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    苹果红枣炖鸡汤的做法

    2023.08.01 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 228次围观

       苹果红枣炖鸡汤是一款经常出现在我餐桌上的美容鸡汤,馥郁浓厚的乳白色鸡汤带着苹果的酸甜清香,富含胶原蛋白的鸡肉是掌管美丽的泉源,材料虽简单,却是幸福百分百的美好滋味。

       苹果红枣炖鸡汤的做法: 1、全鸡内外洗净,并去除血管,内脏,脂肪(图片上是使用切块的全鸡,但可全鸡入锅不需切块)。

       2、苹果去皮去核切块。

       3、滚水川烫鸡肉再完全清洗干净

      

    苹果红枣炖鸡汤的做法

       4、鸡肉,苹果,红枣,米酒从冷水大火烧开40分钟,转中小火煮30分钟。

      

    苹果红枣炖鸡汤的做法

       5、煮好后再加入适量盐调味。

       成品图:

      

    苹果红枣炖鸡汤的做法

       苹果红枣炖鸡汤怎么做好喝: 1、建议使用Organic(有机)全鸡或是土鸡熬汤,安心健康又美味,比较不会有鸡腥味。

       2、我个人偏好使用铸铁锅熬鸡汤,铸铁锅受热均匀,锅盖锅身都奇重无比,关盖煮鸡汤就有点像压力锅加压的效果,可让鸡汤的水气不致流失太多。

       想快速熬出超好喝鸡汤要掌握三个诀窍: 1、鸡一定要完全洗净再川烫:

       通常我都会将鸡里里外外洗的很干净,包括血管,内脏,脂肪一定要完全去除,特别是鸡的脊椎骨两旁,有许多血管还有类似像内脏的东西,我会完全去除,并用大量流水洗净。滚水川烫后,也要再次清洗鸡肉将脏污去除,这样煮出来的鸡肉就不会有腥味

       2、冷水下锅开始煮:

       将所有材料丢入锅中,一次加足水并从冷水开始煮,肉的蛋白质还有蔬菜精华,随着水温上升会慢慢融入水中,煮出的汤味美清甜,汤中满是鸡肉和蔬菜的天然甜味。

       3、关盖大火煮40分钟,再转中小火续煮30分钟

       一般熬高汤的习惯是煮滚后就转小火慢煮细炖2-3小时,但我觉得高汤好喝与否,在于前40分钟的火候

       首先,一定要把锅盖盖紧,并用大火煮40分钟中,大火煮鸡汤可让鸡肉和蔬菜精华完全融合,这也是快速煮出乳白色鸡汤的关键唷

       只要掌握这三个诀窍,就可以熬出超好喝鸡汤唷!

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    标签: 保健