杏仁核桃露主要取材于杏仁、核桃,是一道营养价值极高的美味美食,其中核桃向来是家长们给学子吃的最多的一种坚果,它的营养非常的丰富,可以提神健脑,对脑部发育有很大的帮助,还可以提高记忆力,将他和杏仁搭配,也就更加的营养了,夏季炎热没有力气,喝一杯,让你顿时神清气爽。
杏仁核桃露的做法教程:
1、材料图。
2、大杏仁切一刀,核桃掰碎一点儿。
3、放进豆浆机。
4、加入开水到上下水位之间。
5、选择五谷豆浆功能,开始加热。
6、冰糖捣碎。
7、做好的露露可以过滤一下。
8、加入冰糖即可。
成品图:
杏仁核桃露的美味小窍门:
1、如果想做出雪白的露露,可以将杏仁和核桃仁用清水浸泡一会儿,再慢慢儿去掉表皮。
2、其实核桃也可以不去皮,皮里的营养很丰富,去皮多可惜!
3、捣碎冰糖有窍门:放进微波炉,高火加热1分钟,拿出来用擀面杖等硬物轻轻一捣,就碎了!
杏仁核桃露的做法介绍到这里就结束了,孩子学习压力大,家长忧心又无奈,那就不妨来上这么一道美味给孩子吧。
本文仅代表作者观点,不代表我爱下厨房立场。
本文系作者授权我爱下厨房发表,未经许可,不得转载。