健康第171页

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鸡蛋里有血能吃吗？营养不受影响但最好别吃

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 287次围观

　　相信大家都遇到过鸡蛋里面有血红色的情况，蛋黄上有"血丝"，就连蛋壳里层也有淡淡的红色，这样的鸡蛋能吃吗?专家称这样的鸡蛋虽然营养上没有什么影响，但是最好别食用。　　鸡蛋里有血情况描述：　　把鸡蛋盛放在一个白色瓷碗中，蛋清血红色，蛋黄也有一些血点和血丝，有3个血块还是暗红色的。　　　　鸡蛋上面有血就是...
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香蕉没熟可以吃吗

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 223次围观

　　香蕉没熟透是青色的，吃到嘴里口感很差，但是最近网上有流传吃绿色香蕉能减肥，那么香蕉没熟透真的能吃吗?营养师见意没熟透的香蕉虽然能吃，但是含有鞣质会引导有便秘，所以最好不要多吃。　　香蕉没熟透能吃吗? 能吃，但是切忌贪吃。　　没熟的香蕉吃一点点对健康没什么影响，只是口感很差，一般人难以下咽，通常建议等熟透了再吃比较好。　　　　香蕉没熟吃了会怎样? 嘴巴发涩...
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牛番茄的挑选方法图解

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 209次围观

　　牛番茄是不错补血食物，但是现在大多牛番茄都是催红的，在购牛番茄的时候要如何进行挑选呢?今天我们请到中国医药大学营养系黄韦尧营养师，为大家介绍挑选牛番茄的挑选技巧! 　　补气补血，自然红色的食物最佳。牛番茄是不错的选择，番茄所含的番茄红素，有很强的抗氧化功效，可以有效防止自由基。研究指出，番茄中的茄红素和维生素一起作用，可以降低罹患癌症的机率，多吃牛番茄的人，平均离癌率可以降低4成。　　...
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怎么样挑选带鱼的方法和技巧图文讲解

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 209次围观

　　市场上的带鱼分为新鲜带鱼、冰鲜带鱼、化冻带鱼和冷冻带鱼等4种，最好选择冰鲜带鱼。今天我们教给大家如何挑选好的新鲜带鱼的方法和技巧，附上详细的图文教程。　　带鱼挑选方法如下：　　 1.带鱼一般有四种：新鲜带鱼、冰鲜带鱼、化冻带鱼和冷冻带鱼。新鲜带鱼市场很少见，最好选择冰鲜带鱼。　　 2.选定冰鲜带鱼后，看带鱼的外表，有光泽度的为新鲜带鱼。　　 3.用手指按压带鱼的身体，按压的部分...
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西瓜白色的可以吃吗？买到白色肉的西瓜能不能吃

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 198次围观

　　夏天吃一片冰凉的西瓜，真是消暑气又降火。一般吃西瓜都是红色果肉，但也有买到白色的果肉的时候，那么西瓜白色的可以吃吗?其实西瓜白色的果肉看是否与品种有关系，有些白肉西瓜是可以吃的。同时带皮的白色果肉，即西瓜翠衣，竟然营养价值大胜西瓜的红色果肉，而且同样都具有清热解毒的功用。　　　　西瓜白色果肉清热利湿、消水肿夏天容易出汗、口干口渴、又尿液减少的情况下，吃一片清凉...
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猪皮冻要煮多久？

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　猪皮冻不但要煮的清澈无油，而且冻好的要水晶透明，这就对煮猪皮冻的时间要有很好的把握，而且要去除猪皮上的油质，那么猪皮冻要煮多长时间呢?一般来说要煮2个小时左右才可以。　　猪皮冻要煮多久? 　　先把猪焯水煮15分钟，除油。在煮5分钟刮油，然后在下锅煮2个小时左右才好。　　　　猪猪皮冻的技巧： 1.一泡：这是大家比较容易忽视...
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简单好吃的绞肉料理分享

2023.06.26 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 207次围观

　　用绞肉做菜非常方便，一盒绞肉可以做出很多不同花梳妆打扮料理来，那么绞肉做什么最好吃呢?今天给大家介绍几款绞肉最简单好吃的料理做法。　　绞肉在超市是很常见的家常料理食材，能够变化的菜色也很多，不论是做成肉酱拌饭拌面、用来爆香和菜一起炒都很美味。也因为食材好取得、简单料理一下就是一道下饭菜。　　　　苍蝇头　　材料　　韭菜花100公克、猪绞肉150公克、豆...
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红豆薏米粥能和鸡蛋一起吃吗？

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 187次围观

　　早餐一般喝红豆薏米粥想加一个鸡蛋让营养更丰富，但是红豆薏米粥可以和鸡蛋一起同吃吗?营养师提醒大家，红豆和薏米的主要成分是淀粉、蛋白质和鸡蛋的营养成分不冲突，两者是可以同吃。　　红豆薏米粥能和鸡蛋一起吃吗红豆薏米粥和鸡蛋能一起吃。　　红豆和薏米的主要成分是淀粉、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等成分;而鸡蛋的主要成分是水分、蛋白质、脂质、维生素等，同时性味平和，不会相互反应，性味也不冲突，因此可以一起食用。...
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吃虾爬子能喝酸奶吗？虾爬子和酸奶能一起吃吗？

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 201次围观

　　吃虾爬子后经常要喝点什么，现在开车不能喝酒所以很多人选择喝酸奶，那么虾爬子和酸奶能一起吃吗?营养师提醒大家吃虾爬子后几个小时内最好不要喝酸奶，这样容易引起消化不良而腹泻。所以吃虾爬子后你需要多喝温开水，注意饮食清淡，你不能吃辛辣或生冷食物比较好。　　吃虾爬子后能喝酸奶吗最好吃了虾爬子后几个小时内最好不要喝酸奶，因为虾爬子富含蛋白质,而牛奶也有着大量的蛋白质,一下子吃了这么高营养的同类物质,会导致体内生理失调,不平横,引起消化不良而腹泻...
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梨子煮熟吃有什么好处？熟梨的常见吃法整合

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 192次围观

　　梨具有生津止咳、润燥化痰的功效，但冬天太凉了一般都会把梨给加热了在吃，那么梨子煮熟后在吃有什么好处呢?从营养学上来看梨的不同食用方法可以产生不同的功效，下面详细给大家讲解一下。　　梨子煮熟吃有什么好处梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。另外，它还有清热、镇静的功效，对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用，它还是肝炎、肾病患者的...
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又干又硬的法国面包要怎么弄才好吃？

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 192次围观

　　在家做三明治好吃，但是一次做多没吃完隔天后面包就跟石头一样硬了，丢了太可惜了，又干又硬的法国面包要怎么办才好呢?今天我们就教给大一个完美的解决小技巧，可以做成法国土司味道相当不错的。　　 anyway，这两天回到寒冷的纽约，买了 baguette 做了三明治之后，隔天面包就跟石头一样硬了。怎么办?!翻翻冰箱，那把它们做成 FrenchToast 法国土司好了。用 baguette 做成的法国土司比较有咬劲，不是 fluffy和软软的口感，...
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经期别吃这7种食物否则会让你老的更快

2023.06.25 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 203次围观

　　女性在月经期间会大量失血，身体也处于敏感时期，这个时期饮食相当重要，所以一定要远离下面这些能让你老的更快的7种食物。　　　　经期别吃这7种食物： 1.巧克力...