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    荷兰豆炒红肠的做法

    2023.05.19 | 我爱美食吧(纸扎戏偶) | 242次围观

       今天为大家讲解一道美女们最爱吃的菜,荷兰豆炒红肠这是一道美容去斑家常佳肴,还具有调理脾胃的功效,下面看荷兰豆炒红肠制作流程。

       荷兰豆炒红肠的做法教程:

       1、千里迢迢带回来的哈尔滨红肠。

       2、将红肠切片,荷兰豆撕去硬边,洗净。

       3、烧开一锅水,加一点油,一点盐。

       4、将荷兰豆焯水。

       5、油锅烧热,加入红肠煸炒。

       6、加入荷兰豆大火快炒。

       荷兰豆炒红肠成品图:

       荷兰豆炒红肠的做法 荷兰豆炒红肠的做法小技巧

       1、荷兰豆正好是现在应季菜,具有调和脾胃,利肠利水,美容去斑的功效呢。

       2、加一点盐和油将蔬菜焯水,可以保持它碧绿的颜色。(第三,四步)

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    标签: 瘦身