鹰嘴豆葡萄沙拉的做法

　　 早在台湾吃到鹰嘴豆，是在冰店里。我要点莲子，结果店家给我鹰嘴豆，说这是雪莲子，不过他跟质地较为细致的莲子口感还是不一样。虽说不一样，但也不讨厌就是了。

　　 鹰嘴豆葡萄沙拉的做法：

　　 1、鹰嘴豆洗好，浸泡一个小时，就跟煮饭一样直接进电子锅里煮。

　　

　　 2、使用好市多买的棕和蔬菜来搭配。

　　

　　 3、用天然水果作为调味料，好吃又健康。

　　

　　 4、颜色丰富又均衡，是好吃的健康沙拉。

　　

　　 成品图：

　　

　　 鹰嘴豆，又称为埃及豆，台湾则一般称为雪莲子。英文叫做Chickpea，直翻成鸡豆。以前在美国pot luck时中东同学就有带鹰嘴豆泥Hummus，味道也满不错的。