秋季干燥，适合吃雪梨来润肺，利用雪梨来炖汤也是不错的食疗养生方法，雪梨除了炖甜汤，还可以和鸡肉一起炖汤，口感清甜不腻，加入少许黄芪可补益脏腑，增生气血。这里介绍一个用点压力锅炖雪梨鸡汤方法，一个不错的简单养生菜谱。
首先将准备好的鸡肉洗净切大块放入沸水滚一会就捞起，然后将梨子表皮洗净去蒂切大块、黄芪洗净备用
将鸡肉、梨子放入压力锅中，加入1200CC冷水，加入黄芪与黄酒。设定时间为25分钟即可
没有压力锅的朋友也可以用电饭煲，烹煮的时间稍加长点即可，大约1个小时左右。
等待点压力锅定的时间结束，然后放气开开国，最后放入盐等调味料即可盛出来啦。
利用电压力锅十分方便，使用传统的压力锅也行，需要注意火候，大约上汽后15分钟就差不多了。压力锅烹饪出的鸡汤，肉质比较松软而且方便，使用电饭煲或者火炉，就需要稍微多花点时间炖啦~
本文仅代表作者观点，不代表我爱下厨房立场。
本文系作者授权我爱下厨房发表，未经许可，不得转载。
