2023年6月第280页

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娃娃菜的营养价值及功效

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 195次围观

　　娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。娃娃菜帮薄甜嫩，味道鲜美，但是因为价格比大白菜贵，市场占有率并不是很高。但娃娃菜为半耐寒性蔬菜，有肥大的肉质直根和发达的侧根。　　　　娃娃菜的营养价值俗话说，百菜不如白菜。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C...
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毛豆煮多久可以熟？毛豆一般要煮多久才熟

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 207次围观

　　毛豆好吃，一定要煮熟才可以吃，不然平生的话可能引起中毒，在家煮毛豆很多人不知道煮多长时间才熟，一般判断毛豆有没有煮熟是看到有少冼张开就表示熟了，正常情况下都是煮10分钟左右即可。　　毛豆煮多久可以熟? 答：水烧开，滴两点油，然后把毛豆下锅，煮开后10分钟左右就好了，一般看到毛豆有张开的就表示已经好了。我在家煮了8分钟刚刚好不会很烂，如果你喜欢吃熟些的可以再多煮2分钟，关火，浸泡几个小时待入味后食用。　　你可以在煮的...
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官方讲解哈根达斯加盟条件,加盟费用,加盟流程

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 203次围观

　　加盟哈根达斯需要什么条件?加盟费用是多少?请看下文为大家讲解的哈根达斯加明流程攻略，还有官方网站的详细资料介绍。　　哈根达斯面对的是高端定位，所以相对消费群较小，都是直营或加盟模式的特许店。　　哈根达斯官网：　　　　哈根达斯冰淇淋价格：　　哈根达斯号称冰淇淋中的劳斯莱斯，品种繁多、口味天然浓郁，价格自然也不平凡。　　哈根达斯冰淇...
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茶叶蛋不愿公开的秘密？这4种茶叶蛋最好少吃!

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 209次围观

　　市售的鸡蛋种类繁多，餐厅里有许多的蛋料理，几乎每个都标榜自己是最健康、美味的，但是你是否知道有些茶叶蛋是不能吃的，因为有些蛋料理、搭配食材其实并不优。今天整理了专业书籍、达人专家说法，一窥蛋不为人知的z密! 　　　　白蛋、红蛋、土鸡蛋营养都一样事实上，不同颜色的蛋壳、蛋黄，都与优劣没有关系，只是代表着不同鸡只的品种差异，以及所吃的饲料不同，像是红褐色羽翼的鸡，产...
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泥鳅的药用价值

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 187次围观

　　《本草纲目》上说：泥鳅甘，平，无毒，能温中益气的作用，泥鳅的药用价值非常多，民间有吃泥鳅可以治阳痿这一说，今天我们就把泥鳅有哪些药用价值和药用配方给大家讲解一下。　　　　泥鳅其常见的药用价值主要有几种： 1、每次取活泥鳅200克，用花生油煎至透黄，加入适量的水和盐，煮熟后食用，具有补脾、壮肾和健胃之功效; 　　 2、泥鳅的粘液内服可治小便不通、热淋;外用能治白癣与漆疮(因漆中毒而生的皮肤病);...
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吃螃蟹配上酒去虚寒消除胃痛感觉

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 224次围观

　　经常听说吃螃蟹的配上酒，最好是黄酒味道更好，其实吃螃蟹配上酒是有原因的，不但可以消除胃寒的朋友吃后腹痛腹泻不适感觉，而且营养价值更容易吸收。　　螃蟹是大寒食物，胃肠虚寒的人会腹痛腹泻。如果能配着喝点酒，则可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感觉。但在酒的选择上也是很有讲究的，一中一西两种酒配着螃蟹吃最好。　　众所周知，在葡萄酒领域，海鲜的绝配常常是白葡萄酒，因为白葡萄酒比红葡萄酒有更强大的杀菌作用。西方人很早就发现，如果吃...
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肥胖引发眼中风!注意减肥过度会2次复发

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 295次围观

　　减肥过度不只伤身更伤眼!40岁的李先生，因高血压及肥胖问题，导致眼中风找上身、严重影响视力。为避免症状持续恶化，李先生于是努力减肥，在成功铲除15公斤的赘肉后，视力也从0.3恢复至0.8。不过，也正由于瘦身带来的惊人效果，陈先生在求好心切下，便进行大量「洪仲丘运动」，期望能借此快速瘦身、找回原先视力;没想到在运动过度下，症状不仅未得到缓解，更导致二次眼中风发生，得不偿失! 　　　　 40岁的李先生，因高血压及肥胖问题，...
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三鲜毛豆的做法

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　三鲜毛豆是一款家常小菜，用五花肉和香菇一起把毛豆煮熟，按这个方法汤浓味鲜，非常好吃。　　三鲜毛豆的做法： 1、五花肉切片，盘装备用。瘦肉也切成片，装入碗中。加入适量的盐、老抽和少量的水用手抓粘后备用。　　　　 2、鲜香菇适量，切成香菇丁备用。新鲜毛豆子用水洗净，搓下浮皮，捞出备用。　　　　 3、锅烧热，下入适量的猪油化开，倒入五花肉片小火煸炒，煸出香味和...
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蒜苗炒豆角的做法

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 211次围观

　　蒜苗和豆角是我们经常都已经见到的两种食材，将这两种食材搭配在一起做成的这道蒜苗炒豆角是一道非常开胃又下饭的菜肴，并且做法简单，也没有什么技巧需要掌握，只需要将豆角焯一焯水，在和蒜苗搭配着炒制就可以了，另外这道菜在做的时候还加入了红辣椒，这样一来整道菜肴吃起来香辣爽口，非常的有味。　　蒜苗炒豆角的做法教程：　　 1.豆角摘好洗干净，蒜苗和辣椒切好。　　 2.锅里烧开水，将豆角倒下去煮软，煮过的豆角用...
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卤藕片的做法_家常卤藕片怎么做才好吃-我爱下厨房

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 213次围观

　　最爱就是卤菜了，不仅可以当菜来吃很下饭，也可以当做小零食来吃，看着电视剧吃着卤藕片，也可以当做下酒菜来也是是很不错的。我做的这个卤藕片是做的微辣的，因为本人不是很喜欢太辣的东西，如果你喜欢吃辣，可以多放点辣椒。记得还可以加泡椒进去，那鲜辣的味道一定会让你难忘! 　　卤藕片的做法: 1. 草果和豆蔻用刀背敲裂，除了辣椒以外所有香料全部放入茶包袋(没有就直接放入锅中)。藕去皮切厚片，放入锅中，同时放入五花肉和所有香料调味料。...
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醋溜土豆丝卷的做法

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 223次围观

　　醋溜土豆丝卷是一碗清粥创作出来美味佳肴，这道菜展现刀工的时候，看谁的土豆丝切的最好。在家做这个菜土豆和胡萝卜丝尽量切的越细越好，细点大火快炒熟悉的比较快，而色泽也更加鲜美。下面把好吃的醋溜土豆丝卷制作方法分享给大家，含的土豆切丝小技巧。　　醋溜土豆丝卷的做法图解： 1、将准备好的胡萝卜、土豆和莴苣洗净后去皮。　　　　 2、先将土豆切薄片后切...
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凉拌椒麻鸡丝的做法

2023.06.02 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 235次围观

　　凉拌椒麻鸡丝这道菜结合苦茶油香气，拌入椒麻酱和蒜末以及洋葱的甘甜，然后搭配低卡富蛋白质的鸡胸肉，真是一道超及适合夏日的清爽料理! 今天这道凉拌椒麻鸡丝制作方法也超级简单，就算是新手也能一次性做成功，下面来试试看吧。　　凉拌椒麻鸡丝的做法： 1、鸡胸肉蒸熟，放凉撕成鸡丝(鸡汁留下来一起当酱料)，洋葱切细丝泡冷水，番茄切小块，米线煮熟冲冰水后放置一旁。　　...