我爱美食吧（纸扎戏偶）第941页

瘦身食谱

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辣炒章鱼须的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 250次围观

　　辣炒章鱼顺制作调料中用了一味韩国辣酱，让这道菜的口感变得鲜辣爽口，做法非常简单把三条中等大小的章鱼，清洗干净后焯水，然后切成好入口的小段，用调味料一炒便可，超级下饭。　　辣炒章鱼须食材明细：章鱼顺3条、洋葱1/4个、大蒜3瓣、生姜2片、匙油1汤、白胡椒粉少许、姜粉1/4茶匙、白砂糖1茶匙、生抽酱油1汤匙、韩国辣酱1汤匙、熟白芝麻1茶匙...
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起士牛肉三明治的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 216次围观

　　今天制作的起士牛肉三明治是用最近全联推出超夯的新英格兰堡松软的口感带有淡淡的奶油香怎么搭配都很好吃，在家自己做也很简单大家可以尝试看看。　　起士牛肉三明治食材明细牛肉片一盒、、新英格兰堡5个、洋葱1/4颗、蘑菇10朵、生菜适量　　起士牛肉三明治的做法： 1、牛肉先稍微腌一下，我用薄盐酱油、香料盐、胡椒粉稍微腌5-10分钟，再来将洋葱跟蘑菇切成片状。　　 2、将牛肉先翻炒至半熟，就可...
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柴鱼麻酱拌肉片的做法教

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 418次围观

　　在家吃火锅里要放的肉片吃不完怎么办呢?今天教给大家最好的解决方法，只要调好麻酱汁洒上柴鱼淋ㄧ淋拌一拌就是一道快速又好吃的柴鱼麻酱拌肉片料理，相当简单的。　　柴鱼麻酱拌肉片的做法教程：　　 1、将肉片烫好备用。　　　　 2、所有的调味料调匀(可自行调整咸度) 若觉得太稠可加一点水搅拌稀释。...
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蒸汽烤箱做都灵意式面包棒的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 219次围观

　　做爆口漂亮的欧包法棍必需要有蒸汽功能的烤箱才可以，现在新出的蒸气烤箱做面包非常方便，而且不容易把面包给烤焦，这款都灵意式面包棒，属于快速面包的一种，不需要手套膜和复杂的发酵，更像一款饼干，制作过程非常有意思，简单的切、拉，装饰，烘烤，一个小时就可以完成，我测试了180度和200度，两个温度值来试验这款配方，因为意式面包棒还需要硬脆的口感，所以正好试一下蒸汽功能，制作过程中，温准和操控感受都非常令人满意，成品效果也非常好。　　意大利人经常...
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南瓜百合炒西芹的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 251次围观

　　这中秋刚过，国庆又到了，大家肯定在这些天的节日里大吃大喝的不亦乐乎了吧，可是早晨起来发现自己变胖了，皮肤也变差了，怎么回事呢?那是因为在节日里吃的太油腻，造成的节日后遗症。这个时候你就需要来上一道清新解腻菜啦，南瓜百合炒西芹可以帮助你清清脂，排排毒，减减肥，让身体处在一个自然健康的状态，皮肤自然也会变好。西芹有着降血压、降血脂，清毒素，健脾养胃的作用，百合营养滋补，滋肺润燥，安神养眠南瓜可以使皮肤变得细嫩，并且含有丰富的纤维素还可以帮助排毒。三者和三为一做成...
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小炒猪脚皮的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 265次围观

　　小炒猪脚皮的家常做法主要用料猪蹄，这道菜中只用猪蹄的猪皮。因为猪蹄上的猪皮煮得到位的话，不但口感Q弹而且还软滑不油腻，不像其它部位的猪皮那样有种硬硬的口感。大家都知道猪蹄补称作美容菜，也是因为表层猪皮富含蛋白质的作用。接下来就详细讲解小炒猪脚皮的具体做法。　　小炒猪脚皮的做法教程：　　 1、锅中放入清水，加入八角、姜和香叶，下猪蹄大火煮开。　　 2、炖上二十分钟至猪蹄能戳动的时候关火取出晾凉。...
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风靡全国的麻辣小龙虾

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 229次围观

　　小龙虾上市离到处可见美味的麻辣小龙虾出售，今天教大家一款风靡全国的麻辣小龙虾制作方法，在家也能轻松完成，我们合理利用了虾头中的虾黄，让小龙虾的味道更加纯正，吃小龙虾一定要清洗干净，还有就是在炸调料时候要用小火，以免烧骶筒缓贸粤恕Ｏ衷谖浜盒×虾的店铺生意特别的红火，如果味道再稍好一些，那吃货们会远远不断。喜欢的朋友可以在家试做一下。　　准备的材料：小龙虾一斤18元，　　调味料：大葱0.5元、蒜末1元、姜片0.4元、花...
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大白菜烩豆腐泡的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 242次围观

　　每年过年老家都会做炸豆腐泡，然后用绳子串起来晒干可以一直放，夏天减肥用豆腐泡配上大白菜一起吃清淡又美味，豆腐和白菜天生一对，无比下饭的家常菜，抗癌又防病，好吃又便宜。用大白菜来烩豆腐泡做法很简单，将食材处理一下后再加入点高汤将它们稍加焖煮即可。　　大白菜烩豆腐泡原料明细：大白菜1盘、豆腐泡1小盘、枸杞1小把、油盐适量　　大白菜烩豆腐泡的做法： 1、豆腐泡如果晒干的提前泡软，切两半;大白菜切成小片备用...
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Pina Colada鸡尾酒调制方法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 230次围观

　　炎炎夏日，喝一杯清新爽口，椰香四溢的Pina Colada鸡尾酒更让人心旷神怡。Pina Colada在西班牙语中是菠萝茂盛的山谷的意思。这款鸡尾酒诞生在迈阿密，如今早已风靡全球，尤其受到女性朋友的喜爱。不用去酒吧，今天就给大家介绍如何在家制作这款Pina Colada鸡尾酒。　　 Pina Colada鸡尾酒配方： 45毫升朗姆酒、60毫升椰奶、60毫升菠萝汁、1勺香草冰淇淋、1杯碎冰、樱桃、菠萝片　　器具：搅拌...
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_酒酿木瓜汤怎么做

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 265次围观

　　木瓜色泽澄黄诱人，吃着香甜滋润，是清心润肺的上佳水果。不仅能调节体内的代谢平衡还能排毒美容帮助减肥。酒酿木瓜汤就是用木瓜和甜酒做的一道美容丰胸的甜品，女性朋友们保护身材，护养肌肤的理想佳品。如此有益的酒酿木瓜汤怎么做最好喝呢?一起来看具体的做法教程吧。　　酒酿木瓜汤的做法教程：　　 1、木瓜切开去籽去皮，切小块。　　 2、锅中倒入酒酿，加适量的水，倒入木瓜果肉大火煮开。　　 3...
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自制香椿酱的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 284次围观

　　自制香椿酱封存春季美食的独特方式，将香椿焯水后加入食盐打成香椿酱，用食用油封存，放入冰箱冷藏，只要挖取的时候注意下，可以保存1-2月。拌面、做凉菜、蘸馒头都是非常合适的，特殊的香味非常开胃呢! 　　原料：　　香椿、盐、玉米油　　自制香椿酱的做法： 1、香椿洗净，切掉老根。　　　　 2、锅子烧水，将香椿放入焯水。(香椿焯水后会变成翠绿色)...
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香芒炒脆笋的做法

2023.05.30 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 238次围观

　　香芒炒脆笋这道小吃口感丰富，笋子甜脆、芒果香软多汁非常可口，制作时间以把食材焯烫一下，这样炒出来色泽才更加鲜美。　　香芒炒脆笋的做法： 1、先把脆笋切块，香芒切滚刀，蒜头切片备用　　 2、汆烫　　竹笋切滚刀块烫熟，芒果取肉切小块。甜豆荚对切、甜椒去籽切块汆烫。　　　　 3、拌炒...