冰糖黄桃做法简单,放到冰箱里冰着,炎热的天气,吃起来清心又爽口,甜蜜又消暑,真真是好吃到没朋友。不仅健康好吃,而且满满的全是儿时的回忆!
冰糖黄桃的做法: 1、将桃子用清水洗净。
2、去掉桃皮,用盐水泡5分钟。
3、沥干水,切成小块。
4、倒入冰糖碎。
5、倒入清水。
6、装入小陶罐盖上盖子,大火烧开后放锅蒸15分钟即可。
成品图:
冰糖黄桃小提示: 1、冰糖的量可以根据自己的口味增加。
2、喜欢多喝糖水的,水量也可以添加。
3、黄桃要选择完好的,切开的黄桃变色的就要挑出来。
4、最佳方法不要直接倒进锅子煮,最好是用蒸的方法,这样味道最醇正。
黄桃的营养功效简介: 丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
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