2023年6月第179页

保健食谱

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奶香羊脑汤的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 319次围观

　　奶香羊脑汤是一道香甜可口，美味十足的汤食。羊脑中加入牛奶不仅膻味全无而且使得整道汤呈现出浓郁的奶香味道，羊脑与奶油或牛奶搭配成菜真是一个很不错的选择呢。并且这道汤营养丰富，含有很多人体正常所需的营养成分。值得大家一试。　　奶香羊脑汤的做法教程：　　 1.熟羊脑剥去皮膜，切成厚片。然后将羊脑片放入开水中烫透，捞出沥净水分。　　 2.炖锅坐火上，加入鸡汤、盐、料酒、姜汁，放入羊脑，烧开后撇去浮沫，放入...
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韭菜炒乌鱼的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 351次围观

　　虽然乌鱼吃的并不多，但是仅有的两次便对乌鱼有了很深的印象，肉质真的非常的嫩，简直是美翻了。韭菜的营养价值非常高，吃起来很别样的菜香味，很醇厚。这道韭菜炒乌鱼，韭菜点缀其间，很好看，韭菜的醇香配上乌鱼的嫩美，好吃的没得说　　韭菜炒乌鱼的做法 1、将乌鱼去除内脏清洗干净　　 2、撕去乌鱼表面的那层膜　　　　 3、用厨房剪从反面中间剪开取出乌鱼板　　 4、将...
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盐水芥菜番薯汤的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　秋季干燥易上火，也容易造成大便结节、便秘等新陈代谢问题，在这个季节里要尽量以清淡的汤食和菜肴为主，这样不容易上火，并且对身体新陈代谢也有着很大的作用。　　这道盐水芥菜番薯汤就是很适合秋季养生食用的汤食，其中芥菜清肝的作用，可以去除秋季干燥所引起的肝火旺盛，另外它还可以润肠道、番薯也可以帮助身体的新陈代谢，这道汤食做法简单，取材简单，是一道物美价廉的秋季养生汤。　　盐水芥菜番薯汤的做法教程：　　...
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冬瓜水晶卷的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 301次围观

　　这是一道开胃菜，做法简单吃起来不仅口味劲道，并且营养非常的丰富。莴笋以其独特的清新和清脆的口感征服了万千食客的味蕾，我也不例外，只不过身处北方，吃到莴笋的机会很少，莴笋不仅可以用来凉拌，煲汤也是一个不错的选择哦　　　　海带莴苣拌胡萝卜的做法 1.用刀将莴苣削皮后，用清水冲洗干净备用。　　 2.海带泡发洗净，放入碗中加进少量的醋。上锅蒸三十分钟;直到海带能嚼得动为止。　　 3....
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五指毛桃双参排骨汤的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 376次围观

　　五指毛桃双参排骨汤鲜的家常做法简单讲解，这道汤具有润肺祛痰，养胃健脾，补中益气，助消化，除烦渴等功效。是炎炎夏日不可错过的一道靓汤哦　　五指毛桃双参排骨汤的原料：　　五指毛桃--50克党参、沙参--各20克蜜枣--2颗排骨--250克甜玉米--1-2根姜片--少许盐--少许清水--1.5升　　五指毛桃双参排骨汤的详细做法：　　 1. 排骨洗净，剁成小块。入凉水...
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牛奶炖蛋的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 330次围观

　　牛奶炖蛋的营养价值非常高，做出来后呈纯白色，刚放在嘴边就有一股鲜奶味扑面而来，入口即化，香浓的牛奶味和富含蛋白质的鸡蛋结合可以称得上是天造之和，今天就把如何做好看又好吃牛奶炖蛋的具体做法介绍给大家。　　牛奶炖蛋的做法教程：　　 1. 鸡蛋去壳待用。　　　　 2. 牛奶倒入碗中待用。　　 3. 加2勺糖入碗中，最好是幼沙糖容易溶解。　　...
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美容养颜的四物鸡汤做法_图解美容养颜的四物鸡汤怎么煮好喝-我爱下厨房

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 404次围观

　　今天这款四物鸡汤田中我加入了党参、当归、黄芪，加是不是很多，一样一片就够了，就让这道普通的汤具有了补中益气、健脾养神、补血养颜、提高免疫力等多种食疗效果，是老少皆宜的滋补佳品;再随意按个人口味加入点鹌鹑蛋、粉丝等配料，满足全家人的口味，喝着鲜美的鸡汤，看着外面飘飘的雪花，心里、身体都是暖暖的。　　四物鸡汤的做法： 1、准备好圆材料。　　　　 2、鹌鹑蛋放入冷水锅中煮，加入适量的盐，煮上三分钟加...
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芝士奶盐苏打饼干的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 366次围观

　　在家做芝士奶盐苏打饼干的时候包裹好芝士的面团在擀的过程中不能太用力，别把内馅给擀出来了，烘烤的时候一定要在饼干表面扎孔，这术防止表现起包，影响美观。　　烤箱：温度165度，时间13分钟　　芝士奶盐苏打饼干的做法： 1、备好所需食材; 　　　　 2、低筋面粉过筛，与小苏打粉拌和均匀;...
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巧克力半熟杯子蛋糕

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 356次围观

　　这道巧克力半熟杯子蛋糕味道非常香浓，烤出来色泽很漂亮，特别是趁热切开味道相当诱人。做这个蛋糕的关键在与巧克力的熔化温度不能太高，不能超过50度。巧克力蛋糕一直最为经典的作品，很多人的最爱。今天这只半熟杯子蛋糕比它的味道更上一层，巧克力的味道更会浓郁，也更湿润，整个蛋糕的味道有些像在吃巧克力。　　巧克力半熟杯子蛋糕的做法： 1. 将蛋糕纸杯放在模具内，最好是放双层的，这样支撑力比较好，因为烤好的蛋糕非常软，如果单纸模怕会烂掉。...
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蜂蜜脆皮小蛋糕的家常做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 336次围观

　　蜂蜜脆皮小蛋糕是用鸡蛋和蜂蜜做出的一款干爽香甜的小点心。色泽焦黄，香甜诱人，也是很多现在已经为人父母的80后朋友们童年记忆中的美味。在烤箱普及的当下，自己动手做些蜂蜜脆皮小蛋糕，不但能回忆快乐童年，还能给家人和孩子们消遣哦，让童年的快乐延续下去呢。接下来一起来看怎么做自己动手做蜂蜜脆皮小蛋糕的家常做法吧。　　蜂蜜脆皮小蛋糕的做法教程：　　 1，全蛋打散，加入砂糖，水浴加热到蛋液约38度(手摸比体温略高)。...
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日式咖喱牛肉饭的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 468次围观

　　日式咖喱牛肉算得上是人人都喜欢的一道主食了了，它简单易做但又美味，就着香香的白饭吃一样很美味，制作时最好采用牛腩或者腱子来做，洋葱要炒出本身的甜味，这道菜才好吃。　　日式咖喱牛肉饭的做法： 1、牛肉，土豆，胡萝卜切小块，洋葱切条。　　　　 2、橄榄油入锅，中火加热后放入牛肉。　　　　 3、当牛肉被煎至变色出水时将其盛出备用。　　...
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韩国400次咖啡的做法

2023.06.14 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 312次围观

　　最近不管是抖音，还是其它网络平台都在推送一款韩国400次咖啡，在家要成功做出400次咖啡的焦糖咖啡奶盖，只需准备美式的即溶咖啡、糖、温水、牛奶和冰块即可，最难就是要手工打400下才行，当然为了省事用合理懒也可用电动搅拌机来做。　　食材明细：黑咖啡粉2条(15ml)、白糖15ml、热水15ml、牛奶1杯、冰块少许　　韩国400次咖啡的做法： 1、首先准备好黑咖啡粉和还有白糖　　 2、把咖啡粉、...