健康第161页

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用鸡蛋和土司做营养美味的早中餐

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 286次围观

　　一天中最重要的就是早餐，要如何能在短时间内吃得美味又营养呢?本单元特别推荐，只要用蛋和土司面包，再搭配家常食材，就可以简单变化出多种营养满分的美味早午餐! 　　 Tips1 　　土司浸饱满满的蛋汁，料理起来就会有浓浓的蛋香，而且外酥内软、营养又好吃! 　　　　 Tips2 　　将土司切块再用奶油煎，每一面都能均匀受热，还会有淡淡的奶油香，拿来做h烤、沙拉等创意十...
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怎么样给带鱼去除腥味的方法图文教程

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 244次围观

　　带鱼有很大的腥味，平时在做饭时如何才能把带鱼的腥味去掉呢?今天教给大家几点巧去带鱼腥味的方法图文教程，非常实用的家常小技巧。　　带鱼去腥小妙招操作如下：　　 1.宰杀好的带鱼用剪刀剪成寸断。　　 2.用刀在带鱼的表面轻轻划几下，这样划制的目的是刮掉带鱼表面的粘液，并不是刮去带鱼表面的银白色薄膜(这是带鱼去腥的妙招之二)。　　 3.用剪刀在鱼肚部位剪开。　　...
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柠檬水可以治疗感冒吗？

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 223次围观

　　在感冒时喝上一杯柠檬水，流鼻水减轻了，感冒散得也快，特别是在刚感冒初期喝蜂蜜柠檬姜茶会不药而愈。很多人在问柠檬水真的可以治疗感冒吗?今天医科大学营养师就来给大家做详细解答。　　首先看一下柠檬水的功效：一、提高免疫力：　　柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。　　二、促进伤口愈合：...
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奶酪和黄油的区别

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 197次围观

　　奶酪和黄油表面上很相似，但是二者有本质上的区别。奶酪是牛奶的营养精华，具备多种氨基酸营养价值更高。而黄油，也就是俗称的牛油，其实是脂肪。下面把奶酪和黄油有什么区别详细给大家讲解一下。　　　　奶酪和黄油的简介：黄油介绍：　　又称白脱，英文名Butter，是直接从新鲜牛奶中提炼出的，不添加任何防腐剂的纯天然食品。　　黄油浓缩了牛奶中丰富的蛋白质、钙质和维生素A、B、D和...
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华莱士的加盟费用是多少,加盟流程与加盟条件讲解

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 230次围观

　　华莱士中国本地餐饮，和麦当劳，肯德鸡是一个性质的。今天我们把华莱士的加盟费和与加盟流程详细的讲解给大家。附上加盟华苤士所必需满足的7个条件。　　华莱士餐饮简介：　　华莱士是一家中国的本地企业，主要以经营的汉堡、炸鸡、薯条等产品，美味与品质兼具，时尚与文化领先，深得广大消费者的亲睐。　　华莱士加盟费用　　店面投资总金额一般为30-50万元(包括厨具设备、桌椅设备、店面装修、...
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金针菇的保存期限,保存时间介绍

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 228次围观

　　金针菇一般分为袋装和散装两种，这两金针菇的保持时间是多久呢?下面我们把金针菇的保存期限是多久，两种不同金针菇的保存时间详细给大家介绍下。　　普通金针菇存放时间　　如果在2-4度环境条件下，可以保存5天左右时间。　　　　袋装的金针菇放在冰箱冷藏室，这样放的金针菇保质期是10天。...
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牛蒡削细丝的处理方法图解

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 240次围观

　　牛蒡削细丝炒出来味道非常好吃，可是牛蒡怎么样切成细丝最简单呢?今天把牛蒡削细丝的处理方法分享给大家，请看下文详细的图文教程。　　牛蒡削细丝的处理方式：　　 1. 牛蒡洗净沥干后，再以刀背刮除牛蒡表皮。　　　　 2. 在作法1的牛蒡上，以刀尖划出数道痕迹。　　　　 3.将作法2的牛蒡，像削铅笔一样用刀削出牛蒡丝。　　...
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11个饮食小诀窍让你轻松减重且不复胖

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 200次围观

　　 2016年1月份《消费者研究协会期刊》(Association for Consumer Research)，报告了几个有趣的饮食心理学实验结果，藉由这些结论，可以帮助大家少吃一点，进而成功减重，非常有趣又实用，读者们不妨参考看看。　　　　 1. 镜子前进食：由美国中央佛罗里达大学(University of Central Florida)一项最新的研究发现，对...
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炒土豆片如何防止炒焦不粘锅

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 224次围观

　　　　很多朋友在炒土豆片的时候经常会出现粘锅的现象，一不小心就炒焦了，那么怎么样炒土豆片才不会炒焦呢?今天我们教给大家两点炒土豆片的小窍门。　　炒土豆片防止炒焦的方法：　　炒土豆片时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜。　　炒土豆片不粘锅小技巧：　　只要在切好的土豆里加点盐搅拌一下就不会粘了，要不像其他人那样用盐水浸泡一会儿...
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汤力水和苏打水的区别

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　汤力水和苏打水都属于饮料关饮品，可是二者有什么不同之处呢?其实汤力水是有气味的碳酸饮料，而苏打水属于汽儿的白开水，下在把汤力水和苏打水的区别详细给大家讲解一下。　　汤力水和苏打水的区别: 　　苏打水属于碳酸饮料,是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的饮料。　　　　苏打水：黄黑色相间的包装，就是有汽儿的白...
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新鲜莲子可以银耳一起炖汤喝吗？

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 211次围观

　　莲子铒耳汤营养丰富，夏天是莲子上市季，能否用新鲜的莲子和铒耳一起煮汤喝呢?营养师说新鲜莲子和是可以直接和银耳一起吃的，而且营养价值更高，是很好的滋补食品。　　新鲜莲子和银耳一起煮汤吗? 新鲜莲子可以和银耳一起炖汤喝。　　新鲜莲子主要含有蛋白质、脂肪、淀粉、棉子糖、维生素E、钙、磷、铁、钾、等营养元素;银耳中含有蛋白质、糖类、粗纤维、维生素B1、维生素B2以及钾、钠、钙、镁、磷、铁、锌、硒等矿物质元素，这两种食物成分...
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花椒肉是什么地方的菜？它属于哪个菜系的？

2023.07.03 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 196次围观

　　对与花椒肉是哪个地方的菜很多人觉得河北唐山的比较好吃，可是花椒肉的原产地是四川，它是出自四川的一个特色菜。所以花椒肉应该属于川菜系。　　问：花椒肉是什么地方的菜? 答：花椒肉的原产地是四川，所以理所当然是说四川菜。可是目前小编的确是在河北唐山吃到花椒肉味道最好。　　问：花椒肉是哪个菜系的? 答：在中国的几大菜系中花椒肉是属于川菜系的，QQ餐厅中的答案也如此。　　...