木瓜牛奶汁的做法

　　 在家用果汁机榨木瓜牛奶汁的时候最好采用熟透的木瓜口感更甜，而且最好不要用冷藏后的木瓜来榨汁，蜂蜜的量依据自己口味来添加，这款饮料无需过滤，可直接饮用。

　　 木瓜牛奶汁的做法： 1、准备好木瓜、牛奶和蜂蜜。

　　

　　 2、木瓜洗净，去皮去籽切成小块。

　　

　　 3、切好的木瓜倒入料理机中。

　　

　　 4、加入适量牛奶。

　　

　　 5、再加入适量蜂蜜。

　　

　　 6、搅拌成汁，即可饮用。

　　

　　 成品图：

　　

　　 木瓜牛奶汁制作技巧： 1、木瓜要完全成熟的，出来的果汁口感更好。(不宜用冷藏后的木瓜榨汁)

　　 2、牛奶和蜂蜜的量依据个人喜好。

　　 3、此果汁无需过滤，口感很细腻。

　　 木瓜的功效：

　　 木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，不但能有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力，还可美白肌肤。

　　 牛奶木瓜汁，香味浓郁、清甜可口，有增强免疫、排毒瘦身，美白肌肤的功效。此果汁一般人均可食用，尤其适合女性食用。