健康第73页

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孕妇下背部疼痛夜难眠5运动轻松解决

2023.09.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 331次围观

　　孕妇时间久了腰背部又酸又痛，怎么睡都睡不好，怎么办?根据统计有超过一半以上的孕妇都有肌肉骨骼疼痛的问题，其中最常见的就是下背痛，而且有高达三分之一的孕妇因为严重下背痛而影响日常生活活动，且随着孕期进展益发严重。医师建议，在健康情况许可下做做伸展运动，有助预防和舒缓孕期下背痛。　　　　根据统计有超过一半以上的孕妇都有肌肉骨骼疼痛的问题，其中最常见的就是下背痛。　　孕期下背痛的常见原因...
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喝味噌汤可以解酒吗？

2023.09.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 386次围观

　　日本的味噌汤很是出名，营养家指出喝味噌汤不但营养价值很高，而且有一定的解酒功效，因为味噌中含有胆硷的水溶性维生素，能防止酒精在肝脏中，加速溶解，所以喝味噌汤真有以解酒哟。　　日本各大企业的专属教练及疗育食物专家指出，味噌汤不仅营养丰富，喝了酒后来碗味噌汤，不仅能解酒，加速大脑恢复清醒，还可以帮助肠胃吸收，非常适合当作聚餐最后的结尾食物。　　　　日本各大企业的专属教练及疗育食物专家杉浦兰，在其著...
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春节养生必需注意六个事项

2023.09.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 344次围观

　　以与养生的朋友来说春节是最应该注意的，那么春节养生应该注意哪些事项呢?下面我们给大家讲解一下春节养生必需注意的6大事项。 [勿暴饮暴食] 　　每餐只能吃八分饱，不可吃得太撑。在食物方面，五谷主食不可少。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动，加快体内有害物质的排泄过程。　　 [重质不重量] 　　新鲜食物虽营养，但每次最好只煮一餐分量，而且要注意卫生安全。慎防病从口入。因此，剩菜应用保鲜...
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三伏天要能吃的惬意畅快唯有撸肉串

2023.09.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　这几天人都要热熟了，坐着不动时有点心理活动都要出汗，热尚且能忍受可这潮湿却让人难以承受，空调除湿都有些不赶趟。　　如此闷热天气做饭无疑成了备受煎熬的事情，如此做好饭也无心享受了，热汤热饭此时便不再受欢迎，食欲备受影响，为了调动一下家里两位的胃口，唯有撸串了。　　鲜嫩的梅花肉提前腌制好，在享受空调的时间穿好串，放入烤箱人便躲得远远的，冰镇好饮料和啤酒，拿出给小哥常备的五香花生豆，再来一盘杂蔬沙拉，闲话家常中，简单的一...
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煲汤用什么锅好？瓦罐煲汤最香

2023.09.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 400次围观

　　煲汤要如何煲才更香呢?用哪种锅煲汤最好?相信煲过汤的朋友遇到过有些锅煲出来的汤有严重的哈喇油味，告诉大家煲汤最好是用瓦罐。下面把几种最适合煲汤的锅给大家介绍一下。煲汤最常用4种锅：　　高压锅：　　省火省电。高压锅能在最短时间迅速将食物煮好，营养却不被破坏，适于质地有韧性、不易煮软的原料。但高压锅内放入的食物不宜超过锅内的最高水位线，以免内部压力不足，无法将食物快速煮熟。　　焖烧锅：...
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第一次进厨房也成功!五道简单电锅料理

2023.09.11 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 345次围观

　　电锅不管是煮饭、煮面、煲汤、甚至是做面包、做蛋糕都可以一键搞定，而且耐用不易坏，一个锅子带到天涯海角走透透。　　夏天到了，用电锅做料理既不会挥汗如雨也从不失败，今天KT整理了5道超简单的电锅料理，只要把东西全丢下去，一键按下就可以轻轻松松看日剧了。即使是料理新手也一定成功，赶快来试试看唷! 　　　　牛奶鸡汤蒸蛋只要来过我家吃饭的朋友，都说这...
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五香粉和十三香一样吗？五香粉和十三香的区别介绍

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 355次围观

　　生活中炒菜用的最多就是五香粉和十三香，两煮看上去好像是一样的，那么五香粉和十三香真是一样的吗?其实两煮大体相同，还是有很大区别的，特别是五香粉特殊的香味是别的调料代替不了的。　　　　五香粉和十三香一样吗? 十三香和五香粉不管在成分上还是外观上都比较相似，一般情况下，因为十三香和五香粉大致都属同一种食物混和香料，因此基本上是可以代替的。　　但是如果追求独特的香味的，就是没法代替的了。五香粉特殊的...
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圣元优聪奶粉价格是多少？圣元优聪奶粉价格表最新版

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 324次围观

　　圣元优聪奶粉是圣元奶粉旗下的一个配方奶粉系列，这款奶粉分为3段，主要是增强儿童智力发育，它以益智配方为特点，提供宝宝成长发育所需全面营养。下面把圣元优聪奶粉每个段位的价格和营养特别详细讲解给大家。　　圣元优聪1段奶粉价格名称：圣元优聪善智配方婴儿配方奶粉　　规格：400g/盒、900g/罐　　价格：140元、328元　　适合年龄：0-6个月　　段数...
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冬季妈妈超人料理术：10分钟快速煮好一锅菜

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　天气转凉的时候大家总会想着去吃火锅，餐桌上只要有了它，似乎整个空间都温暖了起来。层次丰富的海鲜、腴嫩滑顺的肉片，和鲜脆甘美的蔬菜融合在一起，交织成秋冬最幸福的餐桌风景。　　但火锅看似简单，要想做的好吃又快捷是需要一些小技巧的今天给大家介绍一些常做的锅物料理，不需要任何添加物，只要将食材叠好再盖上锅子，就能浓缩出天然的鲜甜美味。尤其铸铁锅的密闭性好，保温效果也好，更能留住食材的精华，很推荐使用铸铁锅来做火锅料理喔。　　...
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带鱼是深海鱼吗？带鱼属于深海鱼类吗？

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 342次围观

　　带鱼是我们日常生活中常见的鱼类，口感好吃，而且刺少。很多人在问带鱼到底是不是深海鱼类?有不有工人养殖的呢?专家说带鱼是深渊鱼类，也有人工养殖的，但是人工养殖吃起来没有海带那种海腥味，而且很宽。　　带鱼是深海鱼吗? 答：带鱼是深海鱼。　　带鱼属于鲈形目，带鱼科。身体侧扁，呈带状，尾细长如鞭。口大，下颌长于上颌，牙齿发达而锐利。背鳍长，几乎和背长相等，无腹鳍，鳞退化。全身呈银白色，体长可达1m以上。带鱼为海洋中上层结群...
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太原酒吧上演人体寿司宴,用女模特身体作餐盘让人试吃

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 324次围观

　　人体宴早就听说过了，可是酒吧上演人体寿司宴，且从来没有见过，今天这种新奇的事情就发生在山西太原，真是让人大开眼界。该地一酒吧开业，为了扩大宣传吸引人注意，开业现场别出心裁地上演了一幕人体寿司宴，只见一名年轻性感的女模特当众脱衣上演，引来近百市民尤其是男性市民的围观试吃。对此网友意见不一，有人觉得好玩，有人觉得伤风败俗。　　太原酒吧上演人体寿司宴　　从照片看，这名模特只穿着内衣躺在花圈中，脸带面具，身体上摆满寿司...
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烧豆腐怎么做更入味的3个小窍门

2023.09.10 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 327次围观

　　在家烧豆腐很多朋友觉得豆腐难以入味道，那么豆腐如何做才更加入味呢?今天教给大家三个让豆腐更加入味的小技巧，非常的简单实用哟。　　　　豆腐有较高的营养价值，可是想要烧出好味道的豆腐来，可不简单。下为你讲解烧豆腐更入味的3个小秘诀：　　 1、买回来的豆腐先要切成块然后用自来水冲一下，去掉豆腥味，然后加入开水(淹过豆腐即可)和盐巴(比做菜多2倍的盐)泡半个小时，也可以，豆腐削成薄片或切成2厘米见方的块...