2023年7月第2页

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饭前吃煮黄瓜有哪些好处？可开胃,排毒,养颜

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 199次围观

　　煮黄瓜营养价值非常高，很多人选择在晚饭前吃煮黄瓜，那么晚饭前吃煮黄瓜有什么好处呢?它可开胃促进排毒减少体内脂肪。还有很好养颜功效。　　饭前吃煮黄瓜的好处详细讲解：　　晚饭前吃煮黄瓜可促进排毒减少体内脂肪。　　夏天到了，黄瓜清脆爽口，成了不少人开胃解暑的首选。但是，绝大部分人都是以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉。但是，五反田西口医院院长长屋宪却建议大家，黄瓜加热后食用更有利于健康。...
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生姜长毛还能吃吗？生姜发霉长毛了还能不能吃？

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 223次围观

　　姜是炒菜煲汤调味的关系，可以去腥。可是长时间在家不做饭，会发现家里的生姜已经发霉长毛了。那么生姜长毛还能吃吗?虽然老话说乱姜不乱味，但是生姜长读是不能吃的，生姜腐烂时，姜体内便会产生很强的黄樟素，黄樟素吃进体内，会会造成肝细胞病变，严重影响健康，所以只要姜一有腐烂，便要丢弃，不要因小失大。　　生姜长毛还能吃吗? 不能吃了。生姜只要有一部分烂掉或长毛，便要整个丢掉，不可将烂掉部分切除，留下好的部分用，因当生姜腐烂时，姜体内便会产生很强的...
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隔夜的海鲜不可以凉吃的原因解析

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　海鲜营养很丰富，很多朋友一次性做多了吃不完都习惯放到冰箱里第二天在吃，这样做是不对的，海产品冷却后细菌会自然再生或者重新复活需要加热才能继续使用，下面为大家做详细介绍。　　海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。如果大量食用海产品容易造成脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等疾病。出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐等现象，需要及时吃药进行调理，重者会发生中毒的情况，更严重者将会导致死亡，这就需要到医院进行抢救和治疗。　　而通...
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中秋节大吃大喝导致身体水肿解救办法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 191次围观

　　中秋假期大啖美食不忌口，吃下过多重咸、重口味食物，恐使水肿等后遗症找上门，让曼妙身材因此变形。中医师建议，秋节过后发现自身有水肿问题的人，不妨可适度饮用消水肿茶饮，并搭配揉按迎香、三阴交等穴位，来加速体内水分的排除，达到消水肿效果! 　　中秋假期若大啖美食不忌口，吃下过多重咸、重口味食物，恐使水肿等中秋后遗症找上门，让曼妙身材因此变形。　　爱吃重咸?当心!钠离子摄取过量酿水肿　　台湾基层中医师协...
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吃火锅上火长痘了该怎么办

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 196次围观

　　天凉了和同事一起去吃了次超辣的火锅，发现上火了，而且脸上还长了好多的痘痘一直不消，红红的，到晚上还有点痒，要如何解决呢?其实吃火锅是有讲究的，今天告诉大家吃火锅不上火的解救办法。　　当然如果已以上火，脸上长上痘痘也不要紧张，首先当然不能用手去挤，然后这段时间必须的要以清淡的食物为主。最后当然要借助外部力量把痘痘消灭掉即可。　　　　吃火锅不长...
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变胖原因出在荷尔蒙！3食物让你吃出瘦身荷尔蒙

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 206次围观

　　明明和家人、朋友、同事比起来，自己吃的并不算特别多，也没有特别懒散不爱动，生活习惯相差无几，但自己就硬是比别人多了好几圈肥肉，心宽体胖?日本研究显示，这可能与荷尔蒙影响有关!透过三种食物刺激瘦身荷尔蒙GLP-1分泌，不仅可使血糖稳定，还具有瘦身效果! 　　　　 GLP-1被用作糖尿病治疗药患者半年瘦下70公斤　　日本肥胖...
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提子的清洗方法图解

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 263次围观

　　提子很好吃含有丰富的维生素、葡萄糖很好的食用价值，可是每次都不知道怎么把上边白白的防腐剂洗掉。其实清洗过提子最好是用面粉来清洗，然后用盐水在浸泡一下，吃起来更加健康，能消除表面残留的农药，而且清洗很方便。　　提子怎么洗才干净：用面粉洗　　 1、用剪刀将提子蒂头和果实交接处小心的剪开，不要剪到皮，也不要留断梗在果实外面。　　　　友情提示：提子一颗一颗地剪下来。避免直接拔，有...
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15分钟搞定的趣味亲子面包早餐

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 280次围观

　　忙碌的早晨，父母多半无法陪同小朋友一起吃早餐，亲子间也少了许多互动的机会，大量外食也容易养成小朋友挑食的坏习惯，因此这个单元要教导父母如何在15分钟内，利用吐司作出充满趣味与创意的早餐，而简单的手法更是让小朋友可以一同参与，让小朋友吃的开心之外，亲子感情也能越来紧密喔　　而想在短时间内完成可口的吐司早餐，你一定要记得事先准备好要用的材料喔!例如可以事先烫熟的食材及沙拉等，只要在前一晚准备完成，放在冰箱中冷藏，隔天就能从容的作出美味早餐!...
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鱼头豆腐汤的家常做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 195次围观

　　在家煮鱼头豆腐汤时要先把鱼头给煎一下在煮，这样汤汁才会是奶白色，有煎鱼头的时候用姜片将煎锅内部擦拭一遍，在煎炸时会减少油花四溅，而且不粘锅，注意这个汤炖的越久越好喝，所以水要多加点，小火炖50分钟最佳。　　鱼头豆腐汤的家常做法： 1、鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。　　　　 2、煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双...
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腊肉炒红椒的做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 172次围观

　　这道腊肉炒红椒是用湘西腊肉和红柿子椒制作的，做出来的菜特别好吃。在用腊肉炒之前，可以把腊肉先用水煮一遍或用热水浸泡片刻，可以把腌腊肉的盐除去些。有一次偶然发现一家湘菜馆，吃到腊肉炒红椒，烟肉的味道回味无穷，也令人念念不忘，后来自已学做这道菜。　　腊肉炒红椒的做法图解： 1、准备的食材。　　　　 2、腊肉用热水浸泡片刻，清洗一下，上锅蒸，开锅后...
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海米炒三丝的做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 223次围观

　　胡萝卜是一种并不少见的食材，它的营养价值很高，特别是含有的维生素非常的丰富，有着养肝明目，提高身体抵抗力的作用。在这道海米炒三丝中，是将胡萝卜先过油煸炒盛出再处理其他别的食材，这样可以让胡萝卜的营养更好的被人体吸收，并且吃起来也是非常的美味，这道菜肴虽然做法简单，但是在取材上有肉有菜有海鲜，营养非常的丰富。　　海米炒三丝的做法教程：　　 1.切好葱、姜、干辣椒，海米泡水片刻，五花肉切丝，芹菜和胡萝卜切好。...
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香酥虾的家常做法

2023.07.31 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 194次围观

　　今天用了酥香炸粉做了香酥虾外酥内嫩口感非常好吃，香酥虾是年夜饭餐桌上必备的招牌菜，每次过年之前都要买一些的大海虾来做这个菜。这了让营养均衡特意搭配了西葫芦，炸这个海虾我特地用了红花籽油，这是全世界公认的血管清道夫，具有软化血管的作用，长期食用还可以有效的调节三高症状。　　家常香酥虾做法： 1、留虾的尾壳，将其他地方壳都去掉，并且用牙签挑出肠线用盐腌制几分钟，西葫芦切厚片待用　　　　 2、然后将炸...