2023年8月第162页

西餐食谱

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电饭煲蛋糕的做法

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 301次围观

　　电饭煲蛋糕是一款能让每个家庭都享受到自制蛋糕的美味和做蛋糕的乐趣的美食。以前做蛋糕，都是用烤箱来做，但如果学会了做电饭煲蛋糕，就能让没有烤箱的家庭也能吃到自己亲手做的健康又好吃的蛋糕了。　　没有做过蛋糕的朋友，只要跟着下面如何做电饭煲蛋糕的教程操作，就能很快学会，并且能做到零失败又好吃。其实做法上并不难，重点就在于蛋白的打发上要到们即可。如果没有打蛋器的话，就直接用手打。这个过程比较费时费力，但与做成功的蛋糕相比，是很值得辛苦一次的。...
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土豆浓汤的做法

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 311次围观

　　土豆最为大家熟悉的吃法就是炒菜，炸成土豆条了。其实如果把土豆做成浓汤来喝也非常的美味哦。在这里我爱下厨房要向大家介绍的土豆浓汤就是一道香味浓郁且富有营养，喝着令人很是回味的西式佳肴。下面一起来看怎么做这道土豆浓汤更好喝且营养吧。　　土豆浓汤的做法教程：　　 1. 土豆和洋葱洗净去皮，然后分别切成小块。培根切成小薄片。　　 2. 把锅置火上，将黄油熔化后将洋葱先放入，将洋葱炒至透明，香味飘出。...
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纸杯海绵小蛋糕的做法

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 486次围观

　　今天在抹茶杏仁芬那看到的了这款纸杯海绵小蛋糕，甚是喜欢。这是妃娟老师的分蛋海绵，经典的配方当然不能错过。于是马上动手，成品口感比以前做的戚风纸杯略扎实，但是非常好吃。果然不负众望。　　纸杯海绵小蛋糕的配方 A:蛋黄90克，细砂糖20克(我用了10克) 　　 B:鲜奶35克，无盐奶油45克　　 C:蛋白120克，细砂糖60克(我用了52克) 　　 D:低筋面粉90克...
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古早味碗粿的做法

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　用果汁机也能做碗粿，纯米做出来的碗粿有口感更Q感，吃在嘴里有股米香就是不同于粉浆制作的。古早味的碗粿都是用石磨磨出米浆制作，现在自己在家也能做了，我爱下厨房现在就把古早味碗粿制作方法分享给大家。　　古早味碗粿食材明细：在来米600公克，水1800cc，干香菇5朵，猪绞肉300克，萝卜干2碗，红葱头5瓣，酱料]酱油2大匙　　调味料：　　盐少许，烹大师少许，白胡椒粉少许，五香粉少许...
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蜂蜜蛋糕简易版的做法

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 310次围观

　　蛋糕充满甜而不腻的蜂蜜一直是我的最爱，天热了为了省事今天就做一款简易版的蜂蜜蛋糕，制作简单味道不减，一样很好吃。　　蜂蜜蛋糕简易版的做法： 1、蜂蜜，细砂糖和全蛋倒入料理盆内用电动搅拌器打发到蛋糊变提起打蛋器花纹也不消失，体积膨胀。　　　　 2、将过筛的低筋面粉分三次倒入搅拌。　　...
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红酒蜜枣戚风的做法

2023.08.06 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 426次围观

　　红酒蜜枣戚风蛋糕制作时要把烤箱提前预热，这档蛋糕的才发的更好，有些朋友说蛋糕凉了就塌下去了，那是因为你没把蛋糕倒扣在冷却架上直到冷却造成的，下面把详细制作方法分享给大家。　　材料：蛋白5个，低筋面粉100克，砂糖30克，红酒85克，盐1克，蜜枣5个。　　配料：蛋黄5个，糖60克，柠檬汁几滴。　　红酒蜜枣戚风的做法图解： 1、蜜枣切成大粒，加入15克红酒浸泡半小时以上，捞出沥干，备用。...
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红豆薏米粥的五大妙用方法

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　身体有湿气怎么办?总是靠拔火罐又不行，其实膳食去湿效果也很好，现在就为大家介绍一款不仅简单而且容易煮的红豆薏米粥，它祛湿效果相当不错，而且搭配其它食物还是意想不到的效果哟。薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作赤小豆，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。　　现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛...
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什么菜的排毒效果比绿花椰菜更强？

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 286次围观

　　不少人认为比起刚萌发的新芽，长大成熟的蔬菜营养较为丰富。然而日本美容指导师藤中奈奈代指出，植物的营养素大多藏在种子里，随着成长的过程渐渐流失，因此食用芽苗反而是最有效率的摄取方式。　　绿花椰菜苗，顾名思义就是绿花椰菜的幼苗，虽然对台湾人来说是稍嫌陌生的食材，但其营养价值高，深受健康人士喜爱，在欧美、日本各地掀起一股热潮。　　　　绿花椰菜苗的惊人排毒力　　绿花椰菜、绿花椰菜...
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纽约营养师说：多吃豆腐可以使心情愉快

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 265次围观

　　你知道食物不光对身体的健康的影响，还会影响你的心情、记忆力和皮肤吗?纽约注册营养师说经常吃豆腐可以使心情愉快，皮肤细嫩。　　食物的力量是无穷的!纽约注册营养师乔伊·鲍尔5月15日在MSN网站上说。食物不光会影响主要的健康问题，还会影响你的心情、记忆力和皮肤。　　保持记忆力的一个好方法是食用抗氧化性食物。抗氧化性食物可以营养及保护细胞组织，其中就包括神经元，同时还能防止动脉内斑块形成，使大脑有充足的血液供应。哈佛大学...
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麻辣烫培训学真的哪家好

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 304次围观

　　为你解答麻辣烫培训学真的哪家好，全新改良的麻辣烫培训，在保留了原有麻辣烫香味的基础上，让食材更加入味，而且汤底也更加符合如今人们的饮食习惯要求。　　　　麻辣烫培训学真的哪家好厨博士麻辣烫培训内容　　 1.技术讲解、原料认识、材料性质、物资采购等、　　 2项目技术详细批解...
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4招解决中年女性荷尔蒙不足容易肥胖的问题

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 307次围观

　　更年期是女性人生中的重大阶段，常见的症状有焦躁、情绪不稳、热潮红以及失眠，对于自己以及家人都是一大考验。更年期时卵巢机能开始下降，女性荷尔蒙雌激素分泌减少，还会变成容易肥胖的体质，而中年肥胖属于内脏型肥胖，与动脉硬化以及各种生活习惯病息息相关，放着不管会对健康产生危害，透过4种日常生活里就能做到的方法，改善中年肥胖! 　　日本女性荷尔蒙专家松村圭子医师表示，女性荷尔蒙会在20岁后半开始逐渐减少，从30岁后半开始混乱，45岁卵巢机能开始下降...
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花卷的营养价值

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 272次围观

　　优质的花卷，坏的花卷会有一种发霉似的味道。一个花卷的热量大概是211大卡，那么花卷对人体有哪些作用呢?下面我们把花卷的作用与功效分享给大家。　　花卷是什么? 　　花卷是一款很经典很家常的主食，闻起来香甜可口，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，味道鲜美。那么花卷对人体有哪些营养价值呢?下面把花卷的营养含量表分享给大家。　　...