我爱美食吧（纸扎戏偶）第20页

健康资讯

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肉冰冰更对味：夏天6道美味清爽的冰肉类料理

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 179次围观

　　肉，冰冰吃更对味,炎夏吃肉也能很清凉　　炎炎夏日，令人食欲不振，餐桌上若来道冰凉沁心的菜色，肯定能让人胃口大开，消除夏日艳阳带来的闷热感。不过冰凉的菜色只能是充满蔬果的沙拉吗?想要吃点肉的话，那就把肉冰镇来吃吧!肉冰镇的吃可以直接凉拌、也可做成肉冻，让你没想到肉冰冰的吃也能那么多变。这次就来示范6道美味清爽的肉类料理，另外还要告诉你小秘诀，让你清凉美味没负担。　　　　肉的冰镇吃法...
家常菜

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青椒花生芽炒猪肚丝

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 209次围观

　　今天用提前煮好的猪肚切丝后，搭配着花生芽和青椒一起炒，做一道很简单也很家常的小炒菜青椒花生芽炒猪肚丝，这道菜只城五分钟就能上桌，猪肚脆嫩，花生芽爽脆，青椒微辣，三者完美地结合在一起，下饭下酒又解馋，还特补脾胃，冬天进补遇到这菜别错过，好吃营养还解馋，贵点也要舍得吃。　　材料明细：熟猪肚丝1盘、花生芽1盘、青椒2个、生抽 1勺、蒜末1勺、油盐适量　　青椒花生芽炒猪肚丝的做法： 1、先把青椒切丝，花生芽洗干净备...
家常菜

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五花肉烧干豆角的做法教

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 185次围观

　　五花肉烧干豆角也算是一道历史悠久的菜肴了，它是将五花肉煸好后放入熬好的白糖里炒制再加上干豆角一起炖制而成的，它的做法也比较简单，不过需要注意的是熬糖的问题，在熬糖的时候要用小火，并且等到白糖冒泡的时候就放入五花肉快速翻炒，掌握好这点，做出来的菜肴看起来漂亮，吃起来也会很美味。做好的五花肉烧干豆角吃起来风味独特，油而不腻，色泽明亮，做来当做是一道宴席菜也是绰绰有余。　　五花肉烧干豆角的做法教程：　　 1、五花肉切成2厘...
家常菜

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蒜苗炒鸡丝的做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 166次围观

　　蒜苗炒鸡丝是一道冬季不可错过的鲜香家常菜，由嫩蒜苗与鸡肉一些搭配的蒜苗炒鸡丝采用旺火快炒的方法，几分钟就可搞定。不仅做法十分简单，而且菜色漂亮，香味四溢，十分的诱人食欲。下面一起来看怎么做蒜苗炒鸡丝最好吃的简单家常做法。　　蒜苗炒鸡丝的做法图文教程：　　 1、鸡胸切丝备用;蒜苗洗净切段。　　 2、鸡胸用淀粉料酒上浆，稍腌一下。　　 3、将鸡胸放油锅，过油后捞出。...
家常菜

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橄榄菜炒包心菜的做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 188次围观

　　橄榄菜炒包心菜是一道非常清淡且家常的菜肴，但是虽说味道清淡但是，口感却是非常我清爽，香甜，非常的好吃下饭，是夏季里一道不错的菜肴哦！　　橄榄菜炒包心菜的做法： 1、烧锅倒油烧热，下入清洗好的包心菜翻炒一下。　　　　 2、接着，加适量的清水翻炒翻炒至熟。　　...
家常菜

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黄金蛋盅的做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 210次围观

　　这道菜不管是从外形上，还是从菜品的口味上来说，都是一道初夏的清新菜。食材上用到了新鲜虾子、鸡蛋、海苔、玉米粒，个个都是高蛋白、高能量，做法上，选用煮、拌的做法，搭配沙拉酱，简单而不油腻，非常清爽、健康。造型小巧诱人，以熟蛋白为盛器装料。不要看它个头小、做法简单，但从营养搭配和食材的种类上，都不输其它。　　黄金蛋盅的做法: 1. 准备材料，鸡蛋和虾分别开水中煮熟。　　 2. 将虾仁剥出后，切成小块，另取出尾部留做顶部装...
家常菜

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香辣干锅土豆片的家常做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 190次围观

　　香辣干锅土豆片的家常做法中五花肉要煸出油脂才会更香，土豆下锅快炒几下即可出锅，炒这道菜不需要加水，煮太久土豆变软就不好吃了，这是一道十个人有九个爱的家常小菜，作法简单易上手，在些分享给大有。　　今天推荐的这道菜，我猜十个有九个爱，应该不过分吧，因为确实很不错呢。想想炸薯片都已经很好吃了，用炸薯片来炒五花肉，那个味道更赞。很多人怕胖可能不敢吃五花肉，没关系，那么土豆就可以随便吃啦，油炸后的土豆干香绵软甚至比五花肉还要好吃，最后你肯能会发现...
家常菜

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香甜南瓜松饼的做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 198次围观

　　南瓜是一种营养价值很高的美味食材，它含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，今天这道香甜南瓜松饼是用南瓜搭配着牛奶等各种食材一起制作的，加了南瓜的饼子，不仅吃起来更加的香甜爽口美味，而且南瓜所含的纤维素还可以帮助你排除宿便，让你的身体一天都处于健康的状态，不妨一试吧。　　香甜南瓜松饼的做法教程：　　 1. 将南瓜稍稍放凉然后和牛奶一起进行榨汁。　　 2. 把榨汁后收集好的汁液放入碗...
家常菜

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秘制凉拌油的做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 194次围观

　　秘制凉拌油是用油炸食物后的剩油与多种香料一起搭配做成。一方便避免了油的反复使用，对身体有害，另一方面，用加工后的凉拌油来做凉拌菜不但味道更好，而且也会使菜中少了花椒、八角的碎粒，吃起来更方便，看着也更清爽。有了秘制凉拌油，不管是做饺子馅，还是做凉面、凉皮和各种凉菜，都会省事方便很多。　　秘制凉拌油的做法教程：　　 1.原料图。干辣椒花椒过水泡一下。　　 2.葱切段，姜切丝。　　...
家常菜

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爆炒鱿鱼卷的做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 184次围观

　　爆炒鱿鱼卷的家常做法中要注意鲜鱿鱼一定要去除表面黑膜，不然会影响口感。而且鱿鱼在切的时候无皮的那一面朝上，否则不能打卷，这道菜就是在鱿鱼的切法上有难度难度，其实都非常简单，还需注意一点鱿鱼不能爆太老了，龅憧诟懈加爽滑。　　爆炒鱿鱼卷的做法图解：　　 1、将鱿鱼去掉内脏清洗干净，撕掉薄薄的黑色皮。把鱿鱼无皮的那面朝上，在鱿鱼身上轻轻的斜着切出间隔为3公分宽的条，不要把鱿鱼切断。　　...
家常菜

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木耳藕片的做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 174次围观

　　莲藕是这个季节正是食用的一种美味食材，它吃起来清爽脆口美味，冬季的莲藕新鲜，吃起来脆脆嫩嫩的，很是不错，在冬季食用莲藕还有滋肺润燥、清热解毒的作用，这里将莲藕与木耳搭配着一起炒制，非常清爽的一道菜，在炒制过程中要注意哦，为了保持这两种食材的口感，所以你得大火快炒，这样吃起来才脆口的。　　木耳藕片的做法教程：　　 1.黑木耳提前泡发后用手撕成合适大小的块。　　 2.莲藕去皮切薄片，然后再清水中冲洗两...
家常菜

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家庭麻辣香锅简单做法

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 184次围观

　　这天气最适合就是吃麻辣香锅了，在家做麻辣香锅提前买好麻辣香锅的调料，准备好自己想吃的食材一起烧简单又好吃，注意辣椒的数量根据自己口味适当添加，但是这个菜最怕就是炒辣椒油烟太大，而且呛人，所以油烟机一定要开到最大哟。　　食材明细：西兰花80克、土豆120克、毛肚片50克、千层肚80克、香菇6个、鱼豆腐10个、牛肉丸3个、豆干100克　　洋葱80克、香菜20克、干红辣椒15克、大蒜5瓣、大葱30克、生姜15克、麻辣香...