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    红枣芋儿排骨煲的做法

    2023.05.30 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 187次围观

       秋季到了,又到了补一补的季节,这个时候,女性朋友们的皮肤可能会出现干燥脱皮缺水的现象,这是秋季干燥的气候在作祟,老人和小孩都会感觉无精打采,这也是秋困引起的,所以这个时候需要补一补。

       这道红枣芋儿排骨煲就是一道非常适合秋季补一补的美食,可以滋肺润燥,让皮肤变得有水分有弹性,可以补充能量,让你充满精神每一天。

       红枣芋儿排骨煲的做法教程:

       1.准备材料。

       2.锅中起油。

       3.加入排骨翻炒上油。

       红枣芋儿排骨煲的做法 4.砂锅中放姜,花椒,红枣。

       5.加入芋儿。

       6.加入排骨。

       红枣芋儿排骨煲的做法 7.加水,盐。

       8.加盖闷煲50分钟。

       9.加味精,出锅即可。

       红枣芋儿排骨煲的做法 成品图:

       红枣芋儿排骨煲的做法 红枣芋儿排骨煲的美味小窍门:

       1、用砂锅煮会更香一些,如果没有也可以换成别的。

       2、焖排骨煲的时候要用中小火慢慢炖制。

       红枣芋儿排骨煲的做法介绍到这里就结束了,秋季到了,没有什么比的上一道营养健康、清淡美味的菜肴了,不妨做上这么一道菜肴和家人们一起补补身体吧。

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    标签: 保健