健康第75页

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详解孕妇可以吃巧克力吗？有什么好处和注意事项

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 177次围观

　　都知道巧克力吃多了会长胖，可有很多准妈妈在问孕妇能否吃巧克力?其实孕妇是可以吃巧克力的，不过个人见意最好是吃黑巧克力，不但不会长胖，而且适量吃还有减肥之功效。　　孕妇可以吃巧克力，但是要注意量。　　孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。...
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土匪猪肝和土匪有什么关系

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 173次围观

　　土匪猪肝这个菜名一听就感觉与土匪有一定关系，它们之间有什么联系呢?其实是因为解放前湘西土匪最猖獗加上当地猪肝做的味道非常鲜美，是湘西最具代表性的菜肴之一，下面就把土匪猪肝的由来和传说给大家讲解一下。　　土匪猪肝咋听这个菜名感觉有些霸气，你可千万不要被吓倒，其实这是一道非常美味和地道的好菜。土匪猪肝，并非是土匪呷(吃)的猪肝，因其在做法和风味上原汁原味的保留了湘西美食的特色，故命名为土匪猪肝。　　土匪猪肝的由来：解...
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米酒的功效和作用介绍

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 287次围观

　　米酒，又称甜酒、甜曲酒和沸汁酒，也是汉民族的特产之一，有悠久的饮用历史。今天我们为大家讲解一下米酒有哪些功效和作用。请看下文详细讲解。　　米酒的功效如下：　　米酒的功效一: 　　对畏寒,血淤,缺奶,风湿性关节炎,腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好; 　　米酒的功效二: 　　对神经衰弱,精神恍惚,抑郁健忘等症,加鸡蛋同煮饮汤效果较佳;...
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颜色越深的食物越有营养

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 188次围观

　　很多人不知道吃什么食物最有营养，营养学家研究发现天然成熟的食物中颜色越深的营养越丰富，为什么这样说呢?下面详细给大家讲解一下具体原因。　　在消费者对超市中花花绿绿的加工食品产生怀疑的同时，研究者们却对天然食品中的丰富色彩越来越有兴趣。理由其实很简单：加工食品中的颜色，往往是来自于各种合成色素，而天然食品当中的颜色，却往往与其健康性质相联系。　　美国研究者曾测定了33种豆子的抗氧化特性，以及它们的种皮颜色、子叶颜色、...
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吃鸡蛋的禁忌_同食会产生什么不良后果

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 194次围观

　　鸡蛋营养价值高也很美味，是日常生活中最常吃的食物了。但你知道吃鸡蛋有哪些禁忌吗?为在我们身体的健康来看一下吃鸡蛋的几大误区和禁忌事项。　　吃鸡蛋的禁忌如下所述：　　禁忌一：鸡蛋与白糖同煮　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。　　禁忌二：鸡蛋与豆浆同食...
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讲解推迟绝经期应当多吃哪些食物

2023.09.04 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 186次围观

　　所有的女性都要经历的生理阶段绝经怎么样才能推迟女性朋友的绝经期呢?来告诉大家多吃哪些食物可以推迟女性朋友的绝经期　　绝经是每个女性都要经历的生理阶段，在叹息年华易老，青春难续的同时，很多女性朋友也想尽办法来推迟延缓绝经。事实证明经过合理的膳食是可以延缓闭经时间的。那么吃什么能推迟绝经期，延缓闭经吃什么有用?下面中国吃网小编就为您介绍一些可以延缓推迟绝经期的食物，希望您看过之后知道吃什么可以推迟绝经期，将您的美丽延续。...
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香椿怎么挑选的技巧

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 311次围观

　　一般香椿选购时应挑选枝叶呈红色、短壮肥嫩、香味浓厚、无老枝叶、长度在10厘米以内为佳。下面把如何挑选好香椿芽的方法分享给大家。　　香椿具有抗衰老、补肾养发、消炎止血的作用，但它的味道就像韭菜、香菜一样，不是人人都能接受的。　　如果你不介意它的味道，那想必香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、炸香椿芽儿、或者腌香椿，都是你比较爱吃的菜吧? 　　现在正是香椿上市的季节，今天咱就一起学学香椿应该怎么挑吧!...
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孩子中暑怎么办？人气小儿科叶医师中暑预防手册

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 191次围观

　　夏天来了，在武汉这个火炉城市每次回家都都超痛苦的，闷热湿黏的天气真的好不舒服呀，这种天气对小朋友来说更痛苦，尤其是家中有幼儿的妈妈，一定非常担心。　　　　酷热的天气更容易引发中暑。　　这种时候，妈咪们该怎么帮孩子们预防中暑呢?如果中暑又要怎么办? 　　这一次KT特别请教了在...
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DIY家常手工香肠图文教程

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 189次围观

　　自己在家做DIY家常手工香肠是健康美味的保证，市面各式各样的黑心食品纷纷冒出，令人不禁担心起吃下去的食物是否安全。而市面上的香肠为了口感、卖相好通常都是用肥猪肉及人工添加料，已是公开的秘密了，但是香肠那美味又可口的滋味实在让人很难抵挡呢! 　　　　手工香肠零失败　　香肠达人江老师说，大家在家中作香肠时最担心的就是买不到灌香肠用的肠衣，她建议可以到传统市场的肉摊贩店买，一家买不到可多试几家，或与商...
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早晨起床应该先吃什么才最健康

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 181次围观

　　你有吃早餐的习惯吗?这样的提问得到的回答是：我们已进化得不吃早餐了，无处可吃，无时可吃，无人做给自己吃，省掉这些步骤已是大势所趋。但是早餐和健康息息相关，所以我们必须注重早餐，今天小编就来跟大家分享下健康早餐。　　　　早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫升凉开水，既可...
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补肾多吃瘦猪肉和咸味食物

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 180次围观

　　肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。补肾的食物可以有哪些选择呢?有黑颜色的、咸味的、豆类的、豆类的叶子、栗子、猪肉，这是食物补肾的选择范围，大家可以考虑。　　 1、咸味食物　　凡是咸味的食物大多数具有补肾的功能。咸味对肾是很重要的，如果我们有几天不吃盐的话，那就坏了，你整个人就不会动了。大部分的海产品都是咸的，像海带、海参、虾这类...
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小龙虾的清洗方法图解

2023.09.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 181次围观

　　现在又到了吃虾子季节了，但是小龙虾长年生活在水沟里很脏需要清洗干净后才可以食用，那么小龙虾怎么洗简单快速又干净呢?把小龙虾清洗干净只需键三步：首先是用加入白醋的水浸泡两个小时以上; 其次就是用小牙刷流水下冲洗虾腹等部位; 最后我们要虾尾的中间尾翼拉出虾线。下面把小龙虾怎么清洗和处理详细步骤分享给大家。　　　　小龙虾的清洗方法图解： 1、买回来的小龙虾简单的冲洗一下，先好后小龙放入大盆中，加入适量的水，水量一定要超...