金桔营养价值较高,果皮中的维C含量可媲美猕猴桃, 且80%的维C都存于果皮中,果皮又比果肉甜,还含有挥发性芳香油,又香又营养又好吃。金桔有很好的食疗作用,理气,化痰,解胸闷等, 加冰糖隔水炖服还有治疗慢性支气管炎的作用。
看了金桔的功效觉得适合你吗?图文教你做金桔果酱。
图文讲解金桔果酱的家常做法,教你做好吃的小秘诀,展示金桔果酱的功效。
金桔果酱的家常做法:
1、金桔表面用盐刷洗干净,去蒂,对半切开,挑出果核;
2、把搅拌杯安装在底座上,加入半杯水,把金桔倒进搅拌杯,盖好盖子,把按钮调到酱料档;
3、扳下开关键,瞬间就可以把金桔搅烂;
4、看看,是不是挺浓稠的?
5、把瓶子和瓶盖(一般选择铁盖的瓶子)放进锅里煮开,捞出沥干后擦干水分;
6、把果酱倒入不粘锅,加入白糖,糖的分量起码是金桔的一半分量,甚至更多一些,足够的糖才可以让没有添加剂的果酱保存得更久一些。因为果酱一般是用来拌无糖酸奶,抹白面包等等的。
7、中小火熬煮,边煮边搅拌,用长柄的勺子搅拌,不然会烫到手,根据口味,糖融化后试一下味道,不够甜的继续加糖;
8、经过熬煮,果胶出来了,颜色变得有光泽,果酱变得浓稠就可以关火啦!
9、趁热装瓶,倒扣至完全冷却后放冰箱冷藏保存。
成品图:
金桔果酱小贴士:
1,糖量依个人喜好添加 可边熬煮 边添加 通过尝试来做调整;,
2,装果酱的玻璃瓶要事先沸水里烫一下消毒 再放至干燥;
3,若想吃到金桔果肉 不必完全打成泥。
3、白面包抹上果酱是很不错的:
4、果酱拌无糖酸奶是超级好吃的:
5、食用果酱时,每次要用干净的调羹来取,开封后的果酱尽快吃完;
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