2023年5月第157页

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桑葚干的功效与作用及食用方法

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 257次围观

　　 5月大街上到处都是卖桑葚干的，那么桑葚干的营养价值有哪些呢?其实桑葚干汁浓似蜜，甜酸清香，具有多重食疗功效被称为民间圣果，下面把桑葚干的营养价值详细给大家讲解一下。　　桑葚干的功效与作用 1、桑葚干和新鲜桑葚的功效是差不多的，补血的清血是它最大的功效之一，人们食用以后可以加快体内造血细胞的再生和成长，起到补血的功效。　　 2、抗癌防癌以及降低血脂和血糖也是桑葚干的重要功效之一，它内部含有白黎芦醇，这种物质在人体中能减...
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橙子橙子的功效与作用_橙子的营养价值-我爱下厨房

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 295次围观

　　橙子知识介绍：　　橙子英文名Oranges为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。　　橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为疗疾佳果，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物...
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西柚的营养价值

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 254次围观

　　西柚是水果柚子的一种，是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。常被称作为葡萄柚(grape fruit)，学名叫朱栾，起源于亚洲，既是食用的水果，又有很高的药用价值和食疗价值。于1940年左右引种入中国。现主要分布范围在广东，浙江和四川等地区。　　西柚的种类太多，不同的柚子形状、大小、果肉、连颜色各不相同。其著名品种有文旦柚、沙田柚、坪山柚、四季抛、大红抛等，在这许多的品种中又以沙田柚味道甘甜可口而闻名。福建漳洲、厦门所产的也是上品，有厦门...
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酸枣仁的功效与作用及食用方法

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 251次围观

　　酸枣仁别名枣仁、山枣、酸枣核。酸枣树为鼠李科枣属植物。我国最早的一部药书《神农本草经》中说：补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆酸枣仁之功也。还具有养血安神和清热除烦等之功效。那么到底酸枣仁的功效与作用还有食疗方法有哪些呢?下面给大家做详细介绍。　　要知道酸枣仁的功效与作用，我们先来认识一下酸枣仁的特征。落叶灌木或小乔木，枝节上有直的和弯曲的刺。叶互生，长椭圆形至卵状针形，先端钝，边缘有细锯齿，基部偏斜，基出三脉。花黄绿色，常2～3朵簇生于叶腋...
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空心菜的功效与作用

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　空心菜是吃绿叶和嫩茎供食用的，是夏天盛产的绿叶菜，空心菜有哪些作用与功效呢?绿过测试空心菜的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍，下面我们把空心菜的营养价值详细给大家讲解一下。　　空心菜的基本信息空心菜又叫：藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜。，为旋花科番薯属一年生或多年生草本。又名蕹菜(wèng cài)，以绿叶和嫩茎供食用。原产中国热带地区，广泛分布东南亚。华南、华中、华东和西南各地普遍栽培，是夏秋季的重要蔬菜。...
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肥牛的营养价值及功效

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 242次围观

　　肥牛英文名叫：beef in hot pot，直译为放在热锅里食用的牛肉。一般采用牛后部肉和牛油经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位，被称为肥牛。　　肥牛从喂养、无痛宰杀、先进的排酸工艺，通常选择优质的腰背部的背最长肌和腹部去骨肌肉修割成形，现在各部位的肉都制成不同名称的肥牛坯送往餐厅。再经专用机械刨成薄片，然后蘸以美味的调料在火锅内涮熟，吃到嘴里的才是真正的肥牛。　　...
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芒果的功效与作用及食用方法

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 291次围观

　　人们在夏天会经常食用芒果，能够生津止渴，芒果还可以做成各种小吃，大家可以参考芒果菜谱大全，今天我们要把芒果的功效与作用，还有吃芒果的好处详细给大家讲解一下。　　芒果别名：庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。性味归经：性凉，味甘酸;入肺、脾、胃经。　　功效主治：益胃止呕，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症　　...
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桔子的营养价值及功效

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 239次围观

　　桔子的营养价值，除了补充维生素C外，桔子还有很多其他的价值。桔子作为水果，是补充人体维生素C的绝佳水果。从中医角度来看，桔子还具有药用功效。桔子性平，味甘酸，有生津止咳的功效。现在把桔子的营养价值及功效详细给大家解析一下。　　桔子别名　　福桔、蜜桔、大红袍、黄桔。　　桔俗作桔，果皮较薄，橙色或红色。中国南部地区民众把桔子视为吉利果品，新年时节，人们互相赠桔子，表示祝福。桔子不仅富有营养，它的外...
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内分泌失调食疗吃什么好？五种美食彻底解决难题

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 274次围观

　　人体内分泌失调最好的解决方法就是通过食疗来调理，那么如何内分泌失调吃什么东西来调理最好呢？为你介绍五款调理内分泌失调最好的健康美食，让你彻底解决这个烦恼。　　方法一：附鸡　　【原料】鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。　　【做法】鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。　　方法二：五白糕...
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寿司的卷法图解

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 239次围观

　　寿司是日本的特色小吃，它的制作方法并不复杂。很多人觉得寿司不好卷，经常眷卷不紧，而且不好切。其实寿司卷起来非常简单简单，下面把寿司的卷法图文教程分享给大家。　　寿司的配比指的是煮寿司饭时米和水的比例，调制寿司醋时盐、糖、醋的比例，以及调制寿司饭时醋和饭的比例。　　 1、米和水的比例　　寿司米淘洗净，沥干水，盛入电饭锅中，按米和水1∶1的比例掺入清水，煮熟成寿司饭。注意，如果一次煮的寿司饭较多5份...
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15个煮饭技巧让米饭更加香甜

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 259次围观

　　对于资深家庭主妇来说，一碗白米饭就可以让人垂涎欲滴、开胃养人。给大家介绍15个煮饭妙招，让你轻松就学会如何煮出香溢四溅的米饭来。　　　　 1、1克茶叶用1000克开水泡4~9分钟，滤去茶叶渣;将茶叶水倒入米中，按常规焖制即可，米饭色、香、味、营养俱佳。　　 2、在蒸米饭时，每1500克米加2～3毫升醋，米饭无酸味，饭香更...
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橘子混身是宝一个橘子含五味药

2023.05.19 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 262次围观

　　很多人说吃橘子上火，可是别小看这个小小的橘子哟，它的橘肉、陈皮、青皮、橘核、橘络都相当不错的药引哟。不但有开胃止咳的功效，还能防癌。下面把橘子身上哪些部位有何功效分别咪大家做详细讲解。　　橘肉：味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的诺米林物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。　　陈...