我爱美食吧（纸扎戏偶）第1141页

儿童食谱

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宝宝辅食银鳕鱼泥的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 299次围观

　　鳕鱼营养价值丰富而且没有什么刺最适合给小宝宝做辅食吃，今天我们采用的银鳕鱼来做，银鳕鱼是真正深海鱼价格比较贵而且口感比较腥，所以蒸的时候要滴几滴柠檬汁去除腥味，这档更容易让小宝宝接受。　　宝宝辅食鳕鱼泥的做法 1、首先把鳕鱼清理干净。一般买的鳕鱼本身都比较干净，清洗一下，用工具把薄软的鱼鳞片清理干净。因为打鱼泥需要剥掉鱼皮。　　 2、鳕鱼去腥：鳕鱼本身很大腥味，很多宝宝不喜欢吃，所以做前挤点柠檬汁抹匀正反两面鱼肉。...
儿童食谱

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宝宝版牙签肉的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 227次围观

　　宝宝长身体的时候时常也会在早餐中准备一些肉类食物来给身体补充能量，给宝宝吃肉食也要以清淡为主，现在给大家分享一款宝宝爱吃的牙签肉制作方法，在家用空气炸锅就能轻松完成的。　　准备材料：　　鸡胸肉半片、牙签适量、蚝油半勺、生抽半勺、盐少许、黑胡椒粉少许、鸡蛋清少许　　宝宝版牙签肉的做法： 1、鸡胸肉清洗干净后切1cm~2cm左右大小块，装碗中。　　　　 2...
老人食谱

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香煎茄盒平底锅版

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 236次围观

　　香煎茄盒是我最喜欢吃的家庭菜肴之一，以前感觉很难，自从我摸清楚了香煎茄盒的份量和比例后感觉煎这个菜真是超简单，今天把香煎茄盒的心得和制作技巧总结出来分享给大家，相信大家可以跟我一样做的得心应手!所以茄盒现在我们家不是配饭的菜，而是直接吃到饱的主食，外公的习惯是配上稠度低的白粥。我差不多抓半杯米加七至八杯水(标准量杯，1杯=240ml)，也可以看心情丢点薏仁和黑豆进去，重点是要很流畅的稠度。对了，最近爱上小米粥，不用煮很久就有讨喜口感，带着自然香味，而且是健康...
老人食谱

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尖椒豆豉南瓜的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 227次围观

　　尖椒豆豉南瓜的家常做法主要用料有尖椒、南瓜和豆豉，这样搭配出的美食入口咸辣，嚼着鲜甜咸香，越吃越有滋味儿。现在是南瓜大量上市的时节，作为一款被营养学家们推荐的食材，它不仅是糖尿病人的保健佳品，是预防中老年三高症的好帮手，也是女性朋友们美容润肤兼瘦身的好选择。　　除了好吃和保健之外，这道豆豉蒸南瓜还是清爽无油烟的简单蒸菜哦。下面一起来看如何做尖椒豆豉南瓜美味营养的方法和技巧。　　尖椒豆豉南瓜的做法教程：...
老人食谱

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黑米红枣芒果粥的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　去香港旅游吃到芒果黑糯米后一直非常钟爱这样的口味，回家后馋自己在家煮了一锅试做一下，味道相当不错。一锅粥吃的竟然一滴也没剩下，下面详细制作流程分享给大家。　　黑米红枣芒果粥的做法： 1.黑米提前淘洗干净，浸泡几个小时(泡的目的是为了好熟，有时间了多泡会儿也没问题); 　　　　 2.红枣洗净，同黑米一同放入电压力锅中;...
老人食谱

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冬笋腊肉福袋的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 243次围观

　　冬笋腊肉福袋这道小吃是招待客人的上等菜，浓郁咸鲜如花朵般貌美。这款福袋里冬笋还是脆脆的口感非常好吃，用蒜苗叶扎福袋的时候不需要扎太近，松松的扎住就好了，这样不容易破碎。　　我挺爱吃笋的，但也仅限于爱吃，对于冬笋、春笋、春笋这类物种总有一种五谷不分的感觉。记得去年去贵州铜仁的时候几乎每餐都少不了笋，而且那次去的几个古寨几乎每个寨子旁边都有一大片茂密的竹林，想吃竹笋了直接上竹林里挖就好，因为食材新鲜随便配上辣椒炒一炒就好吃的不得了，想起那个...
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减糖料理：千张蔬菜卷

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 236次围观

　　千张和鸡蛋一起混合，然后煎成蛋卷皮，最后包入自己喜欢吃的蔬菜一起，是最佳减糖食物，就算是有糖尿病的人也可以放心吃的，而且营养好口感还很美味喔。　　食材明细：千张1张、鸡蛋一颗1颗、芦笋5支、油、盐适量　　减糖料理千张蔬菜卷的做法： 1、首先我们烧一锅热水，等水烧滚后放入适量的盐，接着把芦笋放入锅中烫熟，起锅放凉备用　　 2、起油锅，加入打散的鸡蛋液，然后盖上千张，做成蛋饼皮，只要把两面煎熟后...
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番茄蔬菜营养粥的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 251次围观

　　番茄蔬菜营养粥制作比较随意，在家里制作时蔬菜可以随自己喜好添加，这个粥没有特定的要求，喜欢就好，一款超简单的家常料理。　　番茄蔬菜营养粥的做法： 1、洗米，放入锅加水用大火煮至沸腾。蕃茄，洋葱切粒，放入锅，加盐，再搅拌。　　　　 2、随意切好卷心菜，萝卜和姜后，连同玉米全部放入锅煮，上盖转中火再等10分钟左右。　　　　 3、随便放点什么什么Salami...
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煮啤酒的做法_图解煮啤酒怎么做好喝-我爱下厨房

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 241次围观

　　今天介绍这款煮啤酒像饮料般清香顺口，冬天来一杯煮啤酒温暖你全身，利用金桔煮制而成的，金桔熬煮的味道优于橙子，其皮清香，无苦味，久煮后也无怪味。　　记得还是十年前，过年去大姨家做客。表嫂为长辈准备了白酒，为年轻的兄弟姐妹熬了一大壶热啤酒。啤酒里加了切块的橙子、红枣、枸杞和冰糖。不会喝酒的我，居然也能喝上一大杯。熬过的啤酒清香甜润，没有了冲味儿，喝起来很顺口。　　以后的冬天，逢上有朋友聚会，有喝啤酒要求的，我也会将啤酒...
老人食谱

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图解糍粑鱼怎么做好吃

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 253次围观

　　糍粑鱼是湖北的特色菜肴，无论是是从食材的选择上，独特的口味上，都处处显示着湖北菜肴的亮点，吃起来不仅下饭，而且非常的解馋，同样也是下酒的好菜肴，我个人是非常喜欢这道菜肴的，每次在外地想家了，就制作一道糍粑鱼，吃起来便有浓浓的乡情味在里面! 　　　　糍粑鱼的做法： 1、武昌鱼去鳞去内脏洗净备用　　 2、将鱼切成块后放入碗中...
老人食谱

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豆奶炖蛋的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　豆奶炖蛋是一款很容易准备的小点心，温温吃有香香嫩嫩蒸蛋的感觉，冰凉了口感接近烤布蕾!豆浆加上鸡蛋的丰富营养，大大小小都适合。　　豆奶炖蛋的做法： 1、所有材料装进容器内拌均匀。　　　　 2、过筛后入锅以滚水转小火蒸15分钟。关火闷5分钟后再掀盖取出。　　...
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莲蓉月饼馅的做法

2023.05.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 233次围观

　　月饼莲蓉口味是很多人的最爱，其实莲蓉月饼馅料自己在家炒也是可以的，经过几次改良后这次的莲蓉月饼馅配方口感细腻软糯口感好，延展性也很好，喜欢吃甜的还可以多加些白糖，口感自己调整。　　红莲蓉馅料配方去芯白莲子200克，白糖60克，花生油100克，麦芽糖200克，盐1.5克。　　莲蓉月饼馅的做法： 1.将莲子洗净，放入电压锅中，放入比莲子高出约1.5~2厘米的水，煮约20分钟至莲子软烂。如果用普通锅子煮，水可能要放多一...