2023年8月第133页

儿童食谱

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果汁蛋黄泥的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 306次围观

　　果汁蛋黄泥的营养功效：　　鸡蛋营养价值高，富含卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，有养心安神的功效。　　果汁蛋黄泥的做法：　　 1、鸡蛋煮熟，取出蛋黄捣碎。　　 2、橙子榨汁，加入到蛋黄中，调成泥状即可。...
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米粑馍怎么做好吃

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 303次围观

　　米粑馍是从江汉平原传入武汉市，成为市民爱吃的一种早点。传统的米粑馍做法是把把大米磨浆发酵，加上面粉、白糖、纯碱等调匀炕熟，外焦里嫩，带有淡淡酒香。今天就把这个简易版的米粑馍制作方法分享给大家。　　米粑馍的做法： 1、所有材料放入容器中。　　　　 2、搅拌成无颗粒的米浆。　　...
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自制酱辣小银鱼的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 413次围观

　　今天为大家介绍一款自制酱辣小银鱼的简单做法，非常美味的一道家常小菜，而且味道很鲜美，香辣切很劲爆的小银鱼，特别适合那些喜欢吃辣的朋友来尝试。　　家常酱辣小银鱼的做法教程：　　 1. 准备好小银鱼，用清水浸泡10分钟。　　 2. 锅中加油烧热放入辣酱炒香。　　 3. 再放入洗净的小银鱼翻炒。　　 4. 转小火翻炒并加入生抽、料酒和白糖，小银鱼变金黄加盐关火装盘...
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抹茶红豆酸奶面包的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　抹茶红豆酸奶面包的营养比白面包高。抹茶红豆酸奶面包的主料面粉，原味酸奶，红豆，植物油(或黄油)等用烘焙工艺，酸奶和面粉混合的时候，一开始会有一点粘手，但揉20-30秒后就不会粘手了记揉的时间一定不要超过30秒，否则面包的组织会变得粗糙难吃。抹茶红豆酸奶面包含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比普通面包更容易生霉变质。　　抹茶红豆酸奶面包的做法图解: 1、除了油以外材料全部放入面...
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百合山药八宝粥的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 324次围观

　　给孩子熬粥食材的搭配很重要，首先考虑的是口感要好，因为孩子只认口感。其次考虑的是营养要丰富，因孩子正在长身体。　　冬季易发咳嗽，百合润肺止咳;山药健脾和胃，可增强机体免疫力。加上几种杂粮，再加水几种干果，熬制成百合山药八宝粥，可谓营养与美味兼得。　　粥是半流体食物，水米交融质地爽滑，与肠胃相得，有利于消化吸收。不仅适合老人、孩子，也更适合忙碌的上班族。　　主料：鲜百合 50克、淮山药 70克、...
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冰糖炖鸡蛋的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 306次围观

　　冰糖炖鸡蛋是传统广东甜品，口感香滑，还有治疗咳嗽的作用，但冰糖一定要那种有点黄黄的天然冰糖，不是单晶冰糖，把散的鸡蛋过滤一下口感会更加嫩滑。　　材料：鸡蛋3 只、冰糖50 克、清水230 毫升　　　　冰糖炖鸡蛋的做法： 1、将清水加入冰糖，用中火将冰糖煮至溶化，放凉备用。　　...
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小猪餐包的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　最近网上很很流行的动物的小餐包，今天我们也做一款小猪让餐包，就是一般的餐包上面多加一个五官造型，整个就变超可爱的啦，大人小孩都喜欢的美味餐包，用优格增加饱水度!做好的餐包超好吃的喔，下面把制作方法分享给大家。　　小猪餐包的做法： 1、准备食材，高筋面粉，糖，盐。夏天天气热避免面团在搅打的时候温度过高，所以加入冰水，那冬天就可以用常温的水即可。奶油等面团成团后再放入!搅拌到面团可以拉出薄膜状，这样的口感会比较好喔!成团的面团放入不绣钢锅内...
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牛奶纸杯蛋糕的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 359次围观

　　松软可口的牛奶纸杯蛋糕制作时制作时要用新鲜的鸡蛋来做，而且鸡蛋的打发时间不宜少于10分钟才行，一般放入烤箱150度烤30分钟就好了，当然烤箱的时间与温度的差别要有所改进。　　春天来了，又可以带着孩子去郊外踏青赏花了。出去游玩，外孙的小零食是必带的。为了健康，为给游玩增添乐趣，我会提前制作几样小点心，如：纸杯小蛋糕、小饼干、小面包等，再带上可口的水果。当孩子玩累了的时候，坐下来再尽情享受一下美味带来的愉悦! 　　这种质...
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白糖糯米饼的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 272次围观

　　一口软糯一口香甜的白糖糯米饼在家制作时糯米粉必须用开水来调制才容易成型，这次做的糯米饼也属于最最简单的糯食哈，但一把白糖洒上去，却让这道平凡的小吃变得有点儿小资哈，太阳光下的糯米饼更引人食欲，家里没有糖粉，所以用到的是白砂糖，如果用糖粉洒上去效果也许没更好。　　对于糯食，本人是毫无免疫力，哪天馋了就必须抽出时间做上一次才能过瘾，汤圆、糖油粑粑、水荞粑粑、鸡蛋糯米饼等等等等轮番上阵，虽然每次也就能吃上两个就会觉得腻，但过一段时间不吃吧又非...
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港式蜜汁叉烧串的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 295次围观

　　叉烧不一定只用来配盖饭才好吃，只要略花心思，也可以成为人见人爱的派对食物!今天这个港式蜜汁叉烧串整个工序只需一小时!而且绝对有烧腊店叉烧的味道呢! 　　主料：猪枚肉500克　　腌肉料：叉烧酱1.5汤匙、蒜茸2茶匙、干葱茸1汤匙、南乳1块玫、瑰露1茶匙　　蜜汁：麦芽糖1汤匙、姜汁半茶匙、盐巴少许、水2茶匙　　港式蜜汁叉烧串的做法： 1、猪肉洗净，切成约1寸厚的片，把水分充分{...
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鸡蛋糕的制作方法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　在家制作鸡蛋糕非常简单，只需要15分钟就能顺利完成了，而且鸡蛋糕制作的时候模具可以随意选择自己喜欢的样式，整个制作过程是非常好玩的。　　老式鸡蛋糕在中国已经做了很多年了。最简单的四种原料，做出比较有实在口感的蛋糕。和戚风蛋糕完全不同，虽然如此，但也得到了很多人的喜爱。难怪流传了很多年呢。　　鸡蛋糕的制作方法图解：　　 1、鸡蛋加入白糖放入无油无水的容器中。　　...
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煎韭菜鸡蛋卷的做法

2023.08.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 286次围观

　　韭菜有独特的香味，能够促进食欲，但是不经放，很容易坏掉，今天我们就给大家推荐一款用平底锅做的煎韭菜鸡蛋卷，制作相对来说比较简单，平锅里只需擦一点点油，然后把卷饼煎烙成两面金黄即可，非常好吃，制作时要注意折叠卷起的时候，接口处可用筷子抹上一点水，以免煎时开口。　　煎韭菜鸡蛋卷的做法 1、韭菜择洗干净控水，备好鸡蛋和面粉。　　 2、面粉放入盆中，试着加水揉成表面光滑的面团。　　...