我爱美食吧（纸扎戏偶）第22页

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四季养生豆浆的聪明喝法让你减重又强身

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 175次围观

　　夏天来了，又到了豆浆减重的旺季，许多人每天喝1至2杯豆浆，补充营养，增加饱足感，帮助体重控制。不过，你知道吗?豆浆除了可以辅助减重，依照四季节气搭配适当的中药材，更有增强抵抗力和预防生病的养生保健效果! 　　中医养生因时制宜跟着季节喝豆浆豆浆不只是帮助减重!陈玫妃中医师表示，豆浆主要由黄豆制成，富含植物性蛋白质，又含有碳水化合物、油脂、矿物质和大量的纤维质，营养价值很高，适合日常养生之用。此外，黄豆中的大豆异黄酮成分，是一种植物荷尔蒙，...
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怀孕5个月吃什么好？孕妇护理宝宝健康食谱推荐

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 183次围观

　　怀孕5个月后此时胎儿的头已占全身长的1/3，耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备。这时孕妇的饮食营养要人食物中进行提取，所以孕妇最好每天坚持喝两袋高钙牛奶，既补充体能又可以补充足量的钙。怀孕5个月吃什么东西好呢?请看下文详细讲解　　怀孕5个月多吃以下几类食品　　 1、蛋白质：每天的供给量以80～90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。为保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要，并维...
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郏县豆腐菜哪家好吃

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 159次围观

　　虽然郏县豆腐菜我们吃过很多家，但是至于说哪家最好吃，从身边的朋友总结来看还是要看个人口味，但是我总结了比较不错的几家，在此分享给大家参考一下，注意排名不分先后。结尾把郏县豆腐菜做了详细介绍，外地朋友见多了解一下这个菜在选择。　　郏县豆腐菜哪家好吃? 豫满楼(红旗路店) 　　人均消费：66元　　地址：红旗路与文化路口向西100米路北　　评价：　　豫满楼，...
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东菱面包机哪个型号好？

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 162次围观

　　东菱面包机在业内销售口碑一直不错受到了消费者的好评，，很多人听朋友介绍说要买东菱面包机，可是不知道买那一款型号比较好，今天我们从用户收集到大家最喜欢的几款东菱面包机型号推荐给大家，还有一些使用心得。　　推荐用户最喜欢的五款东菱面包机供大家参考： 1、东菱 DL-T06A 　　 2、东菱 XB-8002 　　 3、东菱 BM1352B-3C 　　 4、东菱 DL-TM018...
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1天喝3杯温开水能击退肥胖，不在便秘

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 187次围观

　　老一辈常说要多喝温开水，日本有许多艺人也是温开水的爱好者，包括AKB48小胙舨恕⒚撞至棺印⑸钐锕ё拥龋而日本近来更有某家便利超商开始贩售温开水。喝温开水到底好在哪里?日本医学博士表示，每天只要喝3杯温开水，就能有效击退肥胖、糖尿病、高血压，并改善腰痛、便秘与失眠! 　　　　你是温开水的爱好者吗? 日本医学博士莲村诚在其新书《神奇的温开水救命奇迹》中认为，温开水不仅...
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咸鸭蛋需要煮熟加热吃吗？

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 192次围观

　　咸鸭蛋味道好吃而且制作方法简单，是餐桌是比较受欢迎的家常小菜，但是有些人在问咸鸭蛋需要煮了在吃么?如果你买的生腌制好的咸鸭蛋当然是需要先煮熟才能吃的，而且生咸鸭蛋加热后会更加好吃。　　咸鸭蛋需要煮吗? 生的咸鸭蛋当然需要煮。　　咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易被人体吸收，咸味适中，老少皆宜。蛋壳呈青色，外观圆润光...
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用牙签“切”漂亮葱丝的方法图文讲解

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 169次围观

　　葱丝看起来很漂亮，可是很多朋友不会切，今天我们教给大家如何切葱丝的方法，很简单只需要用一支牙签就可以实现了。下面看详细教程。　　厨房里经常会用到葱丝，比方说……蒸鱼，用蒸丝看起来比葱花末漂亮的可不是一星半点……那卖相，嘎嘎，最起码高出两个档次…… 　　入厨的很长一段时间，我都觉得切葱丝是个高难度技术活…… 　　其实，还真不是!只要一根牙签就能轻松搞定~~~~ 　　一起来玩……...
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黄瓜切滚刀的方法图解

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 186次围观

　　蔬菜切滚刀块是很多菜谱中都要用到的，黄瓜如何才能切成滚刀块呢?其实大黄瓜头部很切一刀，然后转一面一切即可，今天把黄瓜切滚刀的图文教程分享给大家。　　黄瓜滚刀块的切法图解：　　 1、先斜切一刀。　　　　 2、把切面翻朝上面。　　　　 3、在切面的二分之一处(根据要切的块的大小而决定)斜切。　　　...
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鸡腿如何快速剔骨的方法技巧

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 170次围观

　　用鸡腿肉做菜，都会碰到鸡腿剔骨这个难题。要想将鸡腿骨快速又干净的剔除，就应该掌握像庖丁解牛那样的有技巧的处理方法。其实做起来特别的简单，下面就跟大家分享鸡腿如何快速剔骨的方法技巧。　　鸡腿剔骨的方法图解：　　 1.将鸡大腿洗净，放置案板，准备好一把锋利的小刀，剔骨即将开始。　　 2.鸡腿连接鸡爪的关节处用小刀划一圈，将皮、筋挑断，从破口处顺着鸡腿骨贴骨深深地划一刀，使腿部鸡肉呈扇形展开，小心地用刀...
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武汉小吃培训学校推荐

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 174次围观

　　小吃培训的成本相对来说比较低，学习起来也非常的快，不需要专业的厨师技能就可以轻松学会，开店成本相对也比较低，这里为你带来多个武汉小吃培训学校推荐。　　武汉小吃培训学校推荐　　食尚部落饮食管理服务有限公司　　　　东莞市食尚部落饮食管理服务有限公司(以下简称：食为先，食为先...
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详解宝宝喝果汁和吃果肉哪个更适合

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 176次围观

　　当宝宝有一定咀嚼能力的时候我们是给宝宝继续喝果汁还是给他换成果肉吃呢?有很多准妈妈在这方面做的很不到位，今天我们就为大家讲解一下宝宝是吃果肉好，还是喝果汁更有营养。　　很多家长在宝宝有了一定的咀嚼能力的时候还是会选择果汁替代果肉给宝宝食用。大多数家长都认为，果汁更加方便，似乎也更容易被吸收。那么给宝宝喝果汁真的有妈妈们想象中的那么好吗?并不见得，给宝宝喝果汁，妈咪们还是存在着许多误区。下面就为大家详细讲解一下。　　...
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番茄富含什么营养价值和元素

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 188次围观

　　番茄是生活常见的蔬菜，酸酸甜甜很开胃，它富含多种维生素，给人体补充维生素C，那么番茄有什么营养价值呢？下面详细给大家讲解一下。　　番茄有什么营养价值番茄富含丰富的营养，被称为神奇的菜中之果。番茄所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。　　现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机...