我爱美食吧（纸扎戏偶）第790页

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与菠萝相克的食物表大全

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 216次围观

　　菠萝中含有一种叫菠萝朊酶的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。那么吃菠萝有哪些注意事项呢?下在风们把与菠萝相克的食物表大全分享给大家。　　一、菠萝营养分析　　 1)菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿; 　　 2)菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;...
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手术后喝什么汤好康复的最快

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　手术后人体很虚弱，需要补充营养，可是又没有胃口这时需要做一些有营养的汤来补充身体能量是很重的。那么手术后喝什么汤身体康复的最快呢?今天我们为大家详细讲解一下。　　　　首先，有一个观点应该阐明：无论是什么汤(鸡汤、鸭汤、鱼汤)所含的营养成份只有极少量的游离氨基酸、脂肪与核甘酸，并无法提供修复身体组织和抗体的材料(热量与蛋白质)，不能直接使伤口复原。所以，必须在喝汤...
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烹调冷冻食品不失营养色泽鲜嫩的三个小技巧

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 256次围观

　　都说买来的冷冻食品的色、香、味和营养价值比不上新鲜食品，如果将其解冻和烹调后营养价值会大大降低。其实只要撑握好方法是冷冻食品依然可以保持原的色泽，而且营养不会丢失。　　营养成分不会受损失　　其实不然，只要掌握好合理解冻和烹调的方法，冷冻食品仍然可以保持食品原来的色、香、味、形，营养成分也不会受损失。　　冷冻食品在烹饪时应掌握适宜的方法，烹调的温度、时间都要根据食品的种类、鲜嫩程度、份量等情况来...
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鸡肉菠萝饭的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 228次围观

　　鸡肉菠萝饭可以作为早餐也可以作为出游野餐外带食品，既好吃又方便制作和携带，又很出彩，营养方面果蔬肉类相互搭配，非常不错。菠萝味好，可不敢多吃，其味为酸甜，吃时并感觉不到，过后就会道牙。下面就做一道鸡肉菠萝饭，这道菜简单易学。　　鸡肉菠萝饭的做法图解: 　　 1、备好菠萝、鸡肉、香菇、胡萝卜、青椒、洋葱。　　 2、菠萝从三分之一处横切开，上面的叶柄可保留。　　...
家常菜

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绿豆饼烤箱版的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 227次围观

　　用烤箱做出来的绿豆饼简单易上手，烤箱烤出来的绿豆饼不但色泽漂亮，而且层分明。酥松瓶皮，表面不留油渍，丰富内陷，清爽干净，这是美味细腻口感!闻之有淡淡的面点香气若隐若现，食之外皮软韧，消食易嚼，内馅酥松，入口即化。　　食材明细：　　一油皮材料：低筋面粉:150克、白糖:10克、水:75克、色拉油:30克　　二油酥材料：低筋面粉:150克、猪油:75克　　三馅料：绿豆:250...
家常菜

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黑醋香草腌蘑菇的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 223次围观

　　这款黑醋香草腌蘑菇的制作时我采用是的意大利黑醋，香菇用是的新鲜的，干香菇味道太浓了，注意白葡萄酒一定要加，这样可以除香菇的土腥味，让整道菜口感更加好吃。　　原料：白蘑菇10个，鲜香菇8个，洋葱1/4个，蒜1瓣，法香10克，百里香2小根　　调料：白葡萄酒30ml，黑醋80ml，黑胡椒碎1/2茶匙(约3克)，盐1茶匙(5克) 　　黑醋香草腌蘑菇的做法： 1、所有蘑菇洗去浮土后去根，洋葱、蒜切成碎末...
家常菜

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海参肉沫豆腐的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 257次围观

　　这款海参肉沫豆腐做法非常简单。豆腐可是家中常见的美味，它风味独特，花样繁多，食用方便，豆腐软软、滑滑的口感真是让人爱不释口。更让它惹人爱的还有另外的理由，那就是它的营养价值很高，素有植物肉之称。这道海参、素肉与鲜肉碰撞的佳肴，我想你们一定不会错过。　　海参肉沫豆腐的做法: 1、即食野生大海参切成丁状。　　　　 2、豆腐切片放入容器中，入蒸锅蒸...
家常菜

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红烧湟鱼的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 230次围观

　　湟鱼以鲜嫩味美而著称高原它是是青海湖中的特产。很多人不知道清海湟鱼怎么做好吃，其实红烧湟鱼是相当不错的，给大家讲解一下家常红烧湟鱼的做法，很经典的下酒小菜。　　湟鱼是青海湖中的特产，以其鲜嫩味美而著称高原。它在鱼类中属鲤科，学名叫做青海湖裸鲤。　　湟鱼全身裸露，几乎无一鳞片，体性近似纺锤，头部钝而圆，　　嘴在头部的前端，无须，背部灰褐色或黄褐色，腹部灰白色或淡黄色，身体两侧有不规则的褐色斑块，...
家常菜

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鸡丁炒豌豆的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 218次围观

　　看到菜市新鲜豌豆绿绿的特别漂亮，买回配上鸡肉炒一盘美味的鸡丁炒豌豆家常菜，炒时候如何把豌豆直接炒容易崩的到处都是，但是煮熟再炒就没事了，下面把这款好吃的鸡丁炒豌豆制作方法分享给大家。　　材料：鲜豌豆100克，鸡肉100克，胡萝卜半根，熟玉米粒30克，蒜两瓣，盐适量。　　腌肉料：淀粉一匙，料酒半匙，食用油少许。　　鸡丁炒豌豆的做法： 1、鸡胸肉切指甲大小的丁，加入腌肉料拌匀，腌制十分钟;...
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麒麟豆腐的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 249次围观

　　麒麟豆腐这道菜简单易做，豆腐吸尽了火腿的鲜和香菇的香，堪称美味。麒麟豆腐做法嫩豆腐切厚片，火腿切片，香菇斜切成二。豆腐、火腿、香菇，依序排好，撒少许盐在豆腐上，盖上保鲜纸，留一开口处疏气，高火煮12分钟。芡汁拌匀，加入葱粒或香菜粒，盖上保鲜纸，留一开口处疏气，高火煮1分钟，淋在豆腐上，即可。　　麒麟豆腐的做法图解: 1、香菇泡软去蒂后加些葱段、姜片，拌入少许酱油、糖、麻油入电锅蒸。　　...
家常菜

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凉拌洋白菜的做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 234次围观

　　凉拌洋白菜的家常做法中在家最难点在与如何做白菜做成翠绿色，而且如何才能让白菜的口感更脆爽，技巧与在白菜焯水里面，下面把好吃的凉拌洋白菜如何制作的方法给在家讲解一下。　　凉拌洋白菜的做法教程: 　　 1、洋白菜洗净，控干，然后在用手撕成片状。　　　　 2、把洋白菜入开水中焯一下，变色后马上捞出，放入冰水中过凉。...
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酸辣粉的家常做法

2023.06.15 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 214次围观

　　这是一碗非常有格调的酸辣粉的家常制作方法，采用鲜扇贝、酸豇豆、泡椒和红薯粉，做了个出彩的酸辣扇贝粉，好吃得紧!其实酸豇豆完全可以换成其他品种的酸菜，鲜贝肉也可以换成其他贝类、虾或者羊肉片肥牛卷儿，味道肯定都差不了，前提是食材质量有保障。　　原料：红薯粉条150克、酸豇豆150克、泡椒3个、姜蒜适量、新鲜扇贝3斤　　酸辣粉的家常做法： 1、新鲜扇贝清洗干净，沥干水分，倒入锅中，开大火煮至开口，取肉备用;...