腐干...
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咖啡菠萝油的做法

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 315次围观

　　咖啡菠萝油这款经典的港式面包，过往我压根就没吃过，更别提自己烤了。单靠脑补，我既不觉得菠萝油在口味上会多惊世骇俗以至于此生不尝为憾，也没发现其做法需高超技艺让人跃跃欲试。但俗话说的好，最难琢磨的就是人心，不过是偶然在翠华早餐，选了奶茶加个菠萝包的搭配，就被自己套进去了。　　翠华的菠萝包，形、味皆非出色，不成方圆的面包上盖着软趴趴的菠萝皮，几乎全凉的面包体也融化不了冰冷的黄油，与冰火菠萝油的称呼显然货不对版。但正是咬一口面包、喝一口奶茶的...
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山楂糕的做法_新鲜山楂自制纯天然山楂糕怎么做好吃图解-我爱下厨房

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 303次围观

　　山楂的丰收季，不做些山楂糕来开开胃，健健脾真是太可惜了。用新鲜山楂做的自制山楂糕不仅酸甜开胃，颜色漂亮诱人，更有纯天然无添加剂，绝对无害的好处。让人在享受纯天然美食的同时，也获得绝对的健康与保健。山楂中果胶含量居所有水果之首，果胶有降低胆固醇和血糖、预防胆结石的功效。　　据最新研究，果胶还有防辐射的作用，可从体内带走一半的放射性元素——锶、钴、钯等。另外，山楂中还有大量的膳食纤维。而膳食纤维是肠道清道夫，可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌...
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樱桃肉果冻怎么做

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 323次围观

　　现在是樱桃大量上市的时节，而且天气也越来越热了，把酸甜可口又鲜红漂亮的樱桃做成果冻来吃，绝对是一件清热解暑，养心安神的美味哦。下面一起来看怎么做樱桃果冻不仅漂亮诱人，又冰爽美味的吧。　　樱桃肉果冻的做法教程：　　 1. 将所有的樱桃洗净，环切一圈，去掉樱桃核，待用。　　 2. 取一个耐热容器，舀入一勺冰粉粉，倒入10倍的开水搅匀，稍微凉一下。　　 3. 将樱桃肉倒入容器中，然后...