2023年6月第260页

儿童食谱

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魔鬼蛋饭团的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　这是一款极具创意巧思的魔鬼蛋饭团，造型可爱，超适合野餐出游，而且制作非常的简单易学。　　魔鬼蛋饭团的做法： 1、将米饭和海苔粉、白芝麻混合。　　 2、将饭平铺于在保鲜膜上后摆上水煮蛋包住，再用海苔卷住。　　　　 3、用刀子将饭团切开，取出蛋黄与美乃滋及荷兰芹混合均匀。　　 4、...
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不加糖的椰香红薯条做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 201次围观

　　本人特别喜欢去超市里买各色干果、酒饮以及小零食的堆头甚为壮观。但是高糖重油脂的食品是不会买的，因为随着父母年事已高，我先生也是长期出差，身体也是亚健康状态。　　过个年花儿就琢磨着做些健康少糖少油的简便小零食，现如今，过节没有比全家人健健康康、开开心心更重要的了。今天花儿带给大家这道椰香红薯条，做法超级简单，不放糖，就加一小勺橄榄油，做出来脆香脆香的，透着红薯的甘甜味道。好不好吃，您自己做来试试看! 　　不加糖的椰香红...
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香酥鸡腿菇空气炸锅版

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 197次围观

　　香酥鸡腿菇在家用空气炸锅来做简单又好吃，只需准备好蘑菇、生粉、椒盐调味即可，制作时空气炸锅需要预热，一般炸蘑菇的时间10分钟就可以了，具体可以自己调整一下。　　香酥鸡腿菇空气炸锅版做法： 1、将蘑菇洗净沥水后撕开成条状; 　　　　 2、取一半的生粉加入适量水调兑好备用; 　　 3、蘑菇在干的生粉里打个滚抓匀放入2中裹上糊糊; 　　　　 4、...
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健康减脂的鸡肉青椒杯

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 214次围观

　　健康减脂的鸡肉青椒杯是一款减脂瘦身美食，制作时鸡胸肉不能炒时间长，否则易炒老，青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘，同时能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。而鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国...
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咸味燕麦饼干的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 214次围观

　　这款咸味燕麦饼干无糖低脂，非常健康的小饼干纯中式口味的饼干，也没有加黄油，咸鲜酥脆，在此说明一下口感当然不如用大量黄油和白糖做的饼干那么酥脆，但这样的饼干别有一番风味吃的也更健康咸味吃起来不容易腻，我用的植物油，量不多，绝对是一款很健康的饼干。　　咸味燕麦饼干的做法： 1、将全麦面粉和小苏打粉混合均匀; 　　　　 2、鸡蛋磕入碗中打散，放入植物...
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奥利奥牛轧糖的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 217次围观

　　 2018的新年给大家准备了这份甜蜜的网红奥利奥牛轧糖，特意准备了烘焙用的奥利奥饼干，你也可以用普通的急饼干去夹心即可，现在的糖果各式各样，平时就能吃到很多，新年糖对于孩子们来说诱惑不多。今天的牛轧糖，添加了这几年很受欢迎的奥利奥饼干，融合了雪花酥的做法，味道很特别。操作起来也很简单，趁着春节假期做起来吧! 　　奥利奥牛轧糖的做法： 1、用不沾锅小火融化黄油。　　　　 2、黄油融化后，加入棉花糖。...
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玫瑰云腿月饼的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 203次围观

　　在家制作这玫瑰云腿月饼的时候最好把黄油也可以融化后加入口，这样没有黄油颗粒，口感会更好吃，饼皮制作很关键，对折几次后再擀开，再对折。所以不要偷懒，否则月饼一点不酥脆。　　玫瑰云腿月饼的做法： 1、上面A为月饼皮的配料。B为月饼馅儿的配料。　　月饼馅的做法：把干玫瑰花去蒂，然后用擀面杖把干花瓣捣碎至米粒大小加入蜂蜜拌匀，放入冷藏过夜腌制把云腿馅儿和蜂蜜玫瑰拌匀，即是月饼馅儿了。　　饼皮的做法：...
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香辣酥鱼的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 222次围观

　　这款让你吃一口超满足的香辣酥鱼，别看里面放了红椒，但是微辣，基本上感觉不出太大的辣味，用了麻椒和花椒，鱼肉外酥里嫩，微麻微辣，没有一点点刺，味道非常的赞，下面把做法分享给大家。　　本想把鱼尾想给儿子做成红烧，可人家说不想吃带刺的鱼，如果能吃个香辣又酥脆的鱼片就好了。其实这鱼真没啥小刺，除了中间的一根主刺，基本上是净肉。石斑鱼肉的纹理较粗，俗话说的蒜瓣肉，说实话，不太适合切成鱼片，一不小心就会切碎。为了满足熊孩子的愿望，我还是下手了，切得...
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宝宝辅食山药松饼

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 212次围观

　　两岁以上的宝宝可以做很多小吃了，这款给宝宝吃的山药松饼自己在家做非常简单，就用了牛奶和奶油来调味，小孩子吃的安全又放心。　　食材明细：鸡蛋1颗、松饼粉120g、紫山药泥50g、鲜奶100cc、无盐奶油(涂抹烤盘用)5g 　　宝宝辅食山药松饼的做法： 1、将鸡蛋液、松饼粉、鲜奶倒在一起搅拌均匀，再倒入山药泥搅拌均匀即可。　　注：如果没有山药泥自己提前把山药煮熟后，打成泥即可。...
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牛杂汤面的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 202次围观

　　牛杂汤面是我最拿手的面食，在制作这道菜之前，食材必须是我亲自从菜市场上经过精心的挑选的，熬煮牛杂的料子也是我特有的秘方，牛杂汤熬制的好坏直接关系道整碗面的口感，在熬煮的过程中，牛杂汤最好要熬制的时间长一些，这样才能更出味的，每次做的时候，最好是用老汤作为底料，这样才不至于味道上有所改变，每次用了之后要记得放在冰箱里冻着就可以了，在用的时候拿出来就可以了，煮面的时候，往面汤里加些盐，这样出来的面也更有味道。　　...
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私房鲜虾粉丝煲的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 206次围观

　　在家如何才能做出饭馆里干松焦香的鲜虾粉丝煲呢?首先这个菜想要吃出干爽的感觉，一定要用凉水泡粉丝一软就要捞出，时间不能太久，最后做好后一定要煲一下，把菜里的水气挥发一下，才会出干香的味道，这个很重要。　　主料：粉丝100克、鲜虾若干、洋葱一小块　　调料：生抽15克、蚝油10克、咖喱酱10克、姜蒜少许　　　　私房鲜虾粉丝煲的做法： 1、粉丝用凉水泡十五分钟左右至软，捞出来控水...
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水晶萝卜卷的做法

2023.06.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 220次围观

　　日本综艺节目[黄金传说]当中有一个省钱过日子里有人以面粉为主食，也有人以白萝卜为主食，当中有人以白萝卜当成水饺皮非常漂亮，一直想在家试做一下，今天终于把这款水晶萝卜卷完成了，感觉相当好吃，而且做法不难，相信你也能轻松学会。　　水晶萝卜卷的做法: 1、白萝卜切成薄片，洒少许盐使其脱水软化( 脱完水的白萝卜片用清水漂洗)。　　 2、猪绞肉加上青葱与蛋白，盐，胡椒粉，芝麻香油，全部搅拌均匀有黏性。　　...