海带黄豆排骨汤的做法

　　 海带黄豆排骨汤主要取材于海带、黄豆、排骨这三种食材，是一道老少皆宜，美味十足的美味汤食，其中海带含有丰富的碘物质，对于甲状腺功能减退有着很好的补益作用，黄豆含有丰富的氨基酸，可以提高人体的智力水平发育，健脑益智，排骨含有丰富的钙物质和蛋白质，可以强身健体，三种食材搭配在一起做成的这道海带黄豆排骨汤喝起来清淡而有味，营养也非常的丰富。

　　 海带黄豆排骨汤的做法教程：

　　 1.干海带泡发后洗净，切成方块。黄豆浸泡两个小时。排骨洗净血水。

　　 2.锅中放入水，放入排骨，加入料酒、姜片、花椒煮沸后撇去浮沫，捞出排骨。

　　 3.将排骨和海带一起放入电压力锅内胆，放入黄豆。

　　 4.加入料酒和少量白醋，加入姜片，放入水，接通电源选择靓汤程序。

　　 5.程序结束后自动泄压，加入盐，加入鸡精拌匀即可。

　　 成品图：

　　 海带黄豆排骨汤的美味小窍门：

　　 1.姜片、花椒、料酒都能帮助排骨去腥。

　　 2.海带要提前泡发。

　　 海带黄豆排骨汤的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下，这道美食虽好，但是孕妇、乳母和脾胃虚寒以及患有甲亢的朋友就尽量的不用吃海带啦。