2023年8月第65页

家常菜

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南瓜藤炒小南瓜的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 332次围观

　　秋季干燥易上火，并且很多朋友也都有出现皮肤皲裂的情况，这个时候大家就要多吃一些含有维生素的食物，并且要以清淡为主，这样会让你在这个催人老的秋季过的漂漂亮亮的。　　南瓜藤炒小南瓜是一道维生素含量很高的菜肴，并且南瓜还有着美肤养颜的作用，对于皮肤有着滋润的作用，所以别看这是一道简单的家常小炒，但其实它的营养价值也非常高哦。　　南瓜藤炒小南瓜的做法教程：　　 1.南瓜藤切成很短的段，小南瓜切丝，青辣椒...
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家常早餐西红柿鸡蛋饼的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 285次围观

　　家常早餐西红柿鸡蛋饼制作非常省事，不用揉面，只需要将西红柿去皮和切小块，和鸡蛋混合后煎熟就能享用了，可以加一些小葱进去即简单营养又丰富。　　家常早餐西红柿鸡蛋饼的做法： 1、备好食材西红柿和鸡蛋，小葱清洗干净备用。　　　　 2、鸡蛋加盐打散搅匀。　　　　 3、在西红柿上划十字，浸泡于沸水中烫两分钟左右，取出去皮，参考：3种番茄快速去皮的方法。...
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西葫芦炒蛋条的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 286次围观

　　秋季干燥易上火，这时候在滋补的同时还需要主要吃一些比较清淡并且还可以去火的食物，这样才不会让牙龈痛这些炎症问题找上门来。　　这道西葫芦炒蛋条是一道很适合秋季食用的菜肴，首先这道菜做的很清淡，所以吃起来也不会上火，其次，西葫芦有着清心解毒的作用，可以去火，这道菜还含有丰富的维生素，可以缓解秋季干燥所引起的皮肤问题。　　西葫芦炒蛋条的做法教程：　　 1、准备用料。　　 2、西葫芦...
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培根芝士饭团的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 284次围观

　　饭团算是看起来很随意，吃起来却能很饱足的食物。随手拿来点饥抑或是就当做正餐，怎么都能吃出真切的满足。　　饭团可以做成数不尽的模样，可以包裹一切喜欢的食材，或者用喜欢的食材来包裹。不拘于形，却在于能迅速安抚饥饿的肚子。今天这款培根芝士饭团把剩饭与蔬菜，芝士与培根，裹在一起就是妙不可言的好滋味。　　材料：米饭一小碗(剩饭即可) 胡萝卜约1/6根洋葱约1/6个小豌豆1小把培根8条芝士片2片研磨黑胡椒少许(或胡椒...
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虾仁爆蛋的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 357次围观

　　虾仁爆蛋是妈妈常经常做的经典料理之一，滑顺的口感，还有入口满满的鲜虾味，这都是让人一吃就停不了口的秘诀，今天就和大家分享这一道食材简单，做法快速的虾仁爆蛋。　　虾仁爆蛋的做法： 1、首先先将虾仁和腌料均匀混合后备用。　　　　 2、再来将鸡蛋、葱花和少许的盐混合打散成蛋液。　　　　 3、起油锅，将虾仁下锅煎至约5分熟后起锅备用。　　...
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番茄黄芥末娃娃菜的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 294次围观

　　娃娃菜的味道，有一㸃像芥菜心，苦甘，但是!口感鲜嫩，不需要太多的调味烹调，简单川烫佐以黄芥末，非常爽口。下面把好吃的番茄黄芥末娃娃菜制作方法分享给大家。　　番茄黄芥末娃娃菜的做法图解：　　 1、炒香蒜末、番茄丁，黄芥末调味，少许香油提味。　　　　 2、滚水中加入盐、油川烫娃娃菜。...
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香芋枣泥糕的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 291次围观

　　眼看中秋节要到了，各种月饼在市场上非常泛滥，但却还是被一抢而空，月饼是我国的一种传统美食，但是对于正在减肥的朋友们来说真是只能远观而不能食用啊，别忧心，今天咱就给正在减肥的朋友们带来一道伪月饼--香芋枣泥糕的做法，它容易消化，吃起来美味，重要的是它不会发胖，所以对于减肥的朋友们来说真是一个福音啦。　　香芋枣泥糕的做法教程：　　 1、芋头去皮洗净，切成适当大小的片盛入容器中。　　 2、将芋头放入蒸锅...
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韩酱野蒜的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 352次围观

　　野蒜主要生长于山坡，草丛中。鳞茎作药用，也可作蔬菜食用，在少数地区已有栽培。在田间地头上你仔细的观察就会找到它的身影。保健上传统中医学认为薤白具有温补作用，可健脾开胃，助消化，解油腻，促进食欲。对体弱者而言，薤白可润中补虚，使人耐寒。另外，薤白的钙、磷等无机盐含量极高，经常食用有利于强健筋骨，特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。　　韩酱野蒜的做法: 1、准备食材。　　 2、野蒜去外皮和老叶洗净备用。...
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花生子姜米醋的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 347次围观

　　从前家里有个大石磨，是大妈专用，每次见她坐凳仔，对着石磨，旁边有一盘花生，便知第二晚会有个特别菜式：花生子姜米醋。你没听过这个菜?并不奇怪，印象中，除了我们一家，从未见过其他人吃过，相信是大妈的乡下菜吧。　　花生子姜米醋这个菜材料简单，去皮花生磨成粗粒，加入米醋、子姜片、冰糖、少许盐和水，最独特是加入少许猪肉(煮好便拿走)!吃时，拌入白饭同吃，风味独特。　　花生子姜米醋的做法： 1、子姜切去姜芽粉红色的顶部，刮皮，...
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最简单卷卷小餐包

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 305次围观

　　夏季气温是适合做面包的好季节，本人比罗懒惰所有没有好好的练习做面包。但是今天这款简单的卷卷小餐包是采用直接法制作而成的，用很短的时间就可以享用的美味，添加了少量奶粉的味道给面包增色不少，味道也比原味的餐包更浓郁一点。　　食材明细：粉类：高筋面包粉360克，低筋面粉40克，奶粉30克　　液体：鸡蛋一个55g左右，水165克，玉米油25克(刷表面) 　　其他：糖50克，酵母粉5克，盐4克，黄油20...
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扁豆焖面的做法图解

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 260次围观

　　今天妈妈菜教给大家做一道扁豆焖面，很多人在家做扁豆焖面最怕就是粘锅，糊了就不好吃了，其实只要制作时扁豆要选嫩一点的，而且下锅的时候水份放大一些，放在锅底焖的时候不容易被焖糊了。下面请看详细制作方法图文教程。　　妈妈菜-扁豆焖面的做法图解：　　　　 1、热锅凉油下入五花肉，翻炒至变色。　　　　 2、放入扁豆翻炒均匀后放入生抽。　　...
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马铃薯火腿沙拉的做法

2023.08.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 297次围观

　　马铃薯火腿沙拉做法简单又好吃，可夹在吐司或面包一起享用,也是很棒的配菜,要吃时再加入沙拉酱会更爽口美味喔! 　　马铃薯火腿沙拉的做法： 1、事先将马铃薯及胡萝卜水煮或蒸熟,喜欢水煮蛋也可以同时料里。　　　　 2、将所有材料都切细丁。　　...