2023年6月第12页

儿童食谱

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五香鹌鹑蛋的制作方法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　这款自制五香鹌鹑蛋是专门为学生族贴心定制的补脑佳品，在家卤五香鹌鹑蛋最不可少的两味香料就是八角和桂皮，其他香料可视情况而定，小小的鹌鹑蛋在砂锅里小火咕嘟咕嘟的卤着，香料的香气一点点在房间里弥漫开来。快递小哥上门时都忍不住问我：姐，你是在炖肉吗?呵呵，比肉高级!老话不是说要吃飞禽，鸽子鹌鹑"嘛，鹌鹑可是与补药之王人参相媲美，被誉为"动物人参"呢，鹌鹑蛋自然要比肉金贵多了(傲娇脸～)。　　材料：...
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孜然馍丁的家常做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 273次围观

　　馒头放久了，就会变得硬，不如刚出锅的时候好吃。小时候，家里经常炒馒头片来吃，只是加了油和盐炒得外面焦黄吃着香脆，里面咸得可口，就已经觉得非常的美味了。而孜然馍丁则是用孜然粉来调味儿，吃起来更回的浓香回味，甚至有种吃烧烤的感觉呢。接下来的教程就跟大家分享好吃的孜然馍丁如何做出来的。　　孜然馍丁的做法教程：　　 1，馒头切一立方厘米左右的小丁　　 2，将花生油，盐，孜然粉，十三香倒入碗中拌匀。...
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宝宝意面的做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 252次围观

　　这款宝宝意面是专门给1岁以上宝宝辅食而准备的，制作时采用的焖烧杯做意面，是为了方便带孩子出门的妈妈们在孩子饿的时候热一下就能吃，注意焖意面最好用刚开的热水，水不够高的时要多焖一会。　　原料：西红柿2个，白蘑菇3朵，牛肉馅50克，洋葱1/4个，蒜1瓣，字母意大利面20克　　调料：盐一点点，黑胡椒1点点　　宝宝意面的做法： 1、西红柿去皮切小丁，口蘑切碎，洋葱和蒜切碎。　　 2...
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鲜虾天妇罗的家常做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 349次围观

　　鲜虾天妇罗是一道油炸的鲜味小菜，而且做法很简单，吃着酥脆香甜令人唇齿生香。天妇罗是日式料理中对油炸食品的统称，其实由拉丁文tempora音译而来。在日本，天妇罗以鸡蛋和薄力粉做成的鸡蛋面糊的较多，调好的蛋糊叫天妇罗衣。日语中叫面筋少的面粉为薄力粉。所以天妇罗衣吃着基本没什么筋道的，用它做成的鲜虾天妇罗乘热吃的话也是相当的酥脆细腻的。那么，这道好吃的鲜虾天妇罗具体如何做呢?一起来看教程吧。　　鲜虾天妇罗的做法教程：　　...
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鸡翅时蔬焖饭的做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 285次围观

　　鸡翅时蔬焖饭是一款把菜和饭合二为一的省时省力小套餐，娃们每周都有一天晚上有课，妈妈五点下班，娃们最晚五点五十就要出发，留给妈妈准备晚餐的时间实在太紧张，各种方案都实施过了，这次中午操练起来，下班回家就等着吃现成的啦，菜饭合一真的是省时省力哦! 　　鸡翅时蔬焖饭的做法： 1、鸡翅中洗净，自中间剁开，提前浸泡30分钟，去掉血水(如果赶时间就焯水5分钟)。　　 2、土豆、胡萝卜、豆角和紫薯切丁备用。　　...
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香酥牛肉饼的做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 277次围观

　　武汉步行街上一条偏僻的小巷有家饼子铺，不管什么时候去，都可以看见排的长长的队伍，他家的牛肉馅饼、猪肉馅饼。色泽金黄，口感外酥里嫩，油而不腻，口味独特，香飘四溢而闻名，还特别的是不管你是热着吃，还是凉着吃，或者是第二天加热后再吃，都是香酥可口，所以排队的人都不觉得烦。由于每次出炉的数量有限，经常是排着排着就觉得要多买一个，要不对不起排这长时间，结果很多人都这样，时间是越排越长。　　因为每次惦记，也因为家人都爱。于是尝试着自己在家制作。...
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荔枝银耳绿豆汤怎么做好吃的

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 273次围观

　　荔枝是这个季节常吃的水果,也是深受大家喜爱的水果之一。可大家都知道荔枝虽然味美却性温，吃多了容易上火，怎么办呢?今天就为大家介绍一道吃荔枝又不怕上火的好方法，就是把荔枝和绿豆煮成荔枝银耳绿豆汤。荔枝性温搭配一些性凉的食物来中和荔枝的热性。而绿豆是最好的搭配，可起到清凉下火的作用。这样既是吃的再多也会豪无后顾之忧的。　　荔枝银耳绿豆汤的做法教程: 　　 1. 银耳提前用水泡发2小时,绿豆提前用水泡发6小时。...
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魔蛋汤的家常做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 253次围观

　　魔蛋汤是道适合孩子们吃的健脑益智汤，不仅汤色五彩亮丽而且营养均衡丰富。其中的鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、铁等诸多成分，能够补脑增强记忆力，使人精力旺盛。土豆提供人体所需的足够能量，胡萝卜富含各种维生素是保护视力的首选。洋葱可以促进消化和吸收，还能醒脑提神。面粉益胃，牛奶补蛋白又增香等等。总之，这道汤是从全方位多角度的身体进行补养的同时，还非常的绿色、健康、无油腻。一起来看好吃的魔蛋汤如何做最美味的吧。　　魔蛋汤的做法教程：...
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桂花山药糕的做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 299次围观

　　快过年了，今天就介绍一款非常简单的桂花山药糕，桂有贵意，寓意着贵气、富贵。过年里的待客点心，宾主都喜欢讨个好彩头，这山药的软糯清香，配以红豆沙的甜美，佐以少许桂花蜜调剂甜淡口味，如此美妙的搭配再好不过! 　　桂花山药糕的做法： 1、提前准备所需要的原材料，如下所示：　　　　 2、将山药去皮后切段，蒸至熟透软烂(处理山药皮时尽量戴手套，山药表面粘液会使皮肤发痒出现过敏现象)。　　...
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小鱼烀饼子的做法教

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 266次围观

　　小的时候，一锅香喷喷的炖菜配上粗粮饼子或馒头，再加上米粒颗颗分明的稀粥，就是一餐让人感觉吃了乐似神仙的美味佳肴。那种大铁锅大灶台做出的菜，是现在的涂层锅难以相媲美的。因为一直念念不忘，所以除了流着口水的回忆，就动手玩起了山寨，这道小鱼烀饼子的做法就是一道精简版的乡村风味的美味。　　这道菜里的饼子是用掺入了豆面和玉米面的面粉来做的，不仅含高蛋白、纤维素、多种不饱和脂肪酸，并且钙、锌、钾和维生素B等的含量也很丰富，是最普通又最营养的平民保健...
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薏米腐竹煲猪肚的

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 315次围观

　　薏米腐竹煲猪肚的家常做法主要用料是薏米，腐竹和猪肚，是孝顺儿女们应该常为父母煲的养胃猪肚汤。好喝又补益的猪肚汤少不了要放白胡椒，一者可以去除猪肚的异味，二者有暖胃祛风的功效。另外，喝起来有点点微辣，非常的香。接下来就同大家分享怎么做薏米腐竹煲猪肚不仅好喝而且最具养生保健功效。　　薏米腐竹煲猪肚的做法教程：　　 1、姜切片，红枣和薏米用清水浸泡几分钟、清洗干净。　　 2. 锅中倒入足量清水，大火加热...
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菌菇炒芹菜的做法

2023.06.29 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 280次围观

　　芹菜是一种营养丰富的美味食材，芹菜是蔬菜中最适合老年人食用的食材之一，它的味道清香，吃起来脆嫩，对于高血压、高血脂、高血糖有着很大的作用。而茶树菇和黑木耳对于高血压都有着一定的食疗效果，并且黑木耳还可以延缓衰老，补血养气。　　菌菇炒芹菜是将黑木耳、芹菜、茶树菇这三种食材搭配在一起炒制而成的，做起来比较简单，口味清淡，适合老年人食用。　　菌菇炒芹菜的做法教程：　　 1.黑木耳切丝，茶树菇切段。...